视频很有收获，好评

物超所值！感谢朱老师

上壹心理的课就很快乐，一年了，转眼就过了

谢谢壹心理和老师，一直喜欢心理学，也想能在心理行业发展。对非专业的人来说，想做咨询师太难了！现在有了倾听师，终于有机会入行了！现在考证特别乱，说的天花乱坠的，都没有老师讲得这么实在，也不像壹心理，是真的可以就业的。而且壹心理平台也很大，很靠谱，希望之后能在壹心理发展的更好！

老师心理行业的情况讲得特别准，因为自己很早之前就对心理行业很感兴趣所以去一些机构考心理咨询师的证书，拿到证书才发现心理行业看重的是实践经验证书用处并不大，现在听老师讲得内容受益匪浅，目前打算先积累心理工作经验然后再继续往心理行业发展。

老师就是语速快了点，其他特别好，很有感染力，内容干货很多，学到很多，特别是第二序改变心理学那里：要幸福请走一条难走的路！有点难度的才是有价值的，因为难别人学不会，你努力学会了，才是价值👍

讲的很清楚，赞

老师就是语速快了点，其他特别好，很有感染力，内容干货很多，学到很多，特别是第二序改变心理学那里：要幸福请走一条难走的路！有点难度的才是有价值的，因为难别人学不会，你努力学会了，才是价值。

好的心理服务是适度的陪伴！谢谢朱老师的讲解！

很有前瞻性，受教了。谢谢朱老师。

服务师和咨询师有区别

朱老师看起来精气神更好了。

谢谢老师的鼓励。正是老师所说的，懂一点心理学，穷一点点也不会影响幸福感，正是我的当下。

终于找到了

在正念练习的时候，我用微笑和感动，去拥抱了正在成长的自己，你做得很棒，继续加油！在我生命中感动到我的是我的父母，当我正在失落需要的时候，他们总是能理解包容的对待我，他们说不要想太多，自己觉得开心就好，虽然话不多但是总是让我更清晰，我是否开心，我怎么才能开心而为之。平时我的朋友找我讲述她的事情我都是认真倾听，这会让我感觉这个才能体现朋友的价值。我觉得咨询效果应该跟很多综合因素相关的，重点需要咨询师和来访者建立良好的咨询关系，这离不开做咨询中咨询师需共情到来访者，每个来访者的人格问题都不一样，找到适用来访者的疗愈方式会更容易的帮助来访者走出问题区。

挺好！

沛超老师的起，把我们带回到精神分析诞生的那个历史大背景下，好像让我们看到了一个婴孩的孕育与诞生，从而为我们更好的地理解这个婴孩打下基础。

👍👍👍

好好好。渴望听这样的讲课。

非常期待老师的课，尽快更新完，亟需亟需

棒啊

说的非常好

老师真棒

杨老师讲得很实用，如今对照着来访学习，有更深的体会

赞

跟老师有同款爱好，我每年清明节，没有其他安排，就会去公墓，体会里面生死之间的人生，充满戏虐。

应该是调解这类节目，印象深刻的一片段，姑娘说从小没被夸过，用绳子模拟父母养育自己过程中给的感受，呈现出的状态让人心疼，一个被绳子裹着的茧

讲的很好，给人一种撞击心灵的感觉，我们先要学会思考。

老师讲得真好，看着老师的笑容就有治愈效果。希望多推类似课程。

老师讲得真好。希望平台多推

曾经有过一段时间的冥想，感觉非常棒，静心练习中确实能够让自己静心、放松，整个人的精神能量状态很满，有冲劲。停了一段时间后，再次通过课程接触到正念，发现自己不是瞌睡就是头脑涌现出其它事情或者想法，中间当听到婷婷老师的提问或者引导语时，才觉察到自己走神了。此刻忍不住评判自己：难怪自己状态不佳，很多时候容易分心走神……对自己自责后还会对自己提出新的要求，这样的焦虑和压力循环，也会让自己更加的想逃避拖延。原来自己被逻辑脑所控制，忽略了当下体验感受的需要吗？

每个老师讲的都很好，都喜欢。

很实用

谢谢安吉老师！

家庭环境既是滋养也是疼痛，不可避免的我们会继承一些习惯，也会因这个环境长出一些新的希望。察觉和认同可以帮助我们调整一些固化的习惯，同时接纳现在的自己和原生家庭。

他人的评价都是来自他们自己的评价体系，不尽相同，不必一味否定自己，也不必将他人的肯定当做价值支撑的来源。尽可能去倾听所有的反馈，尽可能真实，尽可能对自己真诚。

我其实不喜欢把自己的生活规划的很清晰，更倾向于得过且过，但我倾向于规划生活。其实很在乎别人对自己的评价，尤其亲人和朋友，但是我也很想摆脱他们评价的控制。我在这半年间更倾向于告诉自己，学会在低迷的时候放弃一些东西，没关系的。颓废一点，没那么自律都没关系，更多的是我想做成什么。

当我对自己的认识不断扩大的时候，我对自己的感觉越来越陌生。我认为的不可能可能只是一个粉笔圈，走一步就可以迈出去。

基本符合，跟我自己想象的样子差不多。我看到脸上的痘印会有一点皱眉，最近长胖了10斤，好像有点在意，但是整体来看我对自己还是满意的。

沛超老师讲课时，他好快乐呀！这种快乐会发光

太方便了，要点都给整理了还带着问题和思考。

合适（氛围、关系、态度）。）态度（谦逊、尊重、信任），三条件（真实、一致、可靠性）。描述—美丽而深刻！））

全干货，无废话，有课件，超喜欢

课很好，但老师的普通话真的很难坚持反复听。

自己解读自己，其实更有意义

👏👏

在做正念练习的过程中，回录伤害过我的人，自己的意识可以从容对待，因为从认知到的心理学里学会了去感受他们理解他们，情绪没有太多的变化，显得很平静，我自然的换了个角度去想这个问题，也许这些伤害经历是给我生活中的修行，锻炼自己更好的机会。

稳、可信、口齿极清析、表达到位……赞！

感谢整理

谢谢安老师，您辛苦了！