如何避免一想到前夫就恶心想吐的感受？

怒放的生命

#心理危机

离婚快三个月了，因再次发现前夫微信聊骚他表姐，同时发现前夫和公司女同事不清不楚，因为发现很多说不清不合理的事情，但他自己不承认，说我猜疑他，和他相处的几年里，一直都很小心翼翼，保护他的自尊，但凡有分歧的事情，都会主动与其沟通，告知自己的感受，问询他的不满，希望共同解决，但都被他以无法沟通，没办法，置之不理，冷暴力回避，忍无可忍我会爆发，以争吵表达强烈不满，虽有意识，但只能以此宣泄，却次次被恶语相向，很伤感情，事后会努力沟通，希望谅解，好好过日子，却被告知无法忍受，可事实上是自己忍受，付出的较多，给的信任被一再打破……工作不被支持，被指责没有动脑筋想法挣钱，没有爱他父母比我父母多，没有见他家人就问好……一想到前夫提离婚时说曾经爱过我，只是现在不爱了，然后回想起长达六年婚姻里前夫始终一而再，再而三和自己已婚已育表姐暧昧，多次被发现微信qq里爱来爱去，后有和女同事不清不楚，堂而皇之诬陷自己朋友，种种的种种，还被他说的不堪，家暴，各种辱骂，侮辱……离婚后，问我要钱，限制见儿子……想起来就觉得恶心，如何解？

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优质答主

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有些人，是不能躲避，比如前夫，我看过爱情保卫战里面一个女的就在吃醋男朋友见前妻，但是男的说过，这是不可避免的事情，因为有孩子，孩子是无辜的，所以她怎么指责你是他一面之词，你怎么做你心里明白，我们不是圣人不能做到谁都满意，但是我们能做到自己无愧于心，所以你现在是把自己慢慢的跟前夫一个人品了，其实你一直比他优秀，

牛约纳

咨询达人/心理作者

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夫妻共眠六载，磕磕绊绊，争争吵吵，盖非一人之过，其与各类女色暧昧不清，汝压抑爆发，爆发压抑，冷冷清清，凄凄切切，终在绝望之际，分道扬镳，老死不相往来。君以为，他之过使君烦躁厌恶，实乃对六载因缘心存不甘，悔恨内疚自责之情泛滥成灾，无法自愈。若可请情志之师，疏郁化恨，不出时日，即可身心康健，恢复豆蔻年华之灵动，不惑之年之智慧。祝君好！