有什么亲密关系的书籍推荐推荐?

《亲密关系》第6版，作者罗兰·米勒。出版社：人民邮电出版社，2015年6月。页数：544。

《爱的艺术》作者:弗洛姆《情感依附》作者:[美]亨利•马西/[美]内森•塞恩伯格出版社:世界图书出版公司副标题:为何家会影响我的一生原作名:LivesAcrossTime／GrowingUp译者:童俊，武怡堃，陈昉，韩丹出版年:2013-9-30页数:312

●亲密关系的书籍推荐◎《爱的艺术》艾里希-弗洛姆引用豆瓣简介:“爱情只能产生于这样两个人中间，这两个人都从他们生存的圈子里跳出来并互相结合，同时他们每个人都又能脱离自我中心去体验自己。只有这种中心体验才是人的现实，才是生活，才是爱情的基础。这样体验到的爱情是不断地挑战，这种爱情不是避风港，而是一种共同的努力、成长和劳动。如果两个人能从自己的生命的本质出发。双方联系的深度和每个所爱之人身上的活力和生命力。这也是我们所能看到的爱情的唯一成果.......”我们可以参照Dainton与Aylor的爱情维系观点:“肯定情绪与感受肯定指的不仅仅是对于对方所取得的成就的肯定，还包括对对方情绪与感受的肯定。对于伴侣的坦诚也需要根据双方感情的阶段来决定其程度。积极对待两个人在一起的生活的态度；分工协作，被认为是增进信任、促进感情最实际的方式，这种最实际的方式也是最有利于双方关系持久的方式............”●爱人先爱己语言的力量是不可否认的，如果你的自言自语自我评价不友善，这会让情绪低落并侵蚀你的精神，那么可以说你在自我接纳方面遇到了一些挑战。相反，如果你无条件的爱自己，那么你将不会做任何这些事情来否定自己的需求。相反你将变得支持富有同情心，感激别人对于自己的重视，而不会经常批评自己把自己丢在身后。因此，重要的是要开始观察自己对自己说的话。爱自己的包容精神不仅仅是改变自己的谈话，更重要的是如何学习在思想，身体和精神上爱自己。ZQ

孙燕姿在《开始懂了》里面唱到，“爱情是流动的”，提升亲密关系的内核其实就是保持一种动态平衡的状态。书籍我就不推荐了，一来很多专业大咖都有细致地回答，二来从我的角度出发，我觉得书籍里知识点很多时候过于抽象，将其内化的过程需要很强的耐心与毅力，产出效果因人而异。我推荐的是一档电视节目《爱情保卫战》，有心理专家参与对每一个具体情感实例进行分析，还有金句频出阅历丰富的爱情导师涂磊坐镇。虽然网传上节目的情侣、夫妇故事还原都有剧本，但不得不说，那些经历和遭遇的确是取材于生活具有一定的代表性。希望能对你有所帮助。

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《爱的方法》作者:芭芭拉·弗雷德里克森出版社:中信出版社副标题:爱是如何影响我们的思考、行为、社交和人生的？原作名:芭芭拉·弗雷德里克森译者:萧潇出版年:2014-9页数:247

《爱的五种语言》

《亲密关系》（第5版）作者:罗兰•米勒(RowlandMiller)/丹尼尔•珀尔曼(DanielPerlman)出版社:人民邮电出版社原作名:IntimateRelationship译者:王伟平出版年:2011-1-1页数:430

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