为什么容易厌倦一段感情?

匿名用户
#好感#吵架#恋爱经营
女,学生。感觉自己跟暧昧对象或者暗恋对象确定了关系之后不到半个月,就会觉得他这个人没有意思,不想再跟他多说话了,更别说见面什么的,连他这个人都不想看到,宁愿回到一开始的关系。我就会突然冷漠,对他不理不睬,最后分手。 在暧昧阶段我几乎不会厌倦,也很想跟对方在一起。在一起之后不久我却不想跟他天天待在一起,不想让朋友知道他的存在,不想秀恩爱,对对方秀恩爱的行为也很排斥。 说心里话,我如果想到以后一直跟一个人在一起,我就会觉得无法接受,而且在喜欢对方的时候虽然会幻想未来,但心里会觉得迟早会分手。我喜欢暧昧时候的关系,不用负责,但是很开心。我感觉自己一直想追求爱情,想谈恋爱,想撩别人,谈了之后却想远离。我感觉自己也是很渣,但是暧昧的时候绝对认真,不是玩玩,我不喜欢一个人是不会跟他暧昧的。 别人一两个月都是热恋状态,我不明白我为什么会这么快厌倦,但是事后过了一段时间也会后悔,所以我想知道怎么办

女,学生。感觉自己跟暧昧对象或者暗恋对象确定了关系之后不到半个月,就会觉得他这个人没有意思,不想再跟他多说话了,更别说见面什么的,连他这个人都不想看到,宁愿回到一开始的关系。我就会突然冷漠,对他不理不睬,最后分手。 在暧昧阶段我几乎不会厌倦,也很想跟对方在一起。在一起之后不久我却不想跟他天天待在一起,不想让朋友知道他的存在,不想秀恩爱,对对方秀恩爱的行为也很排斥。 说心里话,我如果想到以后一直跟一个人在一起,我就会觉得无法接受,而且在喜欢对方的时候虽然会幻想未来,但心里会觉得迟早会分手。我喜欢暧昧时候的关系,不用负责,但是很开心。我感觉自己一直想追求爱情,想谈恋爱,想撩别人,谈了之后却想远离。我感觉自己也是很渣,但是暧昧的时候绝对认真,不是玩玩,我不喜欢一个人是不会跟他暧昧的。 别人一两个月都是热恋状态,我不明白我为什么会这么快厌倦,但是事后过了一段时间也会后悔,所以我想知道怎么办

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记得以前听武志红老师在分享自己的经历时曾经提到:恋爱中的两个人,情感的张力是很大的。当时并不能理解所谓的“张力”是什么意思,现在渐渐明白,那似乎是:◎我们需要有足够的能力去接住对方情绪的大起大落;◎也需要足够的勇气去表达自己大起大落的情绪;◎同时也要有足够的信任相信对方能够接纳自己大起大落的情绪;◎最重要的是,当看到彼此最波澜壮阔的一幕幕后还可以接纳彼此,在一起。多么“困难”和“可怕”的一件事啊······我们得需要多么大的安全感、信任感、自我价值感,才敢于让自己“陷入”到这样一段亲密关系中~所以,楼主所提到的这种担心、害怕和焦虑的感受,相信很多人都有经历过,只不过有些人程度轻一些、有些人重一些而已~☆我注意到楼主在描述自己感受时用到的词:◎容易厌倦:其实可以拆解为“厌”和“倦”,我体会到的似乎是:嫌弃、疲惫的感受;◎排斥秀恩爱:或许这样的行为会给你带来心理压力,一旦确认了关系,意味着“不再自由”;◎喜欢暧昧不用负责、很开心:似乎在有意地“躲”着什么照顾ta、安慰ta、对ta的情绪情感负责的感觉,或许会让你感觉到很想逃避。☆我个人体会到的原因是:◎或许曾经楼主有过【需要为他人负责】的经历(并且长期负责),而那时的楼主可能年龄太小,即使自己拼尽全力也无法让对方感觉到开心;◎楼主或许认为是自己的责任,由于自己的“无能”才导致对方过得不好。但自己也的确已经尽力了···◎这种自责内疚交织着深深的无力感,让楼主十分疲惫。于是当长大后,再次进入到一段亲密关系中时,楼主就会本能的躲避。☆暂时想到的建议是:◎不自责,接受自己目前的状态:所谓的“渣”、“负责”,似乎都披着一层社会规则和道德色彩的外衣,在感情的世界里一旦加入规则,就会容易让自己产生“后悔”、自责的情绪。不妨先接纳自己目前的状态,告诉自己:我现在这样做,或许是有深层次原因的。不再纠结似乎是走向“怎么办”道路上的第一步。◎不回避,看到这种刻意躲避的行为:面对它,我之所以会很容厌倦一段感情,是因为我常常害怕在一起以后的那种需要为对方负责的压力。所以,我躲避的其实是自己这种担心、害怕的情绪,而并非这段感情及这个人。也许当我们进入到一段亲密关系时,我们可以获得更安全、更幸福、更被对方照顾和理解的美好体验;不一定是我们一味地、当方面的付出而没有尽头和回报的“不归路”。所以,我们躲避的或许还是我们根据以前的经验“假象”出来的一种可能性,而并非会真实发生。◎不混淆,将过去和现实区分开:或许,在过去的亲密关系中,我们生命中的重要他人,给我们幼小的肩膀上增加了很多本不应该由我们来担负的“责任”。但那些都已经永远存在在过去里。在现在和未来,一定会出现那个让你看到后就觉得踏实、安全,接近后就觉得被照顾、被疼爱的人。相信那个人,也一定会心疼地抱着你说:亲爱的,别害怕!未来我们一起面对~祝你早日找到那个可以对你不离不弃的人~

记得以前听武志红老师在分享自己的经历时曾经提到:恋爱中的两个人,情感的张力是很大的。当时并不能理解所谓的“张力”是什么意思,现在渐渐明白,那似乎是:◎我们需要有足够的能力去接住对方情绪的大起大落;◎也需要足够的勇气去表达自己大起大落的情绪;◎同时也要有足够的信任相信对方能够接纳自己大起大落的情绪;◎最重要的是,当看到彼此最波澜壮阔的一幕幕后还可以接纳彼此,在一起。多么“困难”和“可怕”的一件事啊······我们得需要多么大的安全感、信任感、自我价值感,才敢于让自己“陷入”到这样一段亲密关系中~所以,楼主所提到的这种担心、害怕和焦虑的感受,相信很多人都有经历过,只不过有些人程度轻一些、有些人重一些而已~☆我注意到楼主在描述自己感受时用到的词:◎容易厌倦:其实可以拆解为“厌”和“倦”,我体会到的似乎是:嫌弃、疲惫的感受;◎排斥秀恩爱:或许这样的行为会给你带来心理压力,一旦确认了关系,意味着“不再自由”;◎喜欢暧昧不用负责、很开心:似乎在有意地“躲”着什么照顾ta、安慰ta、对ta的情绪情感负责的感觉,或许会让你感觉到很想逃避。☆我个人体会到的原因是:◎或许曾经楼主有过【需要为他人负责】的经历(并且长期负责),而那时的楼主可能年龄太小,即使自己拼尽全力也无法让对方感觉到开心;◎楼主或许认为是自己的责任,由于自己的“无能”才导致对方过得不好。但自己也的确已经尽力了···◎这种自责内疚交织着深深的无力感,让楼主十分疲惫。于是当长大后,再次进入到一段亲密关系中时,楼主就会本能的躲避。☆暂时想到的建议是:◎不自责,接受自己目前的状态:所谓的“渣”、“负责”,似乎都披着一层社会规则和道德色彩的外衣,在感情的世界里一旦加入规则,就会容易让自己产生“后悔”、自责的情绪。不妨先接纳自己目前的状态,告诉自己:我现在这样做,或许是有深层次原因的。不再纠结似乎是走向“怎么办”道路上的第一步。◎不回避,看到这种刻意躲避的行为:面对它,我之所以会很容厌倦一段感情,是因为我常常害怕在一起以后的那种需要为对方负责的压力。所以,我躲避的其实是自己这种担心、害怕的情绪,而并非这段感情及这个人。也许当我们进入到一段亲密关系时,我们可以获得更安全、更幸福、更被对方照顾和理解的美好体验;不一定是我们一味地、当方面的付出而没有尽头和回报的“不归路”。所以,我们躲避的或许还是我们根据以前的经验“假象”出来的一种可能性,而并非会真实发生。◎不混淆,将过去和现实区分开:或许,在过去的亲密关系中,我们生命中的重要他人,给我们幼小的肩膀上增加了很多本不应该由我们来担负的“责任”。但那些都已经永远存在在过去里。在现在和未来,一定会出现那个让你看到后就觉得踏实、安全,接近后就觉得被照顾、被疼爱的人。相信那个人,也一定会心疼地抱着你说:亲爱的,别害怕!未来我们一起面对~祝你早日找到那个可以对你不离不弃的人~

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我们的社交模式很多时候会复制父母的模式。或者周围一些榜样人物的。无法长久关系,很有可能是对长久关系的一种潜在的恐惧。就像有人无法养孩子,因为会觉得长期的依赖关系让自己非常无助、压抑、丧失自我。为什么呢?很多原因。比如有一篇文章说到,长期的依恋关系中,必然代表对方在自己身上越来越多的相似之处。而这种关系发展其实会产生”新的自己“。但有些人会害怕这种”侵略感“,害怕别人对自己的捆绑。因为认为自己一旦被标记后,就会失去一切。深层原因,可能是来自过去家人非常严格的标准或控制。也有其他情况。建议咨询专业老师。

我们的社交模式很多时候会复制父母的模式。或者周围一些榜样人物的。无法长久关系,很有可能是对长久关系的一种潜在的恐惧。就像有人无法养孩子,因为会觉得长期的依赖关系让自己非常无助、压抑、丧失自我。为什么呢?很多原因。比如有一篇文章说到,长期的依恋关系中,必然代表对方在自己身上越来越多的相似之处。而这种关系发展其实会产生”新的自己“。但有些人会害怕这种”侵略感“,害怕别人对自己的捆绑。因为认为自己一旦被标记后,就会失去一切。深层原因,可能是来自过去家人非常严格的标准或控制。也有其他情况。建议咨询专业老师。

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    2回答 · 2025.06.08 19:35:55
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