23. 彩蛋: 内在之光:寻回我的赤子之心
本课概要:寻找自己的赤子之心
一、保有赤子之心的人:家庭富有、单纯、友好
二、为何穷人很难提升自己的阶层
(1)需要尽全力养活自己
(2)被提前孵化
三、如何保持和挽回赤子之心
(1)商场的shopping:用钱安抚自己
(2)医院的shopping:在医生那里寻找母爱的感觉
(3)营造类似于母亲环境的东西
-课程文稿-
大家好,我们今天要讲的是,寻回自己的自我之光,保持自己的赤子之心,或者叫内在之光。
一般来说,一个人保留自己的内在孩子,这个好不好?有人说这是不是单纯?是不是傻?是不是二逼青年?有时候我们会用出身于贵族或者是富豪,或者是高级知识分子家庭的孩子为例,你会发现这些孩子为人单纯,对人就是大大咧咧的,因为家里也不缺钱,然后小时候也没受过苦,所以很多人认为这种人就有点傻。但是你跟这些人接触的时候,除了一些让人感觉特别跋扈,比如说我爸爸是李刚,或者是仗着自己有钱了就乱花的那一类人,你也可以看到另外一类,就是对人特别的友好,遇事是不惊慌,而且还特别的大方,我们可以把这种人称之为保有一颗赤子之心的人。
其实他也有很多经历,可能在大家都在学习、在刻苦的打工的这个时候,他可能出去周游世界去了,对家族的生意,他可能很早他就经历了一些东西,有阅历、有见识。我们在英国有一个很多年的随访,每7年跟拍一次小孩,大概从4、5岁开始拍,到现在拍到60岁了。你可以看到,其中有一些小孩是来自于富有家庭的,有些小孩是来自于穷人家庭的,那么富有家庭孩子很早就很有规律的在生活,我们大多数孩子下午三四点钟下课以后,可能就没什么课了,就去玩了,但是这些孩子他仍然是非常努力地在学习,或者看金融时报。我们把这种现象叫做阶层的固化。
我们以前是通过科举制度实现阶层的这种转化,就是说你不管是来自于什么地区,或者你家里是多么穷,只要你参加科举,你就可能从秀才,一直到到举人、状元,马上你的身份就变了,你就跳出了以前的阶层。现在就发现这个阶层的固化越来越严重,阶层和阶层之间的这种转化就特别的困难。
美国有一个女记者她做了一个实验,她自己就扮演每周没有多少钱的穷人,然后跑去当招待,然后她假使自己只按做招待赚来的钱来生活,完了以后,她就发现她每天的生活就是为了忙赚钱,而且是不得不忙赚钱,为什么?因为她钱少,她就只能要去住廉价的出租屋,因为要租好房子要预付房租,要押一笔钱,但是她没有钱,她就只能去忙赚钱,住廉价的房子,所以她每天她要住得很远,因为住得很远才有廉价的,而且廉价的房子环境又不好,然后房东老是催债。
于是在过程中,她就写了个报道,在写报道的过程中她就悟出了一个道理,为什么穷人他没有办法提升自己的阶层,别人都去学习了,他只能待在那个地方,为什么呢?就是他必须得把自己养活,可是养活自己,对他来说已经是一件不简单的事儿。因为他要打工的时间比较长,然后他要在路途上花很多的时间,因为他租到的房子在郊外,所以路途上又很远,他回去以后他哪还有什么精神去学习,一头就倒在床上就睡觉了,对吧?所以阶级的这种固化是比较严重的。我在这里想说的什么东西呢,就是一个人的赤子之心,他可能是需要一个环境的孵化。
因此我们怎么样保持我们或者是恢复我们的这种赤子之心?就是要孵化自己,我们说,小时候,父母亲没有提供一个很好的孵化的环境,你就没孵出来,或者你孵出来以后,我们叫做提前孵化,穷人的孩子早当家的意思就是你提前孵化了。本来你在孩子的时候,你应该享有天堂般的这种生活,父母亲的爱,亲人的陪伴,还有很多类似于王子公主的童话,可是你没有得到,你很小的时候,你就要打工,你就要去忍受白眼,你就要去看到父母亲的争吵,因此的话,你增加了对人性的这种体验,但是很多体验是这种痛苦的体验和磨难,然后有很多的这种不稳定,所以他内心中充满着这种不安全这种感觉。
那我们应该怎么样保持和挽回自己的赤子之心?我曾经举过例子,如果长大了,可能有钱了,也有环境了,可是他内心中老是有这种饥渴感,所以他就拼命的吃。我们把它归纳为几个shopping,一个就是叫做商场的shopping,就是你要到商场去买东西,但是因为你小时候内心小孩有很强的匮乏感,所以你拼命去买东西。所以我们就问一个能够用钱来搞定自己内在价值感的,这个叫不叫疯狂?这个叫不叫治疗?所以有很多人说中国大妈最厉害,她出去以后买楼、买房、买包,她经常眼睛都不眨的,她是有钱,你也可以说她露富,也可以说她是在炫富。
但是我们这样来看,说不定不是炫富,而是用钱来安抚自己。当然钱就变成了她安抚自己的一个工具,所以也有人说,你不要去低估了有钱人他的一些乐趣。有一个著名的段子就是,夫妻两个买了海景的别墅,然后整天就去忙,那就是保姆在家里打扫清洁完了以后,就一个人坐在海景房的阳台外面,悠闲地喝着茶,看着大海,然后有人就感叹道,这一对夫妻这么拼命值不值得,因为这个房子它有这么美的美景,他们享受不了,都给仆人享受去了。
可是这说得难听,这就是穷人对富人的这种嫉妒,对吧?首先来说,一个人他努力工作,他是内心很充实的,他是很有乐趣的,什么样的人最有乐趣?就是内心里面有希望的,然后他在努力工作的过程中是有意义的,就是内心是充实的、是有价值感的。所以我们要这样来看,如果一个人他花钱来安抚自己,可能他的炫富虽然是刺瞎了别人的眼,但是对他来说,甚至在世界上来说的话,能够用钱搞定的事情可能是最简单的事情。
那我们如果没那么多钱,我们怎么样来保持我们的赤子之心呢?那么我刚才说的是商场的shopping,就是到商场去狂购。那么第二个就是hospital shopping,就是在医院里面有一个词叫做hospital shopping,就是指频繁去医院的人。你们会发现有这样一类人,他总是到医院去,身上这里痛、那里痛,仔细诊断也没什么事儿,但是你会在医院里面老是碰到这一类人,以前的挂号费5毛钱,后来变成一两块钱,现在可能专家挂号费两三百块钱,再贵的甚至到1000多块钱。
比如,我们看到有些老太太,不管你挂号费多贵,她都要去挂这个号,可是挂号以后她只要开个药,开个药的话只要几分钟,其实她开个药,专门去便宜的有挂号开药的地方,几块钱挂号开个药就可以了,但她说不是的,她说我这么多年来就找某某教授看病,我这么多年我就看他,我每次看病的时候,他就是西装革履的,他的风采,他跟我讲话的眼神和态度,正是我需要的。所以不管他的挂号费多贵,我都要见他。
你可以看到,这个老太太她看了很多年的病,我们有时候会去设想,因为大部分人是在医院出生的,所以有时候,我们要去讲一讲,某些东西的心理的象征意义,医院的心理象征意义是什么?就是母亲,我在医院出生的,母亲是子宫的象征,对吧?然后医生来跟你量血压,来摸你的脉搏,来给你打针,它都是有皮肤接触的,就是你的身体的私密都要给医生来看的,那前提就是你要完全的信任他。虽然我们现在有很多医患关系的问题,但是我们假设这个原型是这样,你要去找医生看,前提就是你要信任他,因为你要把你的器官要给他看,所以对医生的人品的要求就很高。
所以我们转回来说,就是有的人他怎么样来保持赤子之心,或者是挽回自己的赤子之心呢?他去医院消费,hospital shopping,他每到一个医院去,他就跟一个医生说,我这疼那疼,医生就过来跟他磨,跟他量血压来给他开药,就相当于一个婴儿寻找母亲的过程。所以我们有一类疾病叫做躯体形式障碍,躯体形式障碍简单来说,就是这一类的病人经常身上有莫名其妙的疼痛、不适,反复的检查,都没有发现器质性的问题。然后他看过很多医院和很多医生,那么他的特点就是,看一个医院就走一家医院,看一个医生就贬低一个医生,一开始把医生理想化,那么后来就把医生就变成敌人化,经常还去告医生、告医院。这种情况,你可以看到很像一个小孩子跟父母经常闹事儿。
所以我们说,在医院里面的话,为什么老专家要坐门诊,退休以后还返聘他,有很多老病人是跟着医生走的,为什么要跟他走?因为这些病人在他那找到了自己的父母亲的爱的感觉,这是第二个。
还有就是,我们说中国的一些传统,很有意思,比如我们中国有这种足疗、按摩。我们说出生的时候,最能够跟外界接触的敏感的这些部位的话,最大的身体的器官就是皮肤,皮肤它的体积展开的话有6平方米,所以它是很大的一块。婴儿各种各样的这种感觉是通过妈妈对婴儿的清洗、抚摸、刺激、玩耍等等,这样的一些动作产生的,有些孩子,比如说特别喜欢妈妈摸她的头发,还有些孩子就特别有感觉,因为妈妈经常会摸她的耳朵等等,所以这就导致中国,甚至在全世界也是这样的,就有身体的这种按摩。
可能听起来有点色情那种色彩,但是实际上很多人他去的那个地方,他真的不是寻找色情,他是寻找什么?他是寻找母亲的。就是足疗也好,身体的这种按摩也好,举个例子来说,有些人他喜欢泰式按摩,泰式是比较重的,如果你真的去体会的话,你会发现,有的人他特别喜欢重的,重的就带有某种惩罚的意思,对吧?所以有些人他是要通过身体受到强烈的刺激,去寻找那种孵化的这种感觉。
我们的身体和母亲待在一起的这种阶段,有一个人对它进行了区分,就是玛格丽特·马勒进行了区分,大概是出生以后,一个月以内,我们叫做自闭期,就是他自己跟外界不要有联系。从出生以后的一个月到半年之内,就是共生期,这半年之内,他的身体是完全和外界进行接触,然后在环境产生了某种感受,所以前半年是特别重要,他的身体逐渐地适应环境,他的未来是一个什么样的规律,排泄的规律、清洗的规律。
所以我们说孵化,保持自己的内在孩子,很具体落实到实地上,就是你的身体稳不稳定,你经不经常发烧,经不经常感冒,经不经常生皮疹、经不经常拉稀、拉肚子,然后每天的清洗规不规律、动作大不大,构成了他的一个基本对环境的信任度。所以有的人也描述到,就是我这个时候的身体和妈妈的关系,妈妈只是一个环境,她并不是一个人。
这样的话,在我们的社会,就是我们要营造很多类似于母亲环境的东西,比如说,一个人他感觉到,他舒不舒服。就比如,我们平时去住宾馆,到了宾馆以后,首先宾馆前台的接待员有笑容,然后主动地迎上前,然后问你有什么需要服务的,这种设置都是一个让你有到家的这种感觉。这些我们叫做宾至如归,归到什么地方,归到家里这种感觉。所以像服务行业的话,它就有很多这种类似于母亲环境的设置。
因此我们要想,如果我要是回归赤子,就所谓的老子讲的就是,专气致柔,能婴儿乎,就是一个人他内心特别的简单单纯,你会发现他呼出的气息都是香的,就没什么异味,而一个人老是在那动心机,然后老是在那儿生闷气、焦虑,他的消化不好,他的口气就不好,这年纪轻轻的,皮肤散发的味道、口里散发的味道不好,这个人他赤子不了,他就没办法赤子。
有时候你会发现,有的年龄大的人保养得很好,皮肤很好,没有什么颈纹,口气也比较香,没什么异味。他可能真的就是赤子之心,他没有什么烦恼,或者烦恼不经心里去,你说在我们这么纷繁的世界里面,谁没有几个烦恼呢?有的人还真的没有。
好,我们今天就讲到这,下次见。