初恋是婚外情，对我很好也伤害了我，怎么走出来？

亲爱的，你知道吗，现在糟糕的状况并不是你一个人造就的，现在的行为模式是过去那么多年，那么多人和事共同作用的结果。在这个过程中，环境和机遇没能让你学到更适宜处理情感需求的方式，所以一路走下来磕磕绊绊，受伤越来越多，对自己的看法越来越不好。我们当然可以改变这种状态的，这个世界上又有什么是真的不能改变的呢。了解自己为什么会这样，才能知道如何改变，也才有条件学到好的调节情绪的方法，而不是像现在这样，只能通过自伤来让自己越来越糟糕。

只是初恋给你的伤害太大了你一直走啊你出来你把男人想的都是为了性我也理解可是你不能因此自暴自弃我也和你有过同样的经历我也放纵过自己可那是对自己的不负责但是现在你想想那真的是你想要的那你只是为了报复其实想想自由自在的活着没有什么不好每天和朋友一起相约去做点有意思的事或者让自己大汗淋漓一次给自己一次放松的机会我遇到过和你一样的事我也曾经因为一个人自暴自弃我也因为所谓的看透而和陌生的人在一起过我在一个只有自己一个女生其余都是男生的屋子夜不归宿过但是现在想想真的厌倦你现在的我们应该活的更好因为我们体验过别人没有过撕心裂肺要对得起生活和自己的痛

你好，看得出曾经的伤痛让你对爱失去了信心，并用成长过程习得的应对模式来处理伤痛和麻痹自己，但反而更伤害到自己，其实你内心是多么需要爱来抚平你的痛楚，只是不知道该怎样做，可能我们需要了解更多的你自己，找到更好的解决方式，我愿帮你一起，走出阴霾，重建自我，可预约详谈。

我们可以帮你做些什么吗？

当初上陌陌的想法是什么？

你好，能够理解你的心情。初恋是美好的，也是伤心的，不知道你在恋爱的时候知道他是有婚姻的吗？满足自己性的需要，这和道德无关，这不是问题。伤害你的其实是“觉得不会有男人爱你”这个价值观，形成这样的价值观一定和你的成长经历有关，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

你好，感受到你的痛苦与烦恼！通过你的描述可以看出由于初恋的失败导致你自暴自弃，然后你觉得自己不会有男人爱。我是要想有人爱首先要爱自己，只有爱自己，才有爱溢出爱别人，然后，别人才有爱回馈给我们。改变吧，从爱自己开始改变起，欢迎进一步深入沟通！

搞不懂你们一言不合就找陌生人上床的人是怎么想的

很少见到女孩子把自己贬斥到这样的地步，难道一开始就是这样吗？是什么样的经历让你宁愿如此伤害自己，不愿意好好爱惜自己呢？

看到你的描述我觉得很心疼你，那种不相信会被爱的感觉看似是你的偏激和无所谓，其实是对自己的一种残忍，会让自己感觉到冰冷，所以放过自己，给自己点爱，也让别人走近温暖你，你会好受到有爱的世界更好。

你在用性的方式报复谁？

当这个世界让你感到失望的时候，恭喜你，你看到了这个世界最纯粹的样子这就是现实，不要被自己所约束男人，女人，构成了这个社会

你想别人爱你，你就要学会爱别人。你放纵是因为你内心空虚，越是放纵就越空虚！你要学会付出，学着全身心投入去喜欢一个人！

你说你曾经是一个好女孩，其实这也说明了你本性善，无论你在现实中发生什么，这种善都会支撑着你，加油呦

人生就像一本书，鼓起勇气翻过这一页！再来

从你这上面所说的，我觉得我应该相信，你曾经就是一个很好的女孩，现在也是一个很好的女孩儿，不过面对的一些问题需要处理而已。