壹心理学院Pro-专业心理咨询师培养计划

做出选择，为后果负责，落子无悔，不后悔自己的选择。这就是健康的人的心理行为方式我记住了。

咨询师的成长必须从基本功训练做起，从听说断做练起。长期以来，社会中对心理咨询的培训走入了误区，不断的教人学各种各样的技术，却没有训练人如何把最基本的东西掌握好，造成大量的有资格证的咨询师不会做咨询，或者即使会做也做得不够专业。这也是我回过头来参加这个培训的重要原因，虽然我已经做了20多年的青少年心理咨询工作。

四大议题，先从宏观入手，赞一个

人的心理是世界上最最复杂的现象，做心理咨询必须带着谦卑的敬畏之心，从历史文化，宗教，哲学等各个方面，去理解来访者当下的困扰和问题，协助来访者看到何以成为今天的自己。当来访者更深的理解自己之后，也就找到了解决问题的钥匙。因此，心理咨询师要从更广阔的知识文化的角度去准备自己。

在界的人就是单纯的人，那我是？以前说我傻的人不少，因为学不会营界那一套。现在喜欢我的人也不少，说我心地纯净，有人说我是他见过心地最纯净的人，我们都需要你。我现在好像才看到我的吸引力了

镜中的自己，发掘现在越来越能接受自己的缺点和不完美，也更坦然自信，一直不惧素颜的自己，突然发现自己皮肤没以前好啦，有了岁月的痕迹，内心的成熟让我觉得现在的生活很美好，这是我想要的成长。

1.里程碑事件 2.套话：引导对方说出我们想要说明的话 3.常常习惯于说服的方式：大道理、人生课，而我们应该尝试用引导和倾听的方式

徐老师讲得很好，感觉精神动力学团体治疗很有意思

规则来于父亲，稳定来于母亲，这是弗洛姆《爱的艺术》当中的见解与核心

老师讲的很细致，面面俱到。获益匪浅！

岳老师的课我去年考二级心理咨询师时我听过，讲得非常好。

谢谢朱老师，我理解了我自己，我做了一件事，是在界，后来有点目标漂移，很不快乐，现在又纠正回在界，我做的这个事情也是有灵魂的，有我的特点，我不再怀疑自己为啥和营界的不一样，同样的事情，营界的和我做的确实效果不一样，我这边确实是最吸引人的，不自信的我现在理解了自己。我不再为自己的单纯感到困惑，单纯不是愚蠢，也不是傻。保持单纯，我仍然可以过上想要的生活，谢谢老师。回归法也没那么烧脑啊，挺有意思的

知道自己在做的工作好不好对不对是心理咨询师最起码的要求

好奇心，求知欲，推理能力，向自己开启，了解自己。很棒的反馈、思考、探索。谢谢老师！面对自己的勇气，资源的有限性和无法改变性，而真正拥有的就是镜子里的自己。学习探索自己永无止境。知无知。希望我们成为离自己最近的人。

自从学上心理学，我越来越喜欢在镜子前天天好好端详自己一番，以前的我脸上黄褐斑很多，现在越来越少了，整个人的气色和状态越来越让我喜欢！感谢心理学，让我重生！

读史使人明智！哲学使人深邃！

谢谢老师，我理解了我是高焦虑循环圈，我妈更是，我想脱离高焦虑循环圈，不想做高焦虑人，想改善高焦虑品质。目前我能想到的就是做一些自己能控制的小事，冥想。这或多或少改善一些焦虑。高焦虑，急于解决问题，急于做成一些事，僵硬顽固僵化，我记住了。我要和潜意识抗争，打仗，我想放松

老师说的挺生动好理解

李明老师说的太好了，心理咨询师必须对来访者负责，一个小时的咨询里，你稍微沉默几分钟或者懵逼几分钟，对来访者的付费就是一种掠夺。所以在没准备好之前，我们一定要完善充实武装好自己，让自己有强的的力量和信心，以助人的心态去帮助来访者，而不是只想到收益。这是从事心理咨询的一种职业自律。

高老师笑起来很好看喔😊很温暖呢，声音很温柔，很亲切的呢！每一个知识板块都有一个老师，认识一个新老师，慢慢的听讲课，听着听着就很顺耳呢～哈哈哈哈

可以迅速掌握实用性的技术

很多时候参加了各种技术是自己的焦虑，建议一门深入。打好基本功——诊断评估，选择一个流派用三五年去学扎实了。重要的是实践，不是参加了多少工作坊和技术学习。

朱老师讲的课也讲得特别好，生动，很喜欢听

老师的课程太精彩了！

心理咨询师心境训练目的：掌握技术修炼自己心态心境的改变才是最有意义的自我分析：如实了解自己的心自我成长：如实了解自己的心得基础上做一个将来变化方向的选择，并承担相应责任。关于接纳与接受区别，接受是认命，接纳是改变能够改变的或者承受我不能改变的或者尝试改变能变与不变的原则。接纳的人不会说接纳的语言，而有快乐的表现。

老师们讲的内容对我很帮助

学术问题要严肃对待。

😄🌼🌼🌼张楠老师，太棒啦！

日程设置，情绪评估，具体化，考试家庭作业，项目放放，时间管理，好一点，哪些方面，此时此地，关于吃饭，在这一刻想法变化，激活，证据，改变的证据

高普尼克的书中明确证实了孩子其实是能够区分想象和现实的。孩子主要是难以确定信息来源，外部的信息容易误导他们以为是自己知道的，所以被大人认为无法区分想象和现实。但实际上他们对自己的想象能够很好的区分。