3.精神分析实践的基本原则

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我们下面讲的精神分析的这么一个议题叫精神分析实践的基本原则精神分析实践的基本原则说起来我认为有三个最重要就是自由联想悬浮关注和节制原则那么这三个原则也许值得我们花时间来讲一讲首先我们讲一下自由联想弗洛伊德其实在很早的时候他在总结精神分析的临床技术的时候他就提到了自由联想弗洛伊德当时他是这样说的他就说所谓的自由联想就是跟来访者说你来到工作室的时候跟来访者说他说你说吧来访者说说啥了他说说所有来到你脑海里面的东西你知道精神分析最开始来访者跟弗洛伊德说弗洛伊德博士你不要对我进行催眠你听我讲就听我讲话实际上是有一个意思我希望我能够意识到那里面一些东西然后把这些东西讲出来实际上这是精神分析的一个如果说只有联想的话如果说一句话那么差不多就是这个那弗洛伊德继续讲他说自由理想吧你跟来访者自由联想的时候来访者脑海里面会冒出很多东西那么这些东西有时候很可能它是琐碎的事情或者有些东西它是不道德的事情因为我们脑海里面想的东西总是会有这样那样的弗洛伊德讲就不管它是琐碎的还是不道德的你都应该把它讲出来只要它出现在你脑海里面你都应该把它讲出来还有那么很可能来访者会说他说我想的一些东西是跟分析师是有关的我想到分析师的一些东西我做了噩梦里面有分析师或者我看分析师长得很漂亮或者说分析师长得很帅我会在意是不是有些想法这些想法也能讲吗然后弗洛伊德的意思是阿弗洛伊德讲话不是这样的但他意思是肯定是这样的弗洛伊德说那最好了如果这个事情和你的分析师是连在一起的话如果说你想到两件事情的话那两件事情同时在那里你应该优先讲跟分析师的关系你跟分析师有关的东西也许还是自由联想当中优先来讲的差不多就是这样我们讲自由联想如果是这样的话这个原则就说完了可是这个话题还有什么可以说的当然这块有非常多的东西可以讲第一个问题是我们来访者说你说吧说说来到你脑海里面的东西然后呢就回答你我常见一般有两种情况一种情况就是我脑海里什么也没有来访者会说我脑海里什么也没有我想只要做过精神分析临床实践的人临床实践的人这个情况不会少碰见比如说我在同一个时期至少有两三个来访者每次跟我开始第一句话都说老师我脑海里什么也没有我不知道说什么对弗洛伊德讲这个时候应该是一种抵抗有抵抗存在什么意思我们有东西我们不想讲出来还是无意识的就无意识不想把这些东西讲出来因此在脑海里什么都冒不出来不想讲出来所以脑海什么都冒不出来这时候怎么办这个时候我们讲说如果是自由联想中断那么一个方法就是我们叫疏通有个英文词叫working through实际上这个词就是我们在疏通得让来访者有自由联想如果一个来访者讲他说脑海里什么也说不出来来访者说不定还会继续跟你讲他说老师要不你提问吧你提什么问题我回答你我个人觉得最好是不要提问因为弗洛伊德也讲过当一个来访者说他没有自由联想说你提问你问啥我讲啥这是个圈套我们现在话讲这是个坑我们不能掉到这个坑里面去我们不能掉到坑里面去我们怎么办你看如果让我提问的话我的问题就一个就是你脑海里冒出了什么吗冒出什么把它讲出来他说我脑海里什么也冒不出来你是一个循环往复有时候会有这个问题不过这里我再讲一下自由联想这个方法其实也不是很靠谱你一个心理咨询我是一个经验分析工作我建树自由联想的方法不是很靠谱那么怎么会这么说是的自由联想方法不是很靠谱你刚才我们也知道来访者他就是脑海里冒不出什么东西出来这方法没什么用可是没有什么方法比这个更靠谱了啊所以这是它这个问题所以有时候我们说自由联想的方法不是很靠谱但是它已经是一个最靠谱的了找不到比它更靠谱的了所以当然我们有时候会形成一种循环提问说出脑海里面的东西吧脑海里面什么也没有我要提问可是你提问我提问的就是你说说脑海有什么东西说出来吗把它说出来然后你什么都没有所以说意思怎么办我是觉得这个地方在临床工作中就有很多种方法来对待它第一个是什么比如说我经常用那个方法如果你什么都想说一下哪里什么都没有你可以在我的躺椅上躺一会儿我是用躺椅的躺一会儿也许你可以闭上你的眼睛就相当于你看一个幕布一样的看一个幕布幕布的话比如电影院我们刚去看电影的时候一开始电影幕布上是没有什么东西的但是慢慢电影才会上映你躺一会儿你放松自己也许有些东西就会出来这是一个方式这时候我觉得你可以跟来访者这样讲甚至有你看有的来访者比如他每次都说老师我什么都想不出来但是你会发现这一次工作他也说完了到后面他说了都停不下来比如说来访者也跟你讲这种话也许你可以告诉他你说也许这只是你开始的一种方式你看上一次或上上次一开始你也说什么说不出来结果你不是把这个话也说完了吗所以说要不就是来访者他说我什么都说不出来你上次也是这么说的告诉他你上次也这么讲结果你也说完了甚至你就沉默甚至一个咨询师你就可以沉默你不用讲话在这个地方也许你的沉默可能要比他还更沉默所以你就比沉默更沉默那么在这种情况下很可能他反而慢慢的他就有些东西会讲起来慢慢他有些东西就会冒起来我是觉得在一个临床技术上也许需要这么处理的还有一个我是觉得在根据来访者不一样我想这时候在于咨询师的感觉所以有时候对一些来访者的话很可能他确实好像什么东西在脑海里没有出现那么你可以感觉到特别是有些人他完全不知道精神分析是怎么一回事所以也许你需要引导他这个时候你不方便他提一些问题但这个问题最开始的时候这个问题就是一个开放式的问题这一点非常重要什么叫开放式的问题就这个问题并不是让他回答是或者否的比如说谈谈你的经历比如说也许你记得他上一次说了他的阿姨那你能不能多说说你的阿姨试问你有没有做梦啊也许你可以谈谈你的梦说说你的梦往往是这样这我的一个经验往往你跟来访者说你可以说说你的梦的时候来访者会跟你讲我每天做梦我做了很多但是我不记得你看这也是个抵抗但是也许你这个问题提出来之后他这次不记得下次不记得但是有一天他就跟你讲他就会跟你说他说老师我做了一个梦然后你跟他讲了梦里的内容你看所以也许我们可以实在不行了我们可以给来访者提一些问题因为有时候这个工作就是这样对我来讲自由联想它相当于一个语言在流动相当于一个水在流动就相当于你们家自来水管的水在流动一样的当它流动不起来自来水管有的地方也许堵塞了也许有个地方断了一截也许你需要把它连起来因此很可能我们去有时候我们需要做一些连接让他把话讲出来这是在这个意义上讲我们可以提一些问题当然是一个开放式的问题我想说如果说有时候我们跟来访者工作的时候来访者如果是中间他中断了比如说他跟你工作50分钟他说到20分钟的时候然后他没话可讲那么如果这个时候我们想提示来访者的话那么我们最好是从他刚刚讲的话里面找一些人物或者找一些事物或者找一些关联提示给他我觉得这个是非常重要的而且我们的提示最好是具有一种双关性什么叫双关性就是我们提这个问题本身我们并没有把这句话说完比如说你刚才提到了你的妈妈你讲你的妈妈也许就够了然后这样的话他也许就可以把话接下去讲拉康说这个叫半说有时候我们说话说一半说一半的时候会给来访者一些提示和一些感觉总之一个精神分析工作者在和来访者工作的时候我们有时候给他一些提示最好不是一个肯定式的不是一个判断式的那么这是自由联想我们会碰到的一个情况那么自由联想有时我们会碰到另外一个情况就是来访者会跟你讲他说老师他说我脑海里面有很多东西但是我不知道讲哪一个我个人觉得这也是一种抵抗这种抵抗相当于什么他会跟你讲这种感觉就相当于好像有一个门有人要从门里出来他的话语要从这个门里跑出来但是很多话都挤在这个门上好像跑不出来一样的所以这个是很简单你跟来访者说如果你脑海里面很多想法的话也许你可以抓住其中一个把它说出来差不多就是这样我们想说自由联想为什么对精神分析来讲是这么重要这个地方我们就要讲到我们每一个每一个人类的个体他的精神结构这个结构是怎么一回事情我们知道对于我们人类来讲我们精神结构是分裂的这个跟我们也许常识上的理解不一样就是一个一般情况下一个普通人格的人就是说差不多所有的神经症患者和普通人我们的精神结构实际上是一分为二了我们是分裂的那么我们的分裂分裂成两部分弗洛伊德曾经讲过我们分裂成两部分按照弗洛伊德的理论理解就是一部分它是意识的或者更多是意识的另外一部分是无意识的或者说更多是无意识的我们的弗洛伊德后来讲他一部分实际上是自我另外一部分我们说是本我我们介绍那么自我和本我实际上它是分裂的如果一个人他自我和本我之间或者意识和无意识之间的冲突更多的话那么在这个时候我们就说它很可能会形成一些病理性的症状因为这些病理性的症状所以这个人会来到咨询室里面找你会请求一个心理咨询师或者请求一个精神分析家帮助他解决他的冲突那么我们知道什么我们知道来访者如果说他冲突上形成一个病理性的症状我们讲说这是一个无意识的冲突无意识的冲突是什么就是要么是他的本我里面的冲突两个他不知道的东西在冲突或者他本我里面有一个不知道的东西和自我在冲突那么自我和本我的冲突那么在这种情况下的时候我们知道某种情况下我们需要让这种无意识的冲突变成一个我们能意识到的冲突所谓意识到的冲突就是一般的冲突在这里也许我需要补充一点精神分析并不是做了精神分析之后这个人就是没有冲突的没有人这样讲弗洛伊德也没有这样讲弗洛伊德讲我们做精神分析实际上一个无意识的冲突变成一个一般的冲突他并没有说冲突消失没有这样讲的很简单的一个道理有一个人欠了1000不是做了精神分析之后他欠别人的1000万就没有了他显然还是欠着的那么也许我们说他很可能一开始没有做分析的时候他欠了别人1000他很抑郁他很痛苦然后他做了分析之后他发现他还是欠别人1000但这个时候他就没有那么抑郁或者过分的抑郁那么过分的痛苦想办法挣钱或者想办法生活或者想办法怎么不还这个钱总之他变得更理智一些就更清楚一些或者说更知道怎么对待他现实中的问题精神分析也许有一个目的就是在什么我们的工作是让来访者更多的明白他自己是怎么一回事当一个来访者一旦明白自己是怎么一回事之后他就可以知道如何利用自己身边所有的资源采取一个更合适的方式来处理自己的问题啊也许用我们中国的文化来讲叫知己知彼百战不殆当你是一个无意识冲突的时候无意识或者是本我里面的冲突实际上是你是不知道的因此也许你会变得盲目当你知道了冲突怎么回事你就相对来讲你就可以使用更合适的方式更合理的方式来处理你的问题这个跟我们刚才讲的自由联想有什么关系关系在于我们让你看我的是这样讲的我们让我们说出来到我们脑海里面的一些话语这话什么意思就是说你知道如果说我们一个自我一般情况下是我们自己当我们在说话的时候实际上是我们的自己我们的意识控制着我们的话语说出来我们讲让我们脑海里面的话语说出来到我们脑海里面的话语

说出来到我们脑海里面的一切在这种情况下也就是讲说我们在很大程度上我们放弃自我然后让本我自己在呈现出来那么本我自己呈现出来本我呈现出来是很困难的但是我们刚才讲了自由联想方法不靠谱但是没有比这个更靠谱的那么我们只有放弃自我自己对语言的控制让语言自己流动出来这样才有可能虽然很困难但也许还是可能的让我们无意识的冲突能表达出来能够表达出来所以实际上在这个地方我们讲自由联想的时候实际上弗洛伊德在这个地方他耍了一个花招什么叫耍了一个花招也就是说我们人类实际上不可能自由联想的什么叫不可能自由联想说出海里面的一切你想到什么就说什么说这些话语是杂乱无章的是琐碎的是不道德的是没有什么意思的当一旦我们放弃了自我对我们脑海里面这些东西的检查让自我放弃甚至某种情况下我们说让超我放弃对我们脑海里冒出这些东西的检查和对冒出来这些东西进行一个过滤的话那么我们想说我们自然冒出来的东西它实际上是被一个东西给牵引着冒出来的或者被一个东西给挤压着冒出来的不管你是拉它还是拽它这个东西是什么呢这个东西就是我们无意识里面的欲望是我们无意识里面的冲突是我们无意识里面的冲突要不它想攻击我们意识里面冲突它在往外跑或者无意识里面本身的这两个相互矛盾的地方在一起冲突着然后它们挤压着它们把一些东西把脑海里面一些想法给说出来所以在这个意义上来讲自由联想实际上是没有的我们说我们放弃自我过程当中放弃自我让话语自由的呈现出来在某种情况下我们就任凭我们的思绪任凭我们脑海里面的话语被我们无意识的欲望给带领着或给催促着在这意义上讲所以自由联想有一点很重要的是实际上它想告诉我们要放弃自我在工作当中的时候为什么在工作在精神分析家的工作室里面有一张躺椅因为人在躺着的情况下非常放松的人身体处在放松的情况下他当然就更多的东西冒出来如果你觉得你躺下来不放松或者这样讲躺椅本身并不是那么重要的重要的是你要放松自己如果你躺下来不是那么放松的话你知道有些人他的工作室里面特别是工作室双方的咨询师或者分析家和来访者他们是异性的话很可能让来访者躺下来一开始很可能比较困难躺下来的目的是要放松如果你躺下来达不到放松的话你也可以不躺下来但是也许有个事情是蛮重要的就是在工作室里面即使你不躺下来但你要尽量的让自己坐的舒服一点同时也许你不需要和分析师之间有一个目光的对视也就是说哪怕是你坐着的你最好是测试角度或者你并不直视你的分析师为什么因为你直视你的分析师就意味着有一双眼睛在监视你在观察你在审视你那么这个时候它显然会妨碍你大脑里面的东西的冒出来最好是我们不看分析家的眼睛而看到另外一个方向这样的话在你的脑海里面很可能就会形成一个领域你在这个场域里面你会有个情景就会呈现出来你讲这个情景我们说让一个人放弃自我是很困难的所以真正做到自由联想并不是容易的事情虽然弗洛伊德在分析的一开始就讲或者说我们作为一个精神分析的工作者在分析的一开始就应该告诉我们的来访者在工作当中的时候你应该讲出脑海里面的一切但是来访者并不见得讲得出来这是经常的情况坦率的说我觉得如果一个来访者真正的做到讲到脑海里冒出来的一切的话冒出任何东西都把它讲出来的话就对我来讲这个工作也许你解决他的问题的你解决他问题的这么一个目标他想解决的问题目标或者说甚至你在分析的结束都不太远了所以我们就会发现来访者有时候会跟你讲老师我脑海里冒这个东西可是我不想讲它你这个时候怎么办这时候我是觉得也许我们应该允许来访者有自己的这么一个允许来访者有自己的抵抗我觉得也许我们可以跟他讲你看我们的工作原则是说出来到你脑海里面的一切可是你真的觉得自己没有准备好讲出来也没有关系也许你可以等待一下就在这个地方所以自由联想有时候也和我们的耐心是连在一起的就是我们得允许来访者有个时间来考虑到他也许有时间能审视自己的话语或者讲一个来访者来到工作室里面他想把自我给放弃把自己委托给分析家这个是需要时间的我们不可能要求来访者一开始就能做到这一点虽然我们的原则是这个工作起来实际上是很复杂的有时候我们要和抵抗做斗争有时候我们允许来访者有抵抗差不多我还想讲一个自由联想还体现在一个什么地方对精神分析来讲很可能我们不是把语言当做一个工具精神分析家特别是拉康认为我们人类是一个言说的存在什么意思就是我们人类来到人世间我们一开始是没有自己的精神世界的我们的精神世界是在和我们的父母或者具有父母的人进行互动的过程当中父母把这些语言当然拉康讲人智或者说一些社会规则一些语法规则我们都可以讲是一个大他我们这样讲是他者的这么一个语言或者他者的这么一个社会规则那么放到了我们身上那么如果说我们有些什么麻烦这个麻烦只能是什么只能是我们的父母在跟我们互动的过程当中当然父母打一个括号他可能是具有父母功能的这么一个人那么他跟我们互动的过程当中放在我们身上的这些语言放在我们身上这些人智出了问题有点麻烦在我们身上这些规则有点麻烦让我们有了一些病理性的这么一个症状或者有一些我们自己想回避或者自己无法处理的无意识的冲突那么在这个情况下显然也许我们需要找到(轮子) 找到冲突那么这个冲突因为它是回避的所以你在你的意识里面没有在你自我里面没有那么这个时候我们想说或者想说精神分析自由联想的目的在跟如果讲得更直接一点的话它是想说我们在很大程度上不是让话语不是我们讲着话语而是让话语讲着我们让我们这些话语把我们自己讲出来讲着讲着也许我们对自己就明白更多但是话语讲着我们的时候我们会发现因为有些话语好像没有经过我们的大脑突然就冒出来了那么这个对我来讲这就是一个自由联想让话语讲着我们让话语来讲述我们让话语帮我们讲清楚让话语把我们曾经很可能在无意识里面没有被话语好好编织的东西你把它讲出来对我来讲这个就是自由联想这么一个原则关于自由联想也许我们需要着重讲一下联想联想法文和英文像是一样的association大概英文叫Association那么这个词我们把中文翻译联想联想所以我觉得这个词也许我需要澄清一下这里有个误解为什么因为联想好像就是要想一样的需要想但是我们知道Association这个词实际上它如果在英文里面或者法文字典里面它主要是一个关联的意思或者是一个连接的意思关联和连接是个什么意思呢它就是有两个东西ab他们能够连在一起上它们连在一起很可能因为时间上的接近很可能是因为词意上的接近很可能是因为它们样子很相像我们这样讲然后我们把两个东西放在一起但是它这里其实想的意思并不那么多我不知道大家明白没有它其实并没有想的意思也是什么也就是怎么讲我们讲自由联想的时候它并不是说让我们去想它主动的去想象的东西想好像有一个主动的意思实际上我们想说自由联想就是我们躺在那个地方让自己放松让脑海里面的东西冒出来就是这个意思不管这两个东西到底它们多没有联系但是那里冒出来的时候如果你按照先后顺序把它说出来这就是一种关系这就是一种关联这就是一种连接因此我们讲这个是自由联想而且其实它如果没有想的意思的话其实我们还要讲一个东西是什么就是当我们讲自由联想的时候弗洛伊德讲自由联想的时候他说说出脑海里面的东西其实我觉得这个时候我们更多的应该把它叫做自由言说说自由联想在某种情况下在弗洛伊德当时的临床工作中他是一个自由言说那么自由言说的话很可能到我们中国来到我们中国这个地方很可能就有一点我们中国的特点这个特点是什么呢我们有时候讲我们中国的语言有自己的特点自己的特点如果让我在这里稍微总结一下讲的话我们的语言中国的语言它在某种情况下它是我们叫文字语言我们说汉语我们的文字实际上跟我们的语言关系和西方的汉字和语言的关系不太一样西方的语言这种拼音语言不管是英文还是法文在某种情况下我们总体上是可以讲虽然它有细小的差别但总体上我们可以讲他们的语言他们的文字是为了记录语音的是为了记录语言的这是西方人就这样的因为他们是拼音文字语音文字而中国的文字不是这样的中国的文字是它某种情况下它虽然可以记录语言它可以记录我们说的话语但是它很大程度上它并不是对语音的一个记录我们语言里面有很丰富的一方面比如说我们讲严严肃的严这个字如果我们讲严的时候这个严如果我们只把声音记下来的话也许我们只要一个严就够了比如说严格的严肃的严但是我们会发现像严这个音我们可以有很多字来记载它比如说严和来的严研发的研岩石的岩吃饭吃的食盐的盐延长的延都不一样每个yan都不一样这说明什么说明我们的文字很可能是我们语言的延伸也就是讲在中文里面如果你做自由联想的话很可能我们在语言层面上就是我们在话语层面上发现不了差别的但是我们的差别如果我们在话语层面上我们可能发现不了但是在文字层面上我们才可以发现在这个意义上来讲比如在中国进行自由联想的时候是不是有可能我们也加入自由书写在这里面在我们的临床工作中是不是可以加入自由书写对我来讲当一个孩子画画的时候在书画的中国以前书画不分家的当一个小孩他不能够口语很好的表达的时候他在画画的时候对我来讲这是一种自由书写所以说那么对孩子这是个自由这是个自由连接的画画的很随意但实际上这是个自由书写所以自由联想可能在我们这个地方也许我们需要做两种理解一种理解它是一个也许是自由言说标准意义上的另外一个实际上它就是个自由书写很可能在这个意义上讲所以我想说我们需要对自由联想有一个考虑真正的意思就是它是一个自由的言说或者是自由的书写它某种意义上它并没有一个想的意思关于自由联想因素将来我们会回再回到这个地方来讲一下自由联想实际上是我们要告诉来访者第一个原则就当一个来访者你决定跟他工作了他来到工作室里面你跟来访者怎么工作呢你跟来访者说说出所有来到你脑海里面的东西就是这样你可以也许详细解释一下很可能在以后的工作当中我们要再次强调来访者你应该做一个自由的言说就是说这是你一个原则来访者说我没有话讲来访者说你提问吧你告诉他你应该做一个自由言说自由联想你自由联想自由言说那么也许我们所做的干预就是一个精神分析工作者在跟来访者工作的时候如果你做一些干预你要知道你的干预在某种情况下实际上是个疏通的工作是为了让来访者的话语流动起来或者自由联想进行下去这是我们干预的一个根本目的这是第一点我们讲第二个原则我们叫悬浮关注或者悬浮倾听悬浮倾听悬浮关注怎么说我觉得这个并不是那么重要但是对我来讲是一个因为有时候翻译成倾听有时候翻译成关注我愿意在这里讲是一个悬浮倾听这个原则它是针对精神分析工作者的就是说实际上它是和前面自由联想是相对的我们要求我们的来访者在跟我们工作的时候他是脑海里冒出什么就说什么的话那么我们的倾听某种情况下就要处在一种悬浮倾听的状态什么叫悬浮倾听悬浮倾听不是太好理解我们可以先看一下这个悬浮就在法语里面它叫Flottant这个词什么意思它漂浮的流动的分散的我的理解就是什么我有一个形象的理解比如说有一个城市这个城市有一些骚动比如说有一些骚动有一些坏分子在城市里面干坏事比如说放火那么在这个时候这个城市的警察就会把比如说升起了一架直升飞机直升飞机升起之后它就悬在这个城市的上空然后观看这个城市什么地方有人在点火然后通知地面部队去扑火是这意思吧当直升飞机悬浮在这个城市上空的时候它不可能怎么样把注意力放在一个地方它必须分散它的注意力它得看到这个城市的每一个角落你不能把目光总是放在这个城市的东角落上或东角落没有什么很安静可西角落那边有人在放火所以说你必须但是你说我怎么办所以也许你有点这个感觉好像有点眼观六路耳听八方的感觉就对我来讲一个分析家也许需要处在一个怎么样你听到的东西平均用力不要太在意你听到这个话里面有些词语很敏感除了这个之外也许你要对来访者讲的那些不太敏感的词你也要进行在意那么这样讲起来好像其实在操作上走困难啥叫在工作当中的时候对来访者说的话平均用力来说啊啥叫来访者在讲话我怎么需要耳听六路就是眼观八方弗洛伊德这里他讲了一个很重要的东西他说关于悬浮关注或者悬浮倾听他说你作为一个精神分析工作者他说我跟你讲你就听着来访者讲话就可以了你只要听着来访者讲话其实你还不要在意自己有没有记住这话就讲悬浮悬浮今天的一个意思我知道做到这一点并不容易我个人觉得精神分析训练在很大程度上就是训练一个分析家在倾听训练一个分析家的耳朵让他倾听到这个东西也就是其实训练就是你的悬浮倾听悬浮关注真正的悬浮倾听悬浮关注很可能会被你自己打扰会被来访者的话语打扰那么也许我们讲说很可能真正做到一个真正意义上的悬浮倾听是很困难的但是这也许是我们的一个方向或者是我们的目的弗洛伊德讲我们做到这一点如果在形式上你听着还不要在意你有没有记住这是一个麻烦的事情你知道有时候我们听来访者的话语的时候当你听着你还没有在意你没有记住的时候你知道我们的来访者讲的话有时候是让人听起来很烦的或者是很平淡的或者是没有什么意思的你会听的昏昏欲睡有想睡着的那种想睡的感觉实际上无法抑制的所以坦率说我在我的工作当中的时候有些来访者跟我工作的时候我那个困我非常的困坦率的讲我从事我这个行业也有20多年了2000年开始从事这个行业已经20多年你要说老师你也困吗我想告诉你是的不是每个来访者都困但有的来访者我听见就是困这个来访者的话语一些东西他很可能没法让我进行全部倾听他想让我关闭倾听不是全部倾听让我关闭倾听因为睡着了你就没有听但是我想说他说什么东西让我回避吗那时候其实我还不知道某些东西让我反感或者某些东西让我回避或者他说的某些东西正好和我自己经历中某个东西触碰到了吗这也许是移情的问题但我不管他总之我有时候你会发现你很难倾听但是也许你想睡着当然如果说你碰到一个个案如果你有这么强烈的想睡过去的感觉困意很重的话很可能就意味着也许你这个个案需要去做个分析需要去做个督导了哪怕你是一个很有经验的精神分析工作者很可能你也需要去做个督导至少也许你需要做个同业督导你和你的同事谈一谈你的工作这为什么 能帮助你醒过来帮助你听来访者说话的时候不再那么想睡能够听到来访者的东西这是悬浮倾听我想讲的第一点我们听着但是还没有在意自己有没有记住这不是个容易的事情一方面听着还不要在意自己有没有记住这是个很困难的事情所以弗洛伊德讲当我们听来访者说话的时候最好我们不要做笔记我们坐着听着他讲就行了比如说很多新手他就很担心他就说这咋行他说听着我万一没记住怎么办呢那么说过了怎么办呢那说过了如果你是一个新手的话可能也许有个工作你是可以做的是什么工作呢就是你跟来访者进行听来访者说话的时候也许你不需要做记录你听着就行了也不要在意自己有没有记住等来访者走了来访者这个工作结束了如果你是个新手的话你下面就紧接着你就不要安排工作然后你就把这个工作室门关上你在工作室你甚至都不要出去然后你把你刚才听到的东西都把它记录下来肯定有些地方记住的有些地方没记住的你还是能知道有些地方你好像记得很清楚有的地方你好像忘记了那么这个工作是某种情况是帮你梳理你的悬浮倾听然后对我来讲如果说你有工作50分钟完了之后来访者就走完之后你自己在工作室里面那么你花点时间用a4哪怕你打电脑上面a45号字单倍行距你能写2页纸的内容说明你对这个工作就还不错做的还不错也许有些东西你没记住没关系你通过事后的这么一个清理你也知道也许你忽略了什么东西你放心这个东西如果被你忽略了如果这个东西是重要的话你来访者会再次说到这是我想讲的弗洛伊德当时也讲他说我们不需要在工作当中做记录也许工作之后我们应该做记录弗洛伊德本人有个习惯他晚上的时候他不工作嘛他每天晚上把他自己白天的工作记录一下其实如果悬浮倾听对我们来说比较困难的话我也告诉大家有一点是可以帮助到我们就是什么你知道我们有看电影所以当你听来访者在说话的时候你相当于你在看电影这么想就行了这叫弗洛伊德曾经讲他说自由联想就相当于什么他跟来访者说自由联想相当于什么对不起他不是跟来访者说他是跟他年轻的同行说所谓自由联想相当于是你和你的来访者坐同一列火车去旅行但是你是坐在车窗里面的而你的来访者是靠着窗户的靠窗户的你来访者就会看到窗外的风景然后你要求你的来访者把窗外的风景报告给你听那么你就会觉得你风景看到什么看到牛羊什么之类的时候看到山湖泊之类的那么你在里面听着来访者讲话不就相当于你在看电影吗所以我想说也许弗洛伊德的时代电影还不流行所以说弗洛伊德刚开始的时候你订它还没有慢慢电影流行 是弗洛伊德本人的电影这也许没有这种感觉我相信那个时候如果有电影的弗洛伊德会说你听来访者说话就像你在看电影是一样的你听来访者说来访者话语在你面前描述的一些东西你听着它然后就像你看这些画面一样的你知道我们在看电影的时候我们没有要求自己怎么样记住电影的每一张画面是这样的我们没有要求自己记住电影的一种画面但是如果你这个电影看完之后在你身上会留下印象这印象究竟在哪里比如也许有一天你突然看到比如说你在电脑上有一个电影的画面闪过你说这个电影我看过这个电影我看过或者有一天你看到你看到你的朋友你的闺蜜在看电影或者你的朋友在看电影你说这个电影我看过悬崖之上我看过的我跟你讲后面这个人本来他可以把这个任务处理完了结果他非要去看他儿子找他儿子然后你的朋友或者你的闺蜜说不要剧透但是你为什么忍不住剧透是因为你看到一个画面那个画面很可能只是里面一个演员但是你可以想起这个电影的场景这个电影的场景某种情况下也许我们在一个精神分析家或精神分析工作者在这种放松的情况下他很可能会怎么样他可能会记住很多东西你知道精神分析有个基本的原则就是我们经历的东西其实我们不会忘记就算我们忘记了它也会打扰我们所以这个东西既然被我们看过了在某种情况下它就留在我们身体里面它实际上某种情况下不会被我们忘记了只是你认为你忘记了所以说当它需要出来的时候它就会浮现出来你知道我们悬浮倾听还表现在什么地方比如说你的一个来访者他可能很多年前两三年前跟你工作的时候他讲过一个梦梦里面有个场景来访者给你报告了这个梦跟你讲这个梦之后做了一些联想之后来访者很可能都不记得自己这个梦了他两三年之后在跟你工作当中他有一次又跟你讲他做了个梦梦到一个场景这两个场景不太一样但是有连续性可是来访者不记得他以为怎么样只是他孤立的一个梦他讲完这个梦之后然后这个时候如果你处于全部精力的情况下的话实际上你会帮助他记住他两三年前的那个东西讲的梦然后你就跟他讲这个时候是个提示这个事情能帮助他进行自由联想你说我记得你曾经做过这个梦两三年前做过梦当时梦是这样的这次那跟上次情况不一样但是我记得上次说过这个看电影的时候我们才这种感觉你看那个画面你能记住电影某一个画面来访者有时候会很惊讶他会很佩服你说老师你怎么会记住我两三年前你这么说我想起来我都忘记了你怎么还记住了其实我也不太记得是你刚才讲这些话让我想起了我曾经好像跟你讲过这个东西所以说当你听出一些东西你没有在意你有没有记住它很多都被你容纳起来都被你接受了你在你的记忆里面因此当再次讲的东西和曾经对象相关联的时候这个场景就被激发起来你知道在这个意义上来讲当你把来访者两三年前讲的某个东西和现在这个东西联系起来那么这也是一个自由联想这就是精神分析家帮助来访者做一个自由联想在这个意义上来讲这就是一个连接这就是一个关系那是不是对是不是说一定是这样的不清楚但有时候有作用我经常我的来访者有时候说一些话说这些话的时候然后我能想起他之前跟我讲的话这个时候当他自己语塞的时候或者说当他自己好像有点困难的时候我就跟他讲我就说你说这话让我想到你曾经跟我讲过一件事情有时候来访者说对我也想到这个事情你看这个这种连接是有用的这种连接实际上在某种情况下把他自己内心里面的一些东西他原来想回避的不想做连接的东西是把它联系起来了这就是一个悬浮倾听这是个悬浮倾听悬浮倾听在某种情况下也许我们想说我们还有离心的听什么叫离心的听所以我必须解释一下什么叫离心就是来访者跟你讲话的时候来访者跟你讲话的时候来访者他一定是有个想法的我不知道大家能理解这个吗来访者他一定先跟你讲一件事情他有一个中心思想他有一个主题来访者要么说自己就是来访者经常给人感觉说我是一个受害者我好痛苦这个世界所有人都迫害我比如说是这样那么他想给你表达这个意思我们说具体的事情我就不讲了或者他想给你表达我这个是有道理的我这个强迫是有道理的为什么要把东西摆在这么好为什么我要上北京市都做这么漂亮他会讲这样的他想法他有个中心思想他一个目的但是我们听来访者讲话的时候其实有时候我们要离开这一点我不知道你们明白吗就是说我们要离开来访者想向你你表达的中心思想很简单如果我们总是被他的中心思想带着的话他可能就是因为这样想着他才会有这么一个麻烦他最后这么一个症状我们不得想办法去敲破他这个症状吗所以会打破这个症状吗或者无人消化让他对自己更多的理解吗因此我们在听他讲的中心思想的时候也许我们需要有离心的听就是我们这段话里面听到一个他本身并不关注的东西在梦里面来访者给你报告个梦梦里面很多情节并不关注也许你听着这个东西很有用这个东西是有用的我讲了比如说一个来访者他跟你讲他给你报告一个梦他会讲老师他说我碰到一个梦虽然我现在已经20多岁了但是梦里好像我回到小学梦就经常这样这一点能够理解好像我在小学的门口放学的时候那时候为什么我好像我自己好像我也不知道自己多大是当时小学生是我那个时候小学的样子还是我现在的样子这都不重要反正我出来的时候我一转身看到边上有一个地摊地摊就是有一些人在上面卖一些玩具地摊是一个好奇怪地摊是个白胡子老头我记得我们小学没有白胡子老头但是我就觉得好像是一个在摆地摊的卖一些玩具卖一些水给我们的因为我们那个时候小学边上就有很多摆地摊的就赚小学生的钱我看了他一眼他也看了我一眼然后冲我笑了一下然后我就冲他笑了一下我看到他地摊上有一个东西挺好的很可爱可是我是觉得我没时间我得赶快回家于是我就从地摊面前过了往前走往前走我就发现我就遇到了我们家所有的男人比如说我就遇到了我的哥哥遇到我的叔叔我的舅舅好奇怪我还遇到了我的老公我那时候就老公现在想起不可思议梦就是这样的梦到我们家里所有的男人你看到没有你看这个梦很奇怪但是你有没有注意到当你(离心经)的时候你注意到他讲的不对他梦到他家所有男人你发现我漏了一个人漏了他的爸爸还有他的哥哥他的舅舅他的叔叔甚至他的老公都出现在梦里面但是他的爸爸不在你看到没有所以说你不觉得这个奇怪吗你们家所有男的你的爸爸不是你们家男人吗所有男人你怎么都让你的爸爸来而且你要知道如果是个梦的话它相当于是个电影一样的是吧梦里拍了一个电影如果是你的梦用你的精神能量投资来拍个电影的话你的精神能量它不会浪费一点点的所以梦里面所有的元素都是重要的所以说你别忘了在梦里你除了碰到你熟悉的这些男人之外当你转身的时候你还看到有个摆地摊的白胡子老头这个老头是谁你不认识他仅仅是个摆地摊的吗就这个老头肯定是怎么说只是这在你梦里面出现了之后只是他的身份目前为止我们还不清楚他目前还不清楚但这个老头绝对是重要的如果你仔细讲起来的话你会发现也许你会把这个老头和你的爸爸理解因为也许你讲这句话没错你碰到家里面所有的男人就和你的感觉但是你爸爸并没有出现而出现了一个白胡子的老头很可能白胡子老头也许就是这是我们的一个想法因此这个时候我们的离心听也许你会发现当他讲我们家所有男人都出现在这个梦里面也许你就说好像你没有说到你的爸爸这就是你听到的东西在某种情况下这是一种其实能告诉他还没有好我的爸爸不重要我的爸爸不是个男人怎么不管我们你看话不就来了所以在也许因此他的更多的话语是这样被我们听到的对我来讲对一个精神分析如果一个来访者真的要离开你在很大程度上实际上是我们没有听到来访者讲的东西我们说老师来访者讲我们听就可以了吗是的可是你听到了吗精神分析的训练上是个耳朵的训练你听到了这些吗在某种情况下当你不想听到某些东西的时候你根本就不会听到来访者说这些东西比如说我有时候做一些案例督导我就发现有些个案当中有些因素非常明显比如好像很天真的小姑娘她其实做了很多梦这个梦实际上是给人感觉是跟性有关的是跟性有关的但你会发现这个咨询师根本就没有听到或者临床工作者他根本就没有听到他为什么没有听到呢因为对他心目当中他有一个感觉就是这么一个天真的小姑娘怎么会做这么多有性的梦不可能因为他主动到他回避了这一点一个咨询师回避了咨询师回避了来访者来访者就没有被听到意思她就讲不下去但是听到的时候也许你需要在一些地方反馈她反馈你听到这种感觉她才会继续说下去甚至你不用反馈当你听到这些东西的时候她能从你的一些从你工作室里面从跟你之间的互动中的一种微表情从你提问的那些语气从你说停下来的时刻这个地方今天我们停在这个地方从停下来这个时候她能理解到确实听到的一些东西这就是精神病也许比较微妙的地方我们的训练就是个倾听我们也听到了来访者的东西然后我们采取一种合适的方式把它连接和来访者的话语连接起来我们通过也许也是一种自由联想的方式和来访者其他的话语连接起来帮助来访者对自己更多的理解离开这一点就是麻烦的事情对我来讲这是一个悬浮倾听的重要这一点是一个心理咨询师或者是一个精神分析工作者应该做到的地方一个精神病工作者如果离开了这一点那么很可能我们说就这样我们的工作很可能就是一个失败的工作那么如果说有这样的原则实际上我们一个精神分析工作者和一个来访者之间他们就可以展开他们的工作就ok在这意义上展开了工作但是我们知道什么也许我们说一个自由联想还有一个悬浮倾听如果能够保证是这么进行下去的话很可能我们就需要一些东西我们需要什么很可能我们就需要有一些原则保证这两个东西能够很好的进行下去能够很好的进行下去因此对精神分析的基本原则来讲我们就第三个节制原则实际上节制原则是为了保证前两个原则很好的被执行下去是这样的第一个我们说节制原则我们可以讲得更细一点第一个叫保持谨慎什么叫保持谨慎我们知道来访者的问题在某种情况下一个精神分析工作者他是不知道的虽然说我们生活在同样一个文化里面因此来访者很可能讲了一些梦也可以根据梦里面的象征意义或者根据来访者讲的一些话里面表达的象征意义我们能够猜测到来访者的问题大概在什么地方但是这并不代表真的是来访者的问题就被我们确确实实知道了我们确确实实知道在他心里中的那些具体的事情和具体的当时具体的事情上他那些具体的情绪你要知道具体的情绪和具体的事情具体的回忆必须得来访者自己说出来才是可能的你说出来不可能你说出来起不到这种效果在这个地方我们帮不到来访者来访者必须自己说出来哪怕我们已经猜到了猜的完全正确我们理解了但来访者并没有理解来访者如果没有说出他来访者的问题解决不了就这么回事所以在这个意义上来讲我们跟一个来访者说二叔你的问题是俄狄浦斯问题没有用来访者俄狄浦斯充问题对你说对了怎么样可是我依然还是有俄狄浦斯的问题所以只有来访者自己回到自己的精神当中去面对经历的时候面对情感的时候才有可能让这个问题得到消失不是别人看到了就OK在这个地方精神分析工作时实际上是不能被取代的我们就在这个地方具体的去展示呈现经历一些东西也许我们需要把精神分析工作室的重要性也许哪一次我们也做一个重要议题来谈一谈我们想说当我们不知道我们不知道来访具体的问题的时候所以这个地方我们是不是应该保持谨慎所以保持谨慎的时候也许我们可以把这句话翻译得更直白一点就是什么呢我们跟来访者工作的时候我们尽量的闭上自己嘴巴张开自己的耳朵我们说我们老师耳朵关不住的耳朵是关不住的但是你不知道中国有个成语叫充耳不闻吗你真的把你的耳朵打开了吗你真的听到来访者的东西吗所以你嘴巴是可以闭住的但是真的闭住了吗也许你会发现你忍不住你要说一些话你忍不住你要发表你的观点也许这是不合适的也许你想表现自己是个强大的比如一个精神分析工作者你觉得自己是全能的自己是非常厉害的自己完全懂的然后当来访者陷入一个困境当中的时候陷入一个沉默当中的时候你想说怎么着我得说一些话显示我的作用我怎么着我都要显示我是个心理咨询师要不然的话我给你工作了50分钟的时候我一句话没讲那不是显得我没用我不知道对新手咨询师很可能容易犯错误我在这个行业工作了20多年了我刚刚开始工作的时候我有这个感觉我可以跟大家分享一下我刚开始工作的时候因为那个时候很年轻20来岁然后有时候我的来访者就3040岁的人他跟我工作的时候我可能是从他眼神里面看到了他对我的一个轻蔑他想说你这么年轻你知道什么是婚姻吗你知道什么是爱情吗我跟你讲东西你能理解吗你看到没有所以就当来访者有这种感觉的时候我当时当讲一些话之后我就忍不住我要发表一下我的观点我就跟他讲我说我对我的精神分析理论很懂我就跟他讲我说虽然你已经40岁了但是你这个问题实际上反映的是俄狄浦斯的问题反映的是你和你爸爸之间的冲突什么时候是俄狄浦斯问题呢我跟你讲弗洛伊德是这么说的然后就讲了一圈来访者听了非常高兴他说讲的这些但是走的时候他就跟我讲他不来了走的时候他跟我讲曾经有一个人他跟我讲让我明白了我这个地方也许我太显示自己的在场了一个好的精神分析的场景当中其实如果你发现精神分析工作者不在场好像不在场那才是最重要的可是我们有时候就是要强表明自己因为我们的自恋让我们觉得我们在场上有一次我有个来访者他实际跟我讲他说我到这里来是解决我的问题的我不是想学习一些精神分析的理论我觉得没有哪一句话有这句话能够告诉我我们说我们的来访者总教我们很多东西没有哪一个老师能够让我特别明白原来精神分析的临床那时候明白并不是要告诉来访这个道理并不是要向来访者展示你是多么厉害你是多么的博学并不是这样的所以精神分析的临床在某种情况下很可能一个精神分析工作者他的在场会让来访者意识不到他的在场那这种表达也许是最合适的所以说也许我们应该保持谨慎尽量地闭上自己的嘴巴张开自己的耳朵在不需要说话的时候你就不要去说他不要说话在这个意义上来讲我还想讲一个例子这是我的一个老师他叫米歇里是个法国人对中国精神分析特别是法国拉康精神分析的中国发展他有很大的推动作用的米歇里他有一次他问我他说精神分析家中国翻译成就不是Psychanalyste在中国翻译成什么比较好我说这个不好翻译的有人翻译成精神分析家有人翻译成精神分析师我感觉都不太好我说我愿意把它翻译成精神分析工作者大家听我讲课的时候我总是把这三个词有时候混起来用因为他说可不可以翻译成精神分析服务员我说翻译精神分析服务员这个好像可能接受程度就更困难了我说你为什么翻译精神分析服务员他说精神分析家有时候就像一个服务员一样的因为你去餐馆里面吃过饭吗我去餐馆吃饭他说比如你坐下去说服务员服务员就来了点菜点完菜之后然后实际上这个服务员实际上是维持着这个场子的维持餐馆秩序的你吃饭他把菜端上来给你端好你去吃然后实际上他并不打扰你自己吃你的饭服务员就维持这个场子在边上站着所以有时候并不需要服务员过来但是你看比如说也许你就第一次吃火锅你不会吃或者你吃这个菜你不知道怎么弄服务员你们这个火锅牛肉什么时候放或者薯条什么时候放薯片什么时候放服务员看你不会吃他会给你讲一下然后怎么吃比如说差不多就是这样的服务员实际上他就你吃个饭的话如果你去餐馆吃饭你说餐馆服务员始终在你身边东点点西点点的话你会很不高兴的你有没有觉得所以最好不要意识到服务员在场是这样的如果哪天说服务员这火锅不会吃这服务员在你面前说起来站好了我吃给你看他不是吃了你知道吗和新手常干这种事情就把病人喊起来你不要这样你看我怎么吃给你看这就成了你吃了东西了客人来访者啥也没吃到这个客人就相当于他如果去餐馆吃饭的话他不可能点出菜给服务员来吃所以说我们很可能新手的时候我们干了这种事我们缺少了一个谨慎在这个地方最好是我们不要让来访者意识到我们在场这样一句我们就做好了最好的在这个意义上讲我们做了最好的一个服务这是一个保持谨慎第二个就是个价值中立原则这点很重要你知道我们在我们的生活当中我精神分析家或精神分析工作者也是个人他离开工作室说他是个精神病工作者他只是在精神工作室里跟你工作的时候他是一个工作者他离开这个工作室他很可能在日常生活当中他是一个父亲或者说他是一个老师或者他有自己的职业说不定他是个儿子那么或者他有爱人那么他也有他的价值比如说他觉得自己孩子应该干什么比较合适他会有自己的这么一个价值观比如说他认为人应该怎么活着比较好或者他会有他自己恋爱观比如他认为也许是谈恋爱的双方年纪差不多大才是更合适的比如说他这么认为可是如果你的来访者说我爱上一个人他的年纪跟我爸爸差不多大因此你觉得这太差劲了那么在这个意义上来讲你就不能保持价值中立你说不这个男的你不能谈你应该谈一个跟你自己年纪差不多大的人如果你这样说的话这个工作就完蛋了对我来讲你就丧失了一个价值中立来访者来你这个地方他并不是向你寻求一种价值观想知道你的价值观在某种情况下精神分析并不是想告诉你来访者什么样的生活才是有意义的精神分析是各位来访者你的生活你是什么样子的当你知道你是什么样子的时候你才明白自己什么样子你就根据你的可能选择一个生活这个生活是根据你身边的可能性选择你的生活那么很可能也许你之前你在痛苦是因为你发现你很多欲望你无法达到它跟你的生活离你生活太远了或者说也许你想做的某件事情你会发现它的价值观和社会相违背的你不能接受可是当你一旦明白你自己的时候你会发现原来这就是我要的那么这个时候很可能你更多的在意你自己的感觉而不在意怎么样而不在于这个社会的某种情况下别人的一些看法或者讲精神分析并不是说让一个来访者成为一个道德很完美的人道德很高尚的人这不是精神分析的目的你知道我并不是说我们人类不应该成为一个道德高尚的人或者一个非常有文明的有素质的人我并不是这样讲但是当一个来访者他之所以有他的疾病有他的病理性症状实际上是他没办法对他自己症状做一个升华没办法对自己症状做一个升华他没办法做的更好在这种情况下做成目前这个样子很可能是已经是他最大的努力了所以说在这个地方来讲我们不是要求来访者成为一个道德高尚的人我们是让来访者明白他自己然后他再根据自己可能的生活选择一个做一个什么样的人更合适这句话我们可以换一种话讲就是我们的精神病的工作在某种情况下我们是让来访者认识自己的欲望同时享受自己的欲望还要对自己的欲望负责如果说如果说一个人明白了自己怎么回事他当然会做到一个更好的方式既让自己的欲望得到享受对自己的欲望负责同时怎么样同时也许也并不那么盲目或者伤害到了别人你知道就是他的生活他真正的选择是ok这个时候我们不要把我们的价值观强加给他我们不要认为一个年龄相差很大的人结婚谈恋爱是需要被我们排斥的我们不要认为恋爱的双方他们有一点虐恋的感觉有一点是受虐的感觉就他们在这多享受着只是你受不了你看没有他们并没有在合适的范围之内你们知道是受虐的感觉也许在恋爱当中经常发生他就是这样的只是你不舒服别人觉得是ok你知道曾经有一首歌是在那遥远的地方王洛宾写的他里面就有一句歌词叫我愿做一只小羊趴在你身旁大概是这个意思我愿你那细细的皮鞭轻轻敲打在我身上我不知道你们有没有听过这首歌这首歌就是有点施虐的感觉吗只是比较轻微所以不要你听到别人有时候稍微有一点施虐的感觉你就不行了也许是他们爱的一种方式他们好得很所以你一旦说这很糟糕你一定要离开这个男人他用鞭子打你结果你的来访者离开你了她在这里她是想探索自己到底怎么回事她并不是怎么样她就并不是让对这个指责比如说她也许有烦恼她不清楚为什么喜欢一个年纪跟她父亲一样大的人来这里来讲就你跟他讲这个是搞错了这个男人一定要离开他这个男人你看他这个孩子他的孩子跟你差不多大你不能跟他在一起你知道吗他为什么不可以中国婚姻法里面并没有婚姻法里面并没有限制两个人年龄很大的人在一起结合没有你想做比婚姻法更大的这么一个法官吗有法律条文在这个地方它没有法律条文他这个事情就可以做谁说不可以谁说一个老人跟一个年轻人之间就没有一个爱情哪条法律规定的你搞错了这是你的价值观只是你不愿意而已所以说我们要价值中立还有一个保密原则你知道当我们要求你看只有我们价值中立了我们保持谨慎我们的来访者才可以真正八经的敞开他的话语放松自己的控制对你讲如果说我们说自我在某种情况下起到一个判断价值中立判断的作用当我们对我们的来访者说当我们对我们的来访者说你说出脑海里面所有的话同时他说的话我们给他一个价值判断他显然就不会讲了这么回事所以说就是这样当我们价值中立我们要选址我们的价值的时候所以我们才能真正做到悬浮倾听但如果我们带着我们的一个价值去倾听某些东西的话我们就会对某些东西很恶心某些东西很爱听某些东西很不想听我觉得很同情不是很厌恶对我来讲你看这就是保证为什么悬浮倾听和自由联想能够施下去还有一个就是保密原则对我来讲保密原则非常重要我个人觉得工作室里面是需要被完全保密的是被完全保密的不管我们的来访者是一个大人还是一个孩子在工作室里面讲的话语应该留在工作室里面你知道如果我们不能做到保密原则你的来访者不可能做到自由联想就完全的把他脑海里面东西讲给你听我不知道你这一点大家能明白吗因为很重要的一个因素是什么呢很重要的因素是你知道很可能我们要处理的精神分析处理的是我们自己不愿面对的部分那么这个不愿面对的部分也许是有悖道德的也许来访者曾经做过一些不好的事情像是有悖伦理的甚至有点像是某种情况下他是相对来讲是不被我们人类社会所接受的但这个东西真是打扰着他因为他这个东西他曾经做过他回避了我们现在是不是要把它翻出来呢翻出来在工作时间来面对它来检视它呈现它从而我们对它有一个更好的理解是不是这样如果是这样的话如果你做不到保密原则的话他怎么可能把话跟你讲对我来讲一个来访者在工作当中很可能会受到自杀可是我觉得这对正常不过了精神分析本来就是处理生死的问题不信你们去看当尼采哭泣里面第一句话你看电影第一句话莎乐美就写信给布雷尔就讲布雷尔医生我以生死的问题来向你求助精神分析在某种情况下就是谈生死的问题你知道一个来访者说出死亡并不可怕可怕的是他不说出来然后他做了如果在工作当中谈到死亡这并不是个可怕的事情所以我是觉得来访者一有自杀的想法然后如果我们就为保密原则我本人对此持一个保留态度我个人觉得不应该这样当一个来访者谈死亡是非常正常的其实这就是我绝对意义上我们应该提到保密的是这样的你知道我们工作室谈的话是不对外讲的来访者才可以展示他才可以在这个工作中展示他你看我这里还想讲一个我在讲课的过程当中我讲了很多个案老师你不是违背了保密原则吗你把你的临床中的个案讲出来或者说有一些分析有些精神分析工作者他会找一些做个案督导他不是也讲他的个案吗我觉得在保密范围之内的这不是违背保密原则首先比如说你看我是做一个专业性的讨论讲一些案例这是必要的是为了让为了让别人知道工作时间发生了什么你肯定要讲一些案例包括个案督导甚至在讲课的时候讲这些案例这是第一个第二个原因比如说我在讲我的个案的时候其实我是做了修饰的我们没有讲出个案非常明显的个人信息是这样吧第二甚至我把里面的男人讲成女人做了很多修改甚至我有时候把别人的个案说是我的个案我的个案说成是别人的个案而且我没有暴露他的一个个人信息我讲的这些东西其实你并不知道他是谁我们没有违反保密原则我是在遵守保密原则的情况下然后也许做了一些精神分析的教学工作所以我想说保密原则是在这个地方的

们下面讲的精神分析的这么一个议题

说出来到我们脑海里面的一切在这种情况下也就是讲说我们在很大程度上我们放弃自我然后让本我自己在呈现出来那么本我自己呈现出来本我呈现出来是很困难的但是我们刚才讲了自由联想方法不靠谱但是没有比这个更靠谱的那么我们只有放弃自我自己对语言的控制让语言自己流动出来这样才有可能虽然很困难但也许还是可能的让我们无意识的冲突能表达出来能够表达出来所以实际上在这个地方我们讲自由联想的时候实际上弗洛伊德在这个地方他耍了一个花招什么叫耍了一个花招也就是说我们人类实际上不可能自由联想的什么叫不可能自由联想说出海里面的一切你想到什么就说什么说这些话语是杂乱无章的是琐碎的是不道德的是没有什么意思的当一旦我们放弃了自我对我们脑海里面这些东西的检查让自我放弃甚至某种情况下我们说让超我放弃对我们脑海里冒出这些东西的检查和对冒出来这些东西进行一个过滤的话那么我们想说我们自然冒出来的东西它实际上是被一个东西给牵引着冒出来的或者被一个东西给挤压着冒出来的不管你是拉它还是拽它这个东西是什么呢这个东西就是我们无意识里面的欲望是我们无意识里面的冲突是我们无意识里面的冲突要不它想攻击我们意识里面冲突它在往外跑或者无意识里面本身的这两个相互矛盾的地方在一起冲突着然后它们挤压着它们把一些东西把脑海里面一些想法给说出来所以在这个意义上来讲自由联想实际上是没有的我们说我们放弃自我过程当中放弃自我让话语自由的呈现出来在某种情况下我们就任凭我们的思绪任凭我们脑海里面的话语被我们无意识的欲望给带领着或给催促着在这意义上讲所以自由联想有一点很重要的是实际上它想告诉我们要放弃自我在工作当中的时候为什么在工作在精神分析家的工作室里面有一张躺椅因为人在躺着的情况下非常放松的人身体处在放松的情况下他当然就更多的东西冒出来如果你觉得你躺下来不放松或者这样讲躺椅本身并不是那么重要的重要的是你要放松自己如果你躺下来不是那么放松的话你知道有些人他的工作室里面特别是工作室双方的咨询师或者分析家和来访者他们是异性的话很可能让来访者躺下来一开始很可能比较困难躺下来的目的是要放松如果你躺下来达不到放松的话你也可以不躺下来但是也许有个事情是蛮重要的就是在工作室里面即使你不躺下来但你要尽量的让自己坐的舒服一点同时也许你不需要和分析师之间有一个目光的对视也就是说哪怕是你坐着的你最好是测试角度或者你并不直视你的分析师为什么因为你直视你的分析师就意味着有一双眼睛在监视你在观察你在审视你那么这个时候它显然会妨碍你大脑里面的东西的冒出来最好是我们不看分析家的眼睛而看到另外一个方向这样的话在你的脑海里面很可能就会形成一个领域你在这个场域里面你会有个情景就会呈现出来你讲这个情景我们说让一个人放弃自我是很困难的所以真正做到自由联想并不是容易的事情虽然弗洛伊德在分析的一开始就讲或者说我们作为一个精神分析的工作者在分析的一开始就应该告诉我们的来访者在工作当中的时候你应该讲出脑海里面的一切但是来访者并不见得讲得出来这是经常的情况坦率的说我觉得如果一个来访者真正的做到讲到脑海里冒出来的一切的话冒出任何东西都把它讲出来的话就对我来讲这个工作也许你解决他的问题的你解决他问题的这么一个目标他想解决的问题目标或者说甚至你在分析的结束都不太远了所以我们就会发现来访者有时候会跟你讲老师我脑海里冒这个东西可是我不想讲它你这个时候怎么办这时候我是觉得也许我们应该允许来访者有自己的这么一个允许来访者有自己的抵抗我觉得也许我们可以跟他讲你看我们的工作原则是说出来到你脑海里面的一切可是你真的觉得自己没有准备好讲出来也没有关系也许你可以等待一下就在这个地方所以自由联想有时候也和我们的耐心是连在一起的就是我们得允许来访者有个时间来考虑到他也许有时间能审视自己的话语或者讲一个来访者来到工作室里面他想把自我给放弃把自己委托给分析家这个是需要时间的我们不可能要求来访者一开始就能做到这一点虽然我们的原则是这个工作起来实际上是很复杂的有时候我们要和抵抗做斗争有时候我们允许来访者有抵抗差不多我还想讲一个自由联想还体现在一个什么地方对精神分析来讲很可能我们不是把语言当做一个工具精神分析家特别是拉康认为我们人类是一个言说的存在什么意思就是我们人类来到人世间我们一开始是没有自己的精神世界的我们的精神世界是在和我们的父母或者具有父母的人进行互动的过程当中父母把这些语言当然拉康讲人智或者说一些社会规则一些语法规则我们都可以讲是一个大他我们这样讲是他者的这么一个语言或者他者的这么一个社会规则那么放到了我们身上那么如果说我们有些什么麻烦这个麻烦只能是什么只能是我们的父母在跟我们互动的过程当中当然父母打一个括号他可能是具有父母功能的这么一个人那么他跟我们互动的过程当中放在我们身上的这些语言放在我们身上这些人智出了问题有点麻烦在我们身上这些规则有点麻烦让我们有了一些病理性的这么一个症状或者有一些我们自己想回避或者自己无法处理的无意识的冲突那么在这个情况下显然也许我们需要找到(轮子) 找到冲突那么这个冲突因为它是回避的所以你在你的意识里面没有在你自我里面没有那么这个时候我们想说或者想说精神分析自由联想的目的在跟如果讲得更直接一点的话它是想说我们在很大程度上不是让话语不是我们讲着话语而是让话语讲着我们让我们这些话语把我们自己讲出来讲着讲着也许我们对自己就明白更多但是话语讲着我们的时候我们会发现因为有些话语好像没有经过我们的大脑突然就冒出来了那么这个对我来讲这就是一个自由联想让话语讲着我们让话语来讲述我们让话语帮我们讲清楚让话语把我们曾经很可能在无意识里面没有被话语好好编织的东西你把它讲出来对我来讲这个就是自由联想这么一个原则关于自由联想也许我们需要着重讲一下联想联想法文和英文像是一样的association大概英文叫Association那么这个词我们把中文翻译联想联想所以我觉得这个词也许我需要澄清一下这里有个误解为什么因为联想好像就是要想一样的需要想但是我们知道Association这个词实际上它如果在英文里面或者法文字典里面它主要是一个关联的意思或者是一个连接的意思关联和连接是个什么意思呢它就是有两个东西ab他们能够连在一起上它们连在一起很可能因为时间上的接近很可能是因为词意上的接近很可能是因为它们样子很相像我们这样讲然后我们把两个东西放在一起但是它这里其实想的意思并不那么多我不知道大家明白没有它其实并没有想的意思也是什么也就是怎么讲我们讲自由联想的时候它并不是说让我们去想它主动的去想象的东西想好像有一个主动的意思实际上我们想说自由联想就是我们躺在那个地方让自己放松让脑海里面的东西冒出来就是这个意思不管这两个东西到底它们多没有联系但是那里冒出来的时候如果你按照先后顺序把它说出来这就是一种关系这就是一种关联这就是一种连接因此我们讲这个是自由联想而且其实它如果没有想的意思的话其实我们还要讲一个东西是什么就是当我们讲自由联想的时候弗洛伊德讲自由联想的时候他说说出脑海里面的东西其实我觉得这个时候我们更多的应该把它叫做自由言说说自由联想在某种情况下在弗洛伊德当时的临床工作中他是一个自由言说那么自由言说的话很可能到我们中国来到我们中国这个地方很可能就有一点我们中国的特点这个特点是什么呢我们有时候讲我们中国的语言有自己的特点自己的特点如果让我在这里稍微总结一下讲的话我们的语言中国的语言它在某种情况下它是我们叫文字语言我们说汉语我们的文字实际上跟我们的语言关系和西方的汉字和语言的关系不太一样西方的语言这种拼音语言不管是英文还是法文在某种情况下我们总体上是可以讲虽然它有细小的差别但总体上我们可以讲他们的语言他们的文字是为了记录语音的是为了记录语言的这是西方人就这样的因为他们是拼音文字语音文字而中国的文字不是这样的中国的文字是它某种情况下它虽然可以记录语言它可以记录我们说的话语但是它很大程度上它并不是对语音的一个记录我们语言里面有很丰富的一方面比如说我们讲严严肃的严这个字如果我们讲严的时候这个严如果我们只把声音记下来的话也许我们只要一个严就够了比如说严格的严肃的严但是我们会发现像严这个音我们可以有很多字来记载它比如说严和来的严研发的研岩石的岩吃饭吃的食盐的盐延长的延都不一样每个yan都不一样这说明什么说明我们的文字很可能是我们语言的延伸也就是讲在中文里面如果你做自由联想的话很可能我们在语言层面上就是我们在话语层面上发现不了差别的但是我们的差别如果我们在话语层面上我们可能发现不了但是在文字层面上我们才可以发现在这个意义上来讲比如在中国进行自由联想的时候是不是有可能我们也加入自由书写在这里面在我们的临床工作中是不是可以加入自由书写对我来讲当一个孩子画画的时候在书画的中国以前书画不分家的当一个小孩他不能够口语很好的表达的时候他在画画的时候对我来讲这是一种自由书写所以说那么对孩子这是个自由这是个自由连接的画画的很随意但实际上这是个自由书写所以自由联想可能在我们这个地方也许我们需要做两种理解一种理解它是一个也许是自由言说标准意义上的另外一个实际上它就是个自由书写很可能在这个意义上讲所以我想说我们需要对自由联想有一个考虑真正的意思就是它是一个自由的言说或者是自由的书写它某种意义上它并没有一个想的意思关于自由联想因素将来我们会回再回到这个地方来讲一下自由联想实际上是我们要告诉来访者第一个原则就当一个来访者你决定跟他工作了他来到工作室里面你跟来访者怎么工作呢你跟来访者说说出所有来到你脑海里面的东西就是这样你可以也许详细解释一下很可能在以后的工作当中我们要再次强调来访者你应该做一个自由的言说就是说这是你一个原则来访者说我没有话讲来访者说你提问吧你告诉他你应该做一个自由言说自由联想你自由联想自由言说那么也许我们所做的干预就是一个精神分析工作者在跟来访者工作的时候如果你做一些干预你要知道你的干预在某种情况下实际上是个疏通的工作是为了让来访者的话语流动起来或者自由联想进行下去这是我们干预的一个根本目的这是第一点我们讲第二个原则我们叫悬浮关注或者悬浮倾听悬浮倾听悬浮关注怎么说我觉得这个并不是那么重要但是对我来讲是一个因为有时候翻译成倾听有时候翻译成关注我愿意在这里讲是一个悬浮倾听这个原则它是针对精神分析工作者的就是说实际上它是和前面自由联想是相对的我们要求我们的来访者在跟我们工作的时候他是脑海里冒出什么就说什么的话那么我们的倾听某种情况下就要处在一种悬浮倾听的状态什么叫悬浮倾听悬浮倾听不是太好理解我们可以先看一下这个悬浮就在法语里面它叫Flottant这个词什么意思它漂浮的流动的分散的我的理解就是什么我有一个形象的理解比如说有一个城市这个城市有一些骚动比如说有一些骚动有一些坏分子在城市里面干坏事比如说放火那么在这个时候这个城市的警察就会把比如说升起了一架直升飞机直升飞机升起之后它就悬在这个城市的上空然后观看这个城市什么地方有人在点火然后通知地面部队去扑火是这意思吧当直升飞机悬浮在这个城市上空的时候它不可能怎么样把注意力放在一个地方它必须分散它的注意力它得看到这个城市的每一个角落你不能把目光总是放在这个城市的东角落上或东角落没有什么很安静可西角落那边有人在放火所以说你必须但是你说我怎么办所以也许你有点这个感觉好像有点眼观六路耳听八方的感觉就对我来讲一个分析家也许需要处在一个怎么样你听到的东西平均用力不要太在意你听到这个话里面有些词语很敏感除了这个之外也许你要对来访者讲的那些不太敏感的词你也要进行在意那么这样讲起来好像其实在操作上走困难啥叫在工作当中的时候对来访者说的话平均用力来说啊啥叫来访者在讲话我怎么需要耳听六路就是眼观八方弗洛伊德这里他讲了一个很重要的东西他说关于悬浮关注或者悬浮倾听他说你作为一个精神分析工作者他说我跟你讲你就听着来访者讲话就可以了你只要听着来访者讲话其实你还不要在意自己有没有记住这话就讲悬浮悬浮今天的一个意思我知道做到这一点并不容易我个人觉得精神分析训练在很大程度上就是训练一个分析家在倾听训练一个分析家的耳朵让他倾听到这个东西也就是其实训练就是你的悬浮倾听悬浮关注真正的悬浮倾听悬浮关注很可能会被你自己打扰会被来访者的话语打扰那么也许我们讲说很可能真正做到一个真正意义上的悬浮倾听是很困难的但是这也许是我们的一个方向或者是我们的目的弗洛伊德讲我们做到这一点如果在形式上你听着还不要在意你有没有记住这是一个麻烦的事情你知道有时候我们听来访者的话语的时候当你听着你还没有在意你没有记住的时候你知道我们的来访者讲的话有时候是让人听起来很烦的或者是很平淡的或者是没有什么意思的你会听的昏昏欲睡有想睡着的那种想睡的感觉实际上无法抑制的所以坦率说我在我的工作当中的时候有些来访者跟我工作的时候我那个困我非常的困坦率的讲我从事我这个行业也有20多年了2000年开始从事这个行业已经20多年你要说老师你也困吗我想告诉你是的不是每个来访者都困但有的来访者我听见就是困这个来访者的话语一些东西他很可能没法让我进行全部倾听他想让我关闭倾听不是全部倾听让我关闭倾听因为睡着了你就没有听但是我想说他说什么东西让我回避吗那时候其实我还不知道某些东西让我反感或者某些东西让我回避或者他说的某些东西正好和我自己经历中某个东西触碰到了吗这也许是移情的问题但我不管他总之我有时候你会发现你很难倾听但是也许你想睡着当然如果说你碰到一个个案如果你有这么强烈的想睡过去的感觉困意很重的话很可能就意味着也许你这个个案需要去做个分析需要去做个督导了哪怕你是一个很有经验的精神分析工作者很可能你也需要去做个督导至少也许你需要做个同业督导你和你的同事谈一谈你的工作这为什么 能帮助你醒过来帮助你听来访者说话的时候不再那么想睡能够听到来访者的东西这是悬浮倾听我想讲的第一点我们听着但是还没有在意自己有没有记住这不是个容易的事情一方面听着还不要在意自己有没有记住这是个很困难的事情所以弗洛伊德讲当我们听来访者说话的时候最好我们不要做笔记我们坐着听着他讲就行了比如说很多新手他就很担心他就说这咋行他说听着我万一没记住怎么办呢那么说过了怎么办呢那说过了如果你是一个新手的话可能也许有个工作你是可以做的是什么工作呢就是你跟来访者进行听来访者说话的时候也许你不需要做记录你听着就行了也不要在意自己有没有记住等来访者走了来访者这个工作结束了如果你是个新手的话你下面就紧接着你就不要安排工作然后你就把这个工作室门关上你在工作室你甚至都不要出去然后你把你刚才听到的东西都把它记录下来肯定有些地方记住的有些地方没记住的你还是能知道有些地方你好像记得很清楚有的地方你好像忘记了那么这个工作是某种情况是帮你梳理你的悬浮倾听然后对我来讲如果说你有工作50分钟完了之后来访者就走完之后你自己在工作室里面那么你花点时间用a4哪怕你打电脑上面a45号字单倍行距你能写2页纸的内容说明你对这个工作就还不错做的还不错也许有些东西你没记住没关系你通过事后的这么一个清理你也知道也许你忽略了什么东西你放心这个东西如果被你忽略了如果这个东西是重要的话你来访者会再次说到这是我想讲的弗洛伊德当时也讲他说我们不需要在工作当中做记录也许工作之后我们应该做记录弗洛伊德本人有个习惯他晚上的时候他不工作嘛他每天晚上把他自己白天的工作记录一下其实如果悬浮倾听对我们来说比较困难的话我也告诉大家有一点是可以帮助到我们就是什么你知道我们有看电影所以当你听来访者在说话的时候你相当于你在看电影这么想就行了这叫弗洛伊德曾经讲他说自由联想就相当于什么他跟来访者说自由联想相当于什么对不起他不是跟来访者说他是跟他年轻的同行说所谓自由联想相当于是你和你的来访者坐同一列火车去旅行但是你是坐在车窗里面的而你的来访者是靠着窗户的靠窗户的你来访者就会看到窗外的风景然后你要求你的来访者把窗外的风景报告给你听那么你就会觉得你风景看到什么看到牛羊什么之类的时候看到山湖泊之类的那么你在里面听着来访者讲话不就相当于你在看电影吗所以我想说也许弗洛伊德的时代电影还不流行所以说弗洛伊德刚开始的时候你订它还没有慢慢电影流行 是弗洛伊德本人的电影这也许没有这种感觉我相信那个时候如果有电影的弗洛伊德会说你听来访者说话就像你在看电影是一样的你听来访者说来访者话语在你面前描述的一些东西你听着它然后就像你看这些画面一样的你知道我们在看电影的时候我们没有要求自己怎么样记住电影的每一张画面是这样的我们没有要求自己记住电影的一种画面但是如果你这个电影看完之后在你身上会留下印象这印象究竟在哪里比如也许有一天你突然看到比如说你在电脑上有一个电影的画面闪过你说这个电影我看过这个电影我看过或者有一天你看到你看到你的朋友你的闺蜜在看电影或者你的朋友在看电影你说这个电影我看过悬崖之上我看过的我跟你讲后面这个人本来他可以把这个任务处理完了结果他非要去看他儿子找他儿子然后你的朋友或者你的闺蜜说不要剧透但是你为什么忍不住剧透是因为你看到一个画面那个画面很可能只是里面一个演员但是你可以想起这个电影的场景这个电影的场景某种情况下也许我们在一个精神分析家或精神分析工作者在这种放松的情况下他很可能会怎么样他可能会记住很多东西你知道精神分析有个基本的原则就是我们经历的东西其实我们不会忘记就算我们忘记了它也会打扰我们所以这个东西既然被我们看过了在某种情况下它就留在我们身体里面它实际上某种情况下不会被我们忘记了只是你认为你忘记了所以说当它需要出来的时候它就会浮现出来你知道我们悬浮倾听还表现在什么地方比如说你的一个来访者他可能很多年前两三年前跟你工作的时候他讲过一个梦梦里面有个场景来访者给你报告了这个梦跟你讲这个梦之后做了一些联想之后来访者很可能都不记得自己这个梦了他两三年之后在跟你工作当中他有一次又跟你讲他做了个梦梦到一个场景这两个场景不太一样但是有连续性可是来访者不记得他以为怎么样只是他孤立的一个梦他讲完这个梦之后然后这个时候如果你处于全部精力的情况下的话实际上你会帮助他记住他两三年前的那个东西讲的梦然后你就跟他讲这个时候是个提示这个事情能帮助他进行自由联想你说我记得你曾经做过这个梦两三年前做过梦当时梦是这样的这次那跟上次情况不一样但是我记得上次说过这个看电影的时候我们才这种感觉你看那个画面你能记住电影某一个画面来访者有时候会很惊讶他会很佩服你说老师你怎么会记住我两三年前你这么说我想起来我都忘记了你怎么还记住了其实我也不太记得是你刚才讲这些话让我想起了我曾经好像跟你讲过这个东西所以说当你听出一些东西你没有在意你有没有记住它很多都被你容纳起来都被你接受了你在你的记忆里面因此当再次讲的东西和曾经对象相关联的时候这个场景就被激发起来你知道在这个意义上来讲当你把来访者两三年前讲的某个东西和现在这个东西联系起来那么这也是一个自由联想这就是精神分析家帮助来访者做一个自由联想在这个意义上来讲这就是一个连接这就是一个关系那是不是对是不是说一定是这样的不清楚但有时候有作用我经常我的来访者有时候说一些话说这些话的时候然后我能想起他之前跟我讲的话这个时候当他自己语塞的时候或者说当他自己好像有点困难的时候我就跟他讲我就说你说这话让我想到你曾经跟我讲过一件事情有时候来访者说对我也想到这个事情你看这个这种连接是有用的这种连接实际上在某种情况下把他自己内心里面的一些东西他原来想回避的不想做连接的东西是把它联系起来了这就是一个悬浮倾听这是个悬浮倾听悬浮倾听在某种情况下也许我们想说我们还有离心的听什么叫离心的听所以我必须解释一下什么叫离心就是来访者跟你讲话的时候来访者跟你讲话的时候来访者他一定是有个想法的我不知道大家能理解这个吗来访者他一定先跟你讲一件事情他有一个中心思想他有一个主题来访者要么说自己就是来访者经常给人感觉说我是一个受害者我好痛苦这个世界所有人都迫害我比如说是这样那么他想给你表达这个意思我们说具体的事情我就不讲了或者他想给你表达我这个是有道理的我这个强迫是有道理的为什么要把东西摆在这么好为什么我要上北京市都做这么漂亮他会讲这样的他想法他有个中心思想他一个目的但是我们听来访者讲话的时候其实有时候我们要离开这一点我不知道你们明白吗就是说我们要离开来访者想向你你表达的中心思想很简单如果我们总是被他的中心思想带着的话他可能就是因为这样想着他才会有这么一个麻烦他最后这么一个症状我们不得想办法去敲破他这个症状吗所以会打破这个症状吗或者无人消化让他对自己更多的理解吗因此我们在听他讲的中心思想的时候也许我们需要有离心的听就是我们这段话里面听到一个他本身并不关注的东西在梦里面来访者给你报告个梦梦里面很多情节并不关注也许你听着这个东西很有用这个东西是有用的我讲了比如说一个来访者他跟你讲他给你报告一个梦他会讲老师他说我碰到一个梦虽然我现在已经20多岁了但是梦里好像我回到小学梦就经常这样这一点能够理解好像我在小学的门口放学的时候那时候为什么我好像我自己好像我也不知道自己多大是当时小学生是我那个时候小学的样子还是我现在的样子这都不重要反正我出来的时候我一转身看到边上有一个地摊地摊就是有一些人在上面卖一些玩具地摊是一个好奇怪地摊是个白胡子老头我记得我们小学没有白胡子老头但是我就觉得好像是一个在摆地摊的卖一些玩具卖一些水给我们的因为我们那个时候小学边上就有很多摆地摊的就赚小学生的钱我看了他一眼他也看了我一眼然后冲我笑了一下然后我就冲他笑了一下我看到他地摊上有一个东西挺好的很可爱可是我是觉得我没时间我得赶快回家于是我就从地摊面前过了往前走往前走我就发现我就遇到了我们家所有的男人比如说我就遇到了我的哥哥遇到我的叔叔我的舅舅好奇怪我还遇到了我的老公我那时候就老公现在想起不可思议梦就是这样的梦到我们家里所有的男人你看到没有你看这个梦很奇怪但是你有没有注意到当你(离心经)的时候你注意到他讲的不对他梦到他家所有男人你发现我漏了一个人漏了他的爸爸还有他的哥哥他的舅舅他的叔叔甚至他的老公都出现在梦里面但是他的爸爸不在你看到没有所以说你不觉得这个奇怪吗你们家所有男的你的爸爸不是你们家男人吗所有男人你怎么都让你的爸爸来而且你要知道如果是个梦的话它相当于是个电影一样的是吧梦里拍了一个电影如果是你的梦用你的精神能量投资来拍个电影的话你的精神能量它不会浪费一点点的所以梦里面所有的元素都是重要的所以说你别忘了在梦里你除了碰到你熟悉的这些男人之外当你转身的时候你还看到有个摆地摊的白胡子老头这个老头是谁你不认识他仅仅是个摆地摊的吗就这个老头肯定是怎么说只是这在你梦里面出现了之后只是他的身份目前为止我们还不清楚他目前还不清楚但这个老头绝对是重要的如果你仔细讲起来的话你会发现也许你会把这个老头和你的爸爸理解因为也许你讲这句话没错你碰到家里面所有的男人就和你的感觉但是你爸爸并没有出现而出现了一个白胡子的老头很可能白胡子老头也许就是这是我们的一个想法因此这个时候我们的离心听也许你会发现当他讲我们家所有男人都出现在这个梦里面也许你就说好像你没有说到你的爸爸这就是你听到的东西在某种情况下这是一种其实能告诉他还没有好我的爸爸不重要我的爸爸不是个男人怎么不管我们你看话不就来了所以在也许因此他的更多的话语是这样被我们听到的对我来讲对一个精神分析如果一个来访者真的要离开你在很大程度上实际上是我们没有听到来访者讲的东西我们说老师来访者讲我们听就可以了吗是的可是你听到了吗精神分析的训练上是个耳朵的训练你听到了这些吗在某种情况下当你不想听到某些东西的时候你根本就不会听到来访者说这些东西比如说我有时候做一些案例督导我就发现有些个案当中有些因素非常明显比如好像很天真的小姑娘她其实做了很多梦这个梦实际上是给人感觉是跟性有关的是跟性有关的但你会发现这个咨询师根本就没有听到或者临床工作者他根本就没有听到他为什么没有听到呢因为对他心目当中他有一个感觉就是这么一个天真的小姑娘怎么会做这么多有性的梦不可能因为他主动到他回避了这一点一个咨询师回避了咨询师回避了来访者来访者就没有被听到意思她就讲不下去但是听到的时候也许你需要在一些地方反馈她反馈你听到这种感觉她才会继续说下去甚至你不用反馈当你听到这些东西的时候她能从你的一些从你工作室里面从跟你之间的互动中的一种微表情从你提问的那些语气从你说停下来的时刻这个地方今天我们停在这个地方从停下来这个时候她能理解到确实听到的一些东西这就是精神病也许比较微妙的地方我们的训练就是个倾听我们也听到了来访者的东西然后我们采取一种合适的方式把它连接和来访者的话语连接起来我们通过也许也是一种自由联想的方式和来访者其他的话语连接起来帮助来访者对自己更多的理解离开这一点就是麻烦的事情对我来讲这是一个悬浮倾听的重要这一点是一个心理咨询师或者是一个精神分析工作者应该做到的地方一个精神病工作者如果离开了这一点那么很可能我们说就这样我们的工作很可能就是一个失败的工作那么如果说有这样的原则实际上我们一个精神分析工作者和一个来访者之间他们就可以展开他们的工作就ok在这意义上展开了工作但是我们知道什么也许我们说一个自由联想还有一个悬浮倾听如果能够保证是这么进行下去的话很可能我们就需要一些东西我们需要什么很可能我们就需要有一些原则保证这两个东西能够很好的进行下去能够很好的进行下去因此对精神分析的基本原则来讲我们就第三个节制原则实际上节制原则是为了保证前两个原则很好的被执行下去是这样的第一个我们说节制原则我们可以讲得更细一点第一个叫保持谨慎什么叫保持谨慎我们知道来访者的问题在某种情况下一个精神分析工作者他是不知道的虽然说我们生活在同样一个文化里面因此来访者很可能讲了一些梦也可以根据梦里面的象征意义或者根据来访者讲的一些话里面表达的象征意义我们能够猜测到来访者的问题大概在什么地方但是这并不代表真的是来访者的问题就被我们确确实实知道了我们确确实实知道在他心里中的那些具体的事情和具体的当时具体的事情上他那些具体的情绪你要知道具体的情绪和具体的事情具体的回忆必须得来访者自己说出来才是可能的你说出来不可能你说出来起不到这种效果在这个地方我们帮不到来访者来访者必须自己说出来哪怕我们已经猜到了猜的完全正确我们理解了但来访者并没有理解来访者如果没有说出他来访者的问题解决不了就这么回事所以在这个意义上来讲我们跟一个来访者说二叔你的问题是俄狄浦斯问题没有用来访者俄狄浦斯充问题对你说对了怎么样可是我依然还是有俄狄浦斯的问题所以只有来访者自己回到自己的精神当中去面对经历的时候面对情感的时候才有可能让这个问题得到消失不是别人看到了就OK在这个地方精神分析工作时实际上是不能被取代的我们就在这个地方具体的去展示呈现经历一些东西也许我们需要把精神分析工作室的重要性也许哪一次我们也做一个重要议题来谈一谈我们想说当我们不知道我们不知道来访具体的问题的时候所以这个地方我们是不是应该保持谨慎所以保持谨慎的时候也许我们可以把这句话翻译得更直白一点就是什么呢我们跟来访者工作的时候我们尽量的闭上自己嘴巴张开自己的耳朵我们说我们老师耳朵关不住的耳朵是关不住的但是你不知道中国有个成语叫充耳不闻吗你真的把你的耳朵打开了吗你真的听到来访者的东西吗所以你嘴巴是可以闭住的但是真的闭住了吗也许你会发现你忍不住你要说一些话你忍不住你要发表你的观点也许这是不合适的也许你想表现自己是个强大的比如一个精神分析工作者你觉得自己是全能的自己是非常厉害的自己完全懂的然后当来访者陷入一个困境当中的时候陷入一个沉默当中的时候你想说怎么着我得说一些话显示我的作用我怎么着我都要显示我是个心理咨询师要不然的话我给你工作了50分钟的时候我一句话没讲那不是显得我没用我不知道对新手咨询师很可能容易犯错误我在这个行业工作了20多年了我刚刚开始工作的时候我有这个感觉我可以跟大家分享一下我刚开始工作的时候因为那个时候很年轻20来岁然后有时候我的来访者就3040岁的人他跟我工作的时候我可能是从他眼神里面看到了他对我的一个轻蔑他想说你这么年轻你知道什么是婚姻吗你知道什么是爱情吗我跟你讲东西你能理解吗你看到没有所以就当来访者有这种感觉的时候我当时当讲一些话之后我就忍不住我要发表一下我的观点我就跟他讲我说我对我的精神分析理论很懂我就跟他讲我说虽然你已经40岁了但是你这个问题实际上反映的是俄狄浦斯的问题反映的是你和你爸爸之间的冲突什么时候是俄狄浦斯问题呢我跟你讲弗洛伊德是这么说的然后就讲了一圈来访者听了非常高兴他说讲的这些但是走的时候他就跟我讲他不来了走的时候他跟我讲曾经有一个人他跟我讲让我明白了我这个地方也许我太显示自己的在场了一个好的精神分析的场景当中其实如果你发现精神分析工作者不在场好像不在场那才是最重要的可是我们有时候就是要强表明自己因为我们的自恋让我们觉得我们在场上有一次我有个来访者他实际跟我讲他说我到这里来是解决我的问题的我不是想学习一些精神分析的理论我觉得没有哪一句话有这句话能够告诉我我们说我们的来访者总教我们很多东西没有哪一个老师能够让我特别明白原来精神分析的临床那时候明白并不是要告诉来访这个道理并不是要向来访者展示你是多么厉害你是多么的博学并不是这样的所以精神分析的临床在某种情况下很可能一个精神分析工作者他的在场会让来访者意识不到他的在场那这种表达也许是最合适的所以说也许我们应该保持谨慎尽量地闭上自己的嘴巴张开自己的耳朵在不需要说话的时候你就不要去说他不要说话在这个意义上来讲我还想讲一个例子这是我的一个老师他叫米歇里是个法国人对中国精神分析特别是法国拉康精神分析的中国发展他有很大的推动作用的米歇里他有一次他问我他说精神分析家中国翻译成就不是Psychanalyste在中国翻译成什么比较好我说这个不好翻译的有人翻译成精神分析家有人翻译成精神分析师我感觉都不太好我说我愿意把它翻译成精神分析工作者大家听我讲课的时候我总是把这三个词有时候混起来用因为他说可不可以翻译成精神分析服务员我说翻译精神分析服务员这个好像可能接受程度就更困难了我说你为什么翻译精神分析服务员他说精神分析家有时候就像一个服务员一样的因为你去餐馆里面吃过饭吗我去餐馆吃饭他说比如你坐下去说服务员服务员就来了点菜点完菜之后然后实际上这个服务员实际上是维持着这个场子的维持餐馆秩序的你吃饭他把菜端上来给你端好你去吃然后实际上他并不打扰你自己吃你的饭服务员就维持这个场子在边上站着所以有时候并不需要服务员过来但是你看比如说也许你就第一次吃火锅你不会吃或者你吃这个菜你不知道怎么弄服务员你们这个火锅牛肉什么时候放或者薯条什么时候放薯片什么时候放服务员看你不会吃他会给你讲一下然后怎么吃比如说差不多就是这样的服务员实际上他就你吃个饭的话如果你去餐馆吃饭你说餐馆服务员始终在你身边东点点西点点的话你会很不高兴的你有没有觉得所以最好不要意识到服务员在场是这样的如果哪天说服务员这火锅不会吃这服务员在你面前说起来站好了我吃给你看他不是吃了你知道吗和新手常干这种事情就把病人喊起来你不要这样你看我怎么吃给你看这就成了你吃了东西了客人来访者啥也没吃到这个客人就相当于他如果去餐馆吃饭的话他不可能点出菜给服务员来吃所以说我们很可能新手的时候我们干了这种事我们缺少了一个谨慎在这个地方最好是我们不要让来访者意识到我们在场这样一句我们就做好了最好的在这个意义上讲我们做了最好的一个服务这是一个保持谨慎第二个就是个价值中立原则这点很重要你知道我们在我们的生活当中我精神分析家或精神分析工作者也是个人他离开工作室说他是个精神病工作者他只是在精神工作室里跟你工作的时候他是一个工作者他离开这个工作室他很可能在日常生活当中他是一个父亲或者说他是一个老师或者他有自己的职业说不定他是个儿子那么或者他有爱人那么他也有他的价值比如说他觉得自己孩子应该干什么比较合适他会有自己的这么一个价值观比如说他认为人应该怎么活着比较好或者他会有他自己恋爱观比如他认为也许是谈恋爱的双方年纪差不多大才是更合适的比如说他这么认为可是如果你的来访者说我爱上一个人他的年纪跟我爸爸差不多大因此你觉得这太差劲了那么在这个意义上来讲你就不能保持价值中立你说不这个男的你不能谈你应该谈一个跟你自己年纪差不多大的人如果你这样说的话这个工作就完蛋了对我来讲你就丧失了一个价值中立来访者来你这个地方他并不是向你寻求一种价值观想知道你的价值观在某种情况下精神分析并不是想告诉你来访者什么样的生活才是有意义的精神分析是各位来访者你的生活你是什么样子的当你知道你是什么样子的时候你才明白自己什么样子你就根据你的可能选择一个生活这个生活是根据你身边的可能性选择你的生活那么很可能也许你之前你在痛苦是因为你发现你很多欲望你无法达到它跟你的生活离你生活太远了或者说也许你想做的某件事情你会发现它的价值观和社会相违背的你不能接受可是当你一旦明白你自己的时候你会发现原来这就是我要的那么这个时候很可能你更多的在意你自己的感觉而不在意怎么样而不在于这个社会的某种情况下别人的一些看法或者讲精神分析并不是说让一个来访者成为一个道德很完美的人道德很高尚的人这不是精神分析的目的你知道我并不是说我们人类不应该成为一个道德高尚的人或者一个非常有文明的有素质的人我并不是这样讲但是当一个来访者他之所以有他的疾病有他的病理性症状实际上是他没办法对他自己症状做一个升华没办法对自己症状做一个升华他没办法做的更好在这种情况下做成目前这个样子很可能是已经是他最大的努力了所以说在这个地方来讲我们不是要求来访者成为一个道德高尚的人我们是让来访者明白他自己然后他再根据自己可能的生活选择一个做一个什么样的人更合适这句话我们可以换一种话讲就是我们的精神病的工作在某种情况下我们是让来访者认识自己的欲望同时享受自己的欲望还要对自己的欲望负责如果说如果说一个人明白了自己怎么回事他当然会做到一个更好的方式既让自己的欲望得到享受对自己的欲望负责同时怎么样同时也许也并不那么盲目或者伤害到了别人你知道就是他的生活他真正的选择是ok这个时候我们不要把我们的价值观强加给他我们不要认为一个年龄相差很大的人结婚谈恋爱是需要被我们排斥的我们不要认为恋爱的双方他们有一点虐恋的感觉有一点是受虐的感觉就他们在这多享受着只是你受不了你看没有他们并没有在合适的范围之内你们知道是受虐的感觉也许在恋爱当中经常发生他就是这样的只是你不舒服别人觉得是ok你知道曾经有一首歌是在那遥远的地方王洛宾写的他里面就有一句歌词叫我愿做一只小羊趴在你身旁大概是这个意思我愿你那细细的皮鞭轻轻敲打在我身上我不知道你们有没有听过这首歌这首歌就是有点施虐的感觉吗只是比较轻微所以不要你听到别人有时候稍微有一点施虐的感觉你就不行了也许是他们爱的一种方式他们好得很所以你一旦说这很糟糕你一定要离开这个男人他用鞭子打你结果你的来访者离开你了她在这里她是想探索自己到底怎么回事她并不是怎么样她就并不是让对这个指责比如说她也许有烦恼她不清楚为什么喜欢一个年纪跟她父亲一样大的人来这里来讲就你跟他讲这个是搞错了这个男人一定要离开他这个男人你看他这个孩子他的孩子跟你差不多大你不能跟他在一起你知道吗他为什么不可以中国婚姻法里面并没有婚姻法里面并没有限制两个人年龄很大的人在一起结合没有你想做比婚姻法更大的这么一个法官吗有法律条文在这个地方它没有法律条文他这个事情就可以做谁说不可以谁说一个老人跟一个年轻人之间就没有一个爱情哪条法律规定的你搞错了这是你的价值观只是你不愿意而已所以说我们要价值中立还有一个保密原则你知道当我们要求你看只有我们价值中立了我们保持谨慎我们的来访者才可以真正八经的敞开他的话语放松自己的控制对你讲如果说我们说自我在某种情况下起到一个判断价值中立判断的作用当我们对我们的来访者说当我们对我们的来访者说你说出脑海里面所有的话同时他说的话我们给他一个价值判断他显然就不会讲了这么回事所以说就是这样当我们价值中立我们要选址我们的价值的时候所以我们才能真正做到悬浮倾听但如果我们带着我们的一个价值去倾听某些东西的话我们就会对某些东西很恶心某些东西很爱听某些东西很不想听我觉得很同情不是很厌恶对我来讲你看这就是保证为什么悬浮倾听和自由联想能够施下去还有一个就是保密原则对我来讲保密原则非常重要我个人觉得工作室里面是需要被完全保密的是被完全保密的不管我们的来访者是一个大人还是一个孩子在工作室里面讲的话语应该留在工作室里面你知道如果我们不能做到保密原则你的来访者不可能做到自由联想就完全的把他脑海里面东西讲给你听我不知道你这一点大家能明白吗因为很重要的一个因素是什么呢很重要的因素是你知道很可能我们要处理的精神分析处理的是我们自己不愿面对的部分那么这个不愿面对的部分也许是有悖道德的也许来访者曾经做过一些不好的事情像是有悖伦理的甚至有点像是某种情况下他是相对来讲是不被我们人类社会所接受的但这个东西真是打扰着他因为他这个东西他曾经做过他回避了我们现在是不是要把它翻出来呢翻出来在工作时间来面对它来检视它呈现它从而我们对它有一个更好的理解是不是这样如果是这样的话如果你做不到保密原则的话他怎么可能把话跟你讲对我来讲一个来访者在工作当中很可能会受到自杀可是我觉得这对正常不过了精神分析本来就是处理生死的问题不信你们去看当尼采哭泣里面第一句话你看电影第一句话莎乐美就写信给布雷尔就讲布雷尔医生我以生死的问题来向你求助精神分析在某种情况下就是谈生死的问题你知道一个来访者说出死亡并不可怕可怕的是他不说出来然后他做了如果在工作当中谈到死亡这并不是个可怕的事情所以我是觉得来访者一有自杀的想法然后如果我们就为保密原则我本人对此持一个保留态度我个人觉得不应该这样当一个来访者谈死亡是非常正常的其实这就是我绝对意义上我们应该提到保密的是这样的你知道我们工作室谈的话是不对外讲的来访者才可以展示他才可以在这个工作中展示他你看我这里还想讲一个我在讲课的过程当中我讲了很多个案老师你不是违背了保密原则吗你把你的临床中的个案讲出来或者说有一些分析有些精神分析工作者他会找一些做个案督导他不是也讲他的个案吗我觉得在保密范围之内的这不是违背保密原则首先比如说你看我是做一个专业性的讨论讲一些案例这是必要的是为了让为了让别人知道工作时间发生了什么你肯定要讲一些案例包括个案督导甚至在讲课的时候讲这些案例这是第一个第二个原因比如说我在讲我的个案的时候其实我是做了修饰的我们没有讲出个案非常明显的个人信息是这样吧第二甚至我把里面的男人讲成女人做了很多修改甚至我有时候把别人的个案说是我的个案我的个案说成是别人的个案而且我没有暴露他的一个个人信息我讲的这些东西其实你并不知道他是谁我们没有违反保密原则我是在遵守保密原则的情况下然后也许做了一些精神分析的教学工作所以我想说保密原则是在这个地方的


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