亲爱的伙伴，欢迎你走进图画心理共读的课堂！

《透过心理图画看中学生》简介

大家好，今天我们来读第13本书，也是我们共读课程的最后一本书：《透过心理图画看中学生》。这是由我写的，由华东师范大学出版社2019年出版的。

整本书是由两部分组成，第一部分是中学生自己的图画，这部分一共包含了21个图画主题、112幅图画。第二部分是中学生和他们家长共同画的图画，包括三次工作坊中的67幅图画。三次图画的主题分别是：“画出你自己和家长/孩子”、“家庭动态图”和“和家人在一起做事”。我选择了三个主题来带读，分别是：“如果你能够成为水，你愿意成为哪一种水？”“透过穿越主题了解中学生内在世界”、如何用图画画出愤怒，最后总结中学生图画的特点和使用的媒材。

如果说第11课读的比较抽象，那这一课就会呈现比较具体的图画，让大家透过图画来理解中学生的心理。因为书是我写的，我更方便呈现书中的图画。一共呈现20幅图画。

13.1如果你能够成为水，你愿意成为哪一种水？

请你先完成一幅图画。图画的主题是：“如果你能够成为水，你愿意成为哪一种水？”可以用铅笔、或马克笔、或水彩笔、或油画棒和A4白纸来完成这幅画。

画完后我先解释水的含义，再来看一些学生画的水。

水

水是大自然有机的组成部分，它是最重要、最基本的自然元素之一。地球水体的比例约占地球表面积的70.8%，是地球上最大的物象。人类的发明也发源于江河之畔。水化身形于大地，融生命于万物。中国文化高度认同“水”，有很多人对水都有描述。老子《道德经》第八章曰：“上善若水，水善利万物而不争。处众人所恶，故几於道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。”《道德经》第六十六章再次讲到水的谦虚性和包容性：“江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。”孔子曰：“夫水者，启子比德焉。遍予而无私，似德；所及者生，似仁；其流卑下，句倨皆循其理，似义；浅者流行，深者不测，似智；其赴百仞之谷不疑，似勇；绵弱而微达，似察；受恶不让，似包；蒙不清以入，鲜洁以出，似善化；至量必平，似正；盈不求概，似度；其万折必东，似意。是以君子见大水必观焉尔也。”《净土大经》中专门有关于水的论述：水具有八种功德。一者澄净。二者清冷。三者甘美。四者轻软。五者润泽。六者安和。七者饮时除饥渴等无量过患。八者饮已定能长养诸根，四大增益种种殊胜善根。

正因为这么重要，所以它有多重心理学的含义，下面列举其中一些：

一是生命力，有水才有生命力，有水就可能有生命，水是生命之源。

二是流动和交流。流动的水代表着向前的运动，循环的水代表着能量的交换、形态的变化，都是一种动态、一种运动、一种深层次的变化。水处天地之间，可静可动。静则为池、为潭、为湖，动则为涧、为溪、为河。水的动静转换、生生不息也常用来比喻生死轮回。

三是能量和力量，水蕴含着巨大的能量，飞流直下的瀑布、汹涌奔腾的江水、一泻千里的洪水、波涛翻滚的海洋都拥有巨大的能量，有些能量可以控制，有些能量无法控制。

四是净化和荡涤，水可以把脏的东西变干净，把血腥的东西洗净，它有神奇的净化功能。善心如水，水之善心无边。

五是代表承载、容纳、包容、接纳。河流、湖泊、大海常是容纳和包容的化身。庄子曾生动地讲过大海的包容和巨大体量：“天下之水，莫大于海，万川归之，不知何时止而不盈；尾闾泄之，不知何时止而不虚。春秋不变，水旱不知”。

六是变化和灵活。水呈万态，有多种形态和变体，除了液态的水、“雨”、“露”之外，还有气态的“云”、“雾”，还有固态的“冰”、“雪”、“霜”、“雹”、“霰”等。水在不同环境中灵活前行，经沙土则渗流，遇岩石则溅花，过断崖则下垂为瀑，见高山则绕道而行。水可低可高，可以在地下，可以在地面，可以在天上。水能潜、能涌、能流、能奔、能升、能降，适境而生。水没有自己的颜色，会随环境而改变颜色，水没有自己的形状，可以随容器而变化，所以是至柔至刚的代表，是变化和变革的代表。

七是回归。水是万物的源头，人类也是从水中而来，所以人具有亲水性。作为个体最早接触的水是羊水，温暖而包容的所在。水可以象征回归，回归生命的源头。

八是象征着人际关系的类型。比较有代表性的是《庄子》曰: “君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝。”

九是时间易逝的象征，时间飞逝无形，水奔腾向前永不停歇，可以以有形之水映射无形之时。正如子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”

十是水的韧性和坚强。“天下莫柔弱于水，而攻坚强莫之能先，以其无次易之也。”

但另外一方面，水又代表其他一些含义，如情绪低落、愁绪万千、哀苦不断。特别是当水的形成转化为眼泪时，常代表情绪低落、悲伤、哀伤和愁苦。李煜的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”、李清照的“只恐双溪舴艋舟，载不动这许多愁”等诗句为代表。水也可以代表苦难和挫折，如苦海无边、屋漏偏逢连夜雨等。那些在地底的、阴冷的水也常代表情绪抑郁。有些水的形态代表压力，如雨水在有些人那里就代表感受到的压力。水有很多种类，有不同的形态、水体、规模、纯净度、温度等，如冰、雪、雾、温泉、洪水、溪流、江水、湖水、池塘、露水、地下水、瀑布、污水、臭水沟里的水等，都有不同含义。水有巨大的能量，而这些能量既可以是正面的，也可以是负面的，甚至是破坏性的，《孔子家语》云：“水可以载舟，亦可以覆舟。”

另外还有许多与水有关的衍生物，它们也各有含义，如水晶经常代表凝固的水、透明、升华等，珍珠经常代表凝固的眼泪、升华等，需要具体分析。

水的含义是非常丰富的。对水的图画，可以通过其水的形态、水的性质、画面构图、水的颜色、温度、面积或体积、附属物、笔触等进行全面分析。

介绍完水这么多种的含义，我们来看5幅中学生的图画。

孤单和冷漠

图1-21是由一名13岁的女孩所画。这幅画的下半部全部是灰色的线条，画面中间有一条蓝色的河，左侧的画面上有一个小女孩在荡秋千，右边有一些山，天空飘着雪花和云朵。作画者说：“我画的水是雪之水，平淡无奇，柔情似水，平波荡漾。我希望不再孤单，不再冷漠，希望有人再来这儿玩，不希望有人扔东西在水里。”

图1：雪之水

来源：严文华著：透过心理图画看中学生.华东师范大学，2019年.图1-21

这幅画最大的特点就是情绪上的孤单和低落，这在画面中体现为冷：几乎占据画面一半的灰色在视觉上给人冷的感觉。水是冰冷的，因为是雪水化成。天空中飘的雪是冷的，连空气都是冷的。这种冷其实代表的是作画者情绪上的孤独感、抑郁感。从画面内容来看，这种情绪和原生家庭有关，在学校的经历又强化了这种情绪。作画者希望的“有人来玩”，其实是渴望打破孤单的现状，“不希望有人往水里扔东西”代表着不想被伤害和被攻击。可以感觉到作画者有些矛盾：希望改变孤独，但又担心与别人的交往会伤害自己。雪常用来代表纯洁和洁净，但它也有冰冷性，一点点温度都会让其融化发生改变，所以和这样的人交往，常会让人不知保持怎样的距离，太远和太近都不适合。 那个荡秋千的女孩是画面的一个亮点。但小女孩和巨大的灰色、河、山、云比起来，实在太渺小了，她一个人似乎也无法改变什么。这代表了作画者的无助感。

尽管画面中间是一条蓝色的河，但因为河水太安静，所以没有流动的感觉，缺乏能量的感觉。作画者内心较少感受到温暖感，爱的流动则是一件更难的事情。

画中的河水尽管冰冷，但它至清至柔，自有其纯净和温柔。只是，它要和大自然发生各种交换和转化，它要不停地奔流，才能是一条有生命力的河。画面的寒凉感只有作画者感受到内心的温暖后才会发生改变。

冬日里的温泉

图1-22也是一个13岁女孩所画的水。同样是雪花，但和图1-21表达的情绪却不同，她传递出的是温暖和流动。

画面左上角是一轮太阳，画面上部是彩色的雪花，有蓝色、黄色和紫色，还有用黄色写的“Love”单词。贯穿画面的是一条蓝色的小溪，溪上有一条彩色的船，溪边有草。画面的下部是一些石块，代表着溪边的路。

图2：冬日里的温泉

来源：严文华著：透过心理图画看中学生.华东师范大学，2019年.图1-22

作画者描述道：“太阳给人带来希望，冬日的阳光最温暖。这条小溪的名字叫‘冬日里的温泉’，它是温暖的、流动的和美丽的。它不仅有多彩的颜色，而且有甜味。它奔流不息。它是一种美丽的生灵水，是世上最美的东西，它每经过一个地方就给人们带来一段美丽的经历。

它也有喜怒哀乐，人们珍惜它、疼爱它，它很幸福。”

这幅画反映出作画者的心理品质：想象力丰富，拥有一个丰富的内在世界。是个非常感性的人，同时非常敏锐、细腻。与自我和外界的沟通良好。她所描述的温泉小溪其实是她自己，对这个世界具有一种乐观精神，能够感受到人们对她的爱，同时也愿意用爱去回馈这个世界。

冬日里的温泉给人带来温暖，而且作画者奇思妙想，让通常安静的温泉奔流起来，成为更具能量的水，并且让周围的一切都拥有生机。这代表着她有很好的资源意识。她能够意识到身边的资源，也善于利用和分享资源。

感受到巨大压力

图3：下着大雨的海

来源：严文华著：透过心理图画看中学生.华东师范大学，2019年.图1-23

图1-23是一幅13岁男孩所画的图画。画面的下部是蓝色的大海，波涛被特意画出和强调。画面左侧是一片绿色的陆地，画面中央是一艘船，船上有一个棚和黑色的浆――船浆看上去似乎不能用，船和陆地之间有一根柱子和一根缆绳连在一起。画面的上部是云和雨，有三朵云，最左边的云下是大滴的雨水，中间的云下是中等大小的雨滴，最右边的云下是小而密的雨滴。

作画者描述说：“我画的是在波涛汹涌的海上，天上下着大雨。在一片陆地旁有一只小船，不知道它是从哪里来的，可能是从远处来的。这片大海有三个愿望：成为更大的海；在水中有无穷无尽的生物；水是纯净的。”

从画中可以看到，作画者的主题是感受到巨大压力。大海本来是具有包容性的，但在风暴当中的海却是骇人的，掀起的滔天巨浪是具有巨大能量的，但同时这种能量又是不可控的，可能还会具有破坏性甚至毁灭性。而天上的大雨更是代表着作画者感受到的压力巨大。作画者在这幅画中更像是那只小船，想要离岸远行，但却心有牵绊，船被缆绳所系，无法出行，而且风大浪大雨大，也无法航行。在风雨中，可能缆绳也是一种保障。

我不知道在一个13岁男生的心里，怎会有这样深重的危机感、压力感、迷茫感和无助感，让人很心疼。海让他有危机感，但船的使命是在海里，所以不可能一辈子待在岸边。但船小、风浪大，寸步难行。似乎这只船没有任何地方可以去。

可以给作画者的建议是：希望你了解这只是你境遇性的感受，而不是人生中一直会持续的状况。当暴风雨过去后，大海就会风平浪静，那时海水不再混浊，尘归尘、沙归沙，海水会是清澈的。只要海水的温度、盐度、深度合适，它就会孕育和包含无穷无尽的生命，它就会承载更多流到大海里的水。你能够有大海的意象，这是多么宽广和有力量的画面！让这种能量可以被驾驭和控制，而不是让这个能量威压和钳制。

我是一颗露珠

图1-24是一个13岁的男生所画。画面的左下部，有绿色的草、紫色的植物，植物上有露珠，露珠流进了河里。河水是从左上部流下来的，河岸边有丰茂的绿草。在画的右部，是红色的太阳正从绿色的山峰中探出头。画的上部中央是蓝天以及被初升阳光染红的天空。整个画面充满生机和温暖。

图4：露珠

来源：严文华著：透过心理图画看中学生.华东师范大学，2019年.图1-24

作画者自述道：“早晨植物上有些水珠，我就是其中的一颗。为了不被太阳蒸发，我就要向河水进发。如果所有的水聚焦在一起，就不会被蒸发，可以进入一个更大的水体――大海。可是，要进入大海，必须要有一个漫长的等待，所以我必须要耐心，不被困难打败。经过漫长的等待后，我将进入大海，在这里，我将是一个整体。露珠的三个愿望是：让光辉永远照亮我的人生，成为大海中的一个亮点；为了创造我的人而努力，让他得到永生；让世界上所有的人都强壮、勇敢和文明。” 这是一段感人的文字，让人看到13岁男生的成长和爱心。用露珠自喻，代表了作画者的不自信、渺小感、弱小感、时间的紧促感，但同时也是一种谦卑。流向河水和海水的露珠，代表了一种归属感，一种坚持和勇敢。

作画者用了“漫长等待”的字样，来形容自己从初中到高中到大学到成人的漫长阶段，他渴望长大，渴望能够有报答和奉献的机会。作画者有一颗感恩的心。同时，他也有一个宏愿：让他的祝福能够惠及所有人，所有人都强壮、勇敢和文明。不论他在什么年龄，只要有这样的宏愿，本身就是一种爱心的体现。

愿作画者能够拥有坚持、勇敢和强大，拥有自己的大海。

世外水源

图1-25是一个13岁女孩的图画。画面中央是一个水塘，里面有三条鱼和两只小蝌蚪。周围是绿草地，非常长的草，看上去生命力旺盛。画面右下角有一个男孩经过，他的头旁边打了一个大大的问号，画的右上角有一个小女孩，头脑中也是有一团疑惑。

图5：丛林中的水坑

来源：严文华著：透过心理图画看中学生.华东师范大学，2019年.图1-25

作画者自述说：“在一片丛林中，有一个坑，一次下大雨把里面积满了水。一天，一个渔夫从旁边路过，便突发其想放了几条小鱼，后来再也没有来过。鱼儿们在里面快乐地成长着，无忧无虑。有一天晚上，青蛙带来了几只小蝌蚪，蝌蚪就快乐地生活在其中。一个孩子看到这一切不明白这是什么。这其实是一个世外水源，在这里的水乐、清、爽，能够给孩子们带来快乐。” 整个画面充满了生机，不论是水塘里的动物还是水塘边上的草。这也代表作画者感受到的生命力。用水塘自喻，通常不是特别有能量的表现。从叙述中可以看到，水塘是偶然形成的，并不是精心设计的产物，这代表了作画者内心的自我评价不是很高，这从画面中两个孩子的画法可以得到印证：孩子没有在水边嬉戏，反而是远离水，尤其是右上角的女孩，被画成小小的，而且是黑色的。但另外一方面，水塘虽然小，却在画面中央，这代表了作画者并没有自卑感，即使成为众人焦点，也会觉得舒适。用“世外水源”自喻，一方面代表着与现实世界有些格格不入，另外一方面，也代表着作画者坚守着一些自己认为重要的东西，不愿意轻易放弃自己的原则。