我有感情洁癖怎么办

xinli_8870
#吵架
对于感情要求过于完美,对女朋友的过去总是让自己很纠结,特别折磨人,自己理智上很清楚这样不对,可是就是控制不住自己,我也知道这样是不对,感觉自己是有性格缺陷和心里疾病,应该怎么办

对于感情要求过于完美,对女朋友的过去总是让自己很纠结,特别折磨人,自己理智上很清楚这样不对,可是就是控制不住自己,我也知道这样是不对,感觉自己是有性格缺陷和心里疾病,应该怎么办

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您找到控制不了自己的问题根源吧。因为没有人能控制得了您,即使把您绑起来,您的想法还会依然存在。

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感情洁癖属于一种强迫思维,属于强迫症的一种,这种关于情感洁癖的情节大多数来自于幼年同父母的关系模式和所经历的事情,再加上现在内心不断矛盾,情绪积累是自己无法控制,但是这一切不是你的错误,你也没有什么性格缺陷,我们可以尝试首先疏导自己情绪,努力让自己可以更客观的观察自己,然后感知自己的问题的源头,努力修复这样的一段经历。当然只要没有影响到你的生活可以不用管他,但是如果给你和爱人带来影响,最好还是尝试一下

感情洁癖属于一种强迫思维,属于强迫症的一种,这种关于情感洁癖的情节大多数来自于幼年同父母的关系模式和所经历的事情,再加上现在内心不断矛盾,情绪积累是自己无法控制,但是这一切不是你的错误,你也没有什么性格缺陷,我们可以尝试首先疏导自己情绪,努力让自己可以更客观的观察自己,然后感知自己的问题的源头,努力修复这样的一段经历。当然只要没有影响到你的生活可以不用管他,但是如果给你和爱人带来影响,最好还是尝试一下

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前段时间做了一个类似的咨询,男士和女朋友交往后,发现她非处女,于是翻女友的所有朋友圈,所有微博,来证明些什么~搞得女友很崩溃,自己也很痛苦。在女友的建议下求助的,目前进行了三次咨询,已经有很大的转变,情绪也趋于平稳。这类事件大都和被抛弃感和安全感有关,在遇到自己无法掌控的困扰时,求助专业的帮助是最便捷高效的方式。祝福你!

前段时间做了一个类似的咨询,男士和女朋友交往后,发现她非处女,于是翻女友的所有朋友圈,所有微博,来证明些什么~搞得女友很崩溃,自己也很痛苦。在女友的建议下求助的,目前进行了三次咨询,已经有很大的转变,情绪也趋于平稳。这类事件大都和被抛弃感和安全感有关,在遇到自己无法掌控的困扰时,求助专业的帮助是最便捷高效的方式。祝福你!

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您好,您觉得怎么办呢?

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建议做心理咨询。

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  • 未发出的信,想放下又不甘心,内心的执念只有她能化解
    1回答 · 2025.06.26 06:18:22
  • 谈了几年才感觉在一起不合适,提分手是不是很渣?
    2回答 · 2025.06.25 00:25:26
  • 女友一句“车费转你”让我失眠到天亮,这是几个意思?
    1回答 · 2025.06.24 22:05:38

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