大学生，今天考试了，考的不好，后天又要考

凌琪
大学生，今天考试了，考的不好，后天又要考试了，特别紧张，焦虑，恐惧，怎么缓解这种情绪，（一般的办法都已不起作用），谢谢

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考试恐惧症吗？暂时解决不了，就让他缓解一下吧，比如说深呼吸!

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