我好像陷在失恋阴影里走不出来了，怎么办？

wakeup，生活并不是在做生意，只有你怎样怎样，我才会怎样怎样，如果我怎样，你不怎样，那么我就会讨厌你、冷落你……这感觉就像去商店买东西一样！如果生活就是交易，那么两个人在一起都不想做赔本的买卖，这关系不可能往好的方向发展，而且这关系只是在相互利用而已，其间不存在任何形式的爱。再者，失恋导致的痛苦、矛盾、挣扎，早在很久以前就存在了，只不过被自身一系列的观念、意识形态、活动所掩盖，而失恋这件事本身就是一面镜子，它照出了你埋藏很深的痛苦和寂寞，那个人只是搬出这面镜子的要素，然而人们的注意力通常不会放在镜子照出来的真相，而是专注于那个搬出镜子的人！所以，以此发展出来的任何活动，都只是在逃避那个痛苦而已，真正的问题从来没有得到重视和解决，尽管现在可以暂时掩盖，但他们就像不定时炸弹一样始终埋在那里。所以，真正的根本在于如何彻底的解决镜子所照出来的真相，并真正充满爱的去生活。当你照顾小猫小狗时，你只是单纯的去照顾他们，并不期待他们能够回赠你什么，这便是爱的示现，单纯且温暖的爱，其间没有任何的痛苦、挣扎、恐惧，唯有和谐。

对进入一段新的关系，你即渴望，又害怕。似乎你还没有准备好再开启一段新关系。为什么无法“”迎新“”？我想可能是你还没有充分的“辞旧”，没有释然的放下。过去的恋情你投入很多，势必卷入强烈的爱恨情仇，以及被分手被拆散被放弃，所有的一切，“惊涛拍岸，卷起千堆雪”。这些雪花，这些伤痛，真的尘埃落定了么？没有对伤痛的疗愈，就没有继续前行的勇气，就像带着流着血的伤口，是没办法跑起来的。那些伤痛，不是靠时间就能自然忘却的，没有经过对伤痛的体悟，反思，表达，转化，你的伤口就还没有结疤，那个恐惧就还在影响你。失恋是巨大的分离和丧失，是依恋的断裂，如果你在分离和依恋上曾经有过伤，走出失恋阴影就需要更长一点的时间。

如你对自己的判断，目前各种挑剔的状态可能确实有一部分来自过去未完成情结的“作祟”，你的前一段恋情主要是因为自己是单亲家庭，这背后似乎隐含着一种“因为不完整而被嫌弃”的味道，而前任选择听从妈妈而离开了你，又多了一层的“因为相对不重要而被放弃”的意味，而你现在在相亲对象身上也很容易看到有各种毛病，也许这背后是有某些联系。不管是修复过去的阴影，还是着眼于当下去看看是否还有别的原因在阻碍，都是为了让自己能够真正去享有一段新的恋情。

看起来似乎是把对一个男人的情绪，迁怒到其他男人身上了。有时候，我们爱挑别人的毛病，也是对自己的保护。因为曾被别人挑我们的毛病深深伤害过，挑毛病背后可能也是对自己的一种安慰，像在强调并不断提醒自己：那不是我的错。。。

也许过去的那一份感情在你的内心里还没有完全结束，也许还充满不甘心，遗憾或者是一种说不出来的感觉和情绪，也许在上一次感情中，你感觉是一个受害者，如果换位思考，你主动结束那一份感情，是不是内心会平静很多，也许有时候会问自己，我哪里不好，也会问其他人，你们哪里好

其实，我有过和你一样的经历。经历过一段恋情，然后身边也有很多的异性，可是就是喜欢不起来。也不是他们不够优秀，就是没感觉对吗？很正常的现象，我们经历过一段感情后都会有一段时间的“空窗期”。因为，我们要学会在前一段恋情中成长。然后，去等待下一段恋情的到来。

的确，当你内心拒绝恋情时，你一定能找出各种理由去推远别人前一段恋情一定伤你很深，有很多情绪还困在里面，成为一个茧，让你难以挣脱。又或许，你不想挣脱，习惯在那里，好像一切没变所以，想要彻底放下，需将未尽的情结打开，让自己内心自由了，才能迎接新的可能

和你差不多吧，其实是很常见的毕业季分手季可是自己怎么也走不出来，由于某些原因为了前任不惜自残，然后保全他的利益，其实最后就是自己感动自己，前任在背后天天骂我，还让他家人来诅咒我诋毁我，虽然说一直告诉自己错过这个渣男其实是好的，可是一个人的时候还是忍不住，不过再难都要挺过来的，时间会治愈一切吧

深刻剖析，审视自己内心，你走不出来，有的是人能再次走进他心，他不值得你流泪，你值得更好的。当我提升了自己，很多问题都会迎刃而解！

如果还爱就去找回来

如果他真的爱你，又怎会因为父母的反对而放弃你。

谁也帮不上你，只能自己解决，请你相信这句话，别人只能给你表面的心理鸡汤喝喝，到最后还是自己烧白开水喝过日子，我是最近老想起前女友些的好

在内心和前男友做一个告别，放下曾经的恩怨。如果不放下手里已经过期的无效的东西，就没有办法抓住，你需要你喜欢你适合的那个…