如何与一个不善表达的现任沟通问题？

楼主，你好，这也真是一个一言难尽的问题。你陈述了你们双方的家庭情况，也介绍了你们交往和相片的状态，能感受到你在这样的氛围，这样的言语暴力下内心的煎敖，但听起来这段关系的互动状态一直如此，并非现在才有的变化，你提出的问题是“如何与脾气暴躁又冷暴力的人”相处，看来你还是想继续你们的关系，那到底是什么吸引你愿意忍受这样的冲突而继续留在这个关系里呢？他吸引你的部分是什么呢？关于关系的状态，单靠这样的信息也是无从得知的。我只能提供一些我的想法，供你参考。一般来说，一个人越不擅长言辞，那也意味着他可能觉得自己说不清道理，也谈不清楚感受，无措之下只能用“发脾气”来表达自己。那你能向他清楚地表达自己的感受吗？可能他更需要有人能示范如何表达自己的感受，发脾气并不是唯一的方式。另一方面，我觉得，言语斥责之后不愿意沟通，至少听起来，他并不懂得如何尊重你，或许你在内心深处也不太看得起他。如果一直是这样的“不平等”的状态，关系只会继续冲突与积怨，想要更平等一些，那只能改变外在可能造成不平等的因素，可能需要从尊重自己开始。第三点，冲突时需要守得住界限，你不是他的一部分，他也不是你的一部分。你只能决定你做什么，但不能决定他做什么。在他这样发脾气的时候，坚定地告诉他，事情确实是出了一些差错，你可能很着急，但你不可以骂我。然后想好，如果他继续是这样的态度，你到底会怎么做。祝好。

当你提出这样的困惑时，你觉得他脾气不好，没有反省自己，但仍然期望他能够改改自己的脾气，对吗？当你觉得他失控的样子很可怕很痛苦的时候，其实你也在让他无形中控制住了自己，也就是你会在意他的感受和评价，更容易把问题归结于自己，是吗？其实，和他沟通也是需要技巧的，他有如此的情绪不稳定，有他自身的原因，要改变他很难了，只有你改变自己的应对方式，在他发脾气的时候，你尽量远离，给他时间自己发泄，并且不要把他的发怒归结于自己，每个人都需要为自己的情绪负责任，所以，你分清楚你和他承但的责任，在他冷静的时候再和他心平气和的谈谈彼此的感受，会好很多。