-本期你将听到-

一.挖掘潜能可以有更好的发展

二.找出潜能：你的储藏室有什么？

三.解读潜能：借助联想读懂你的意象

-本期课程文稿-

大家好，我们今天所要讲的主题是：我有什么未曾发觉的长处？

一.挖掘潜能可以有更好的发展

说实话，其实每个人都有很多未曾发觉的长处，这一点我们必须要相信。心理学家从不同的角度上发现，人对自己潜能的开发普遍来说是很不足的。也就是说，人有很多的潜能处在一个没有被发掘的状态。就好比说，我们买了一个有很多新性能的手机，但是我们仅仅拿它打电话。

把这些没有被发掘的长处给发掘出来，可能会对我们很有帮助。也许我们会发现我们有这么多潜力，其实可以做很多我们以前以为自己做不到的事情，在职场上我们也可以给自己一个更好的发展。

当然，在这个过程中运用意象对话会有一定的帮助，它可以使我们更容易找到自己那些没有被发掘的那些优点、长处和潜能。

二.找出潜能：你的储藏室有什么？

有一个小方法，我们现在可以试一试。就像我上次说的一样，如果你现在正在开车，或者做一些不适合分心的事情，你现在先不要做这个练习，先听一下就好。你可以在以后找一个时间，把这一节内容重新听一遍，然后再跟着做。或者你现在听一下怎么做，回去再自己做就好了。现在方便的人可以跟着我试着就做一下。

好，如果你现在方便的话，让自己放松地坐好。用我们一直所使用的那种方式把自己放松下来，从头开始放松。

好，头放松，脖子和肩膀放松，两个手臂和两手放松，胸和后背放松，腹部和腰放松，臀部和大腿放松，膝盖放松，小腿和脚放松。全身放松……

在你全身放松之后，想象你现在住在一个很古老的房子里，而这古老的房子是你的家。它可能是一个西式的别墅，也可能是中国传统的那种院落。

好，先在想象中去看一看，这是一间什么样子的房子？每个人想象出来的会不一样。现在看看，在你的眼前展现的是一个什么样的房子？是西式的别墅，还是中国的古典院落，是南方的传统小楼，或者是别的什么样子？

房子里边有什么东西都可以看一看；

好，在这个房子里有一间一直关闭着没有被打开的房间。这个房间实际上放了很多我们从来都没有整理过的旧东西。某种意义上来说，这可能是一个很老的储藏室。

好，现在想象在你的房间里有这么一个储藏室，它可能会在这个房间的地下室，或者在这个房间的阁楼，也可能在院子里某一个比较偏僻的厢房里，或者是在传统中国小木楼的二楼，可能是在任何一个地方。现在想象在你自己看到的这个房间里，你的储藏室在哪里？

好，现在在想象中去打开储藏室的门，你手里边提着一个很亮的灯。你把这个灯拿到房子里面以后，屋子整个都被照亮了。你会看到这里边放了很多的东西，很多东西可能都是很久没有人动过了，也许上面会落着灰尘。

没有关系，你现在可以在想象中，用一个抹布去擦掉它们上面的灰尘，或者用一个吸尘器把灰尘吸掉。这个时候你会发现，房间里边放的都是一些什么样的东西。当然可能你在里边看到的这些东西，第一眼看上去不见得很漂亮，它们也许看上去很陈旧，甚至可能好像放得太久了，上边落着灰尘，或者即使没有了灰尘之后，也显得稍微有一点破旧。但是没有关系，在这里边会有一些很珍贵的东西。

好，你可以花上两分钟在你的想象中去看一看，这个房间里都有什么东西？你可以把我的录音暂停两分钟，当然你也可以不暂停。我们一起在这里边看一看，这个房间里边都放有什么东西？

好，现在我们看到了在储藏室里边有一些东西，我们把它看清楚之后，我们就可以在想象中离开储藏室了。然后渐渐地让整个房间的意象在我们面前淡去，让自己的意识回到现实世界中来。

好，三，二，一，我们现在可以睁开眼睛，回到现实。

三.解读潜能：借助联想读懂你的意象

好，在刚才这个练习中，我们看到了想象中储藏的一些东西。这些东西实际上象征着我们的一些潜在资源，也就是我们现在还没有看到的，但是实际上在我们身上真正有的优点长处。它会用一些事物的形象来象征，我们刚才在储藏室里看到的这些东西就是它们的象征。

这个练习很简单，但是我们解释的过程会有一点小困难。因为一样东西象征的是什么，我们不太有意象对话经验的人，可能会觉得有一点困难。

其实有一个最简单的方法---联想。你不知道它代表什么没关系，你从这个东西上能够联想到什么呢？你联想到的这个东西，它和什么样的一种能力，或者一种什么样的心理品质有关呢？你从这个地方去找线索，大体上就可以让你知道意象中的东西，它象征着你有什么潜在优势、什么能力或者什么积极的心理品质。

举一个例子，如果你在储藏室里边看到比如刀、枪，像武器这一类的东西，它有可能象征的是一种进取性，或者说是一种积极地、勇敢地去做某种事情的态度、精神或者能力。

有人说，“我在我的储藏室里面可能看到了好几样武器，但是现实中我不是一个进取性很强的人。”可能这恰恰说明你在平时没有把你的潜在的进取性发挥出来，实际上你是一个很有进取性、很有能力、很有勇气的人。所以当你在储藏室里看到兵器时，你可以相信这一点。

相反，如果你在储藏室里面看到的是一些容器类的东西，比如说箱子、书包、盆子这一类容器性的东西，往往象征的是包容性。这种更有包容性的性格或者品质，其实更适合于人际关系。

在企业里边一般会有两种人，一种是以任务为中心的人，另一种是以人际关系为中心的人。前者可能更容易就事论事，以事为中心；后者他会很重视、很关注在做事的过程中，大家怎么互相协调。如果你看到的是容器类的东西，你比较有可能是后一种人。

再比如说，如果你在储藏室里边会看到一些像指挥棒，木棍或者权杖这种形状的东西，或者是古代人用的那种宝剑，虽然它也是兵器，这些东西有可能象征着一种权威性，或者象征着一种管理的天赋。如果你在储藏室里看到这种东西，可能表明你是一个领导者潜质比较好的人，你将来能发挥出来的优势是领导性。

如果你看到的是走路用的鞋，或者自行车这一类的东西，可能象征的是另一个品质---行动力，不是指挥别人干事，而是自己亲身去干的行动力。

再比如说，如果你在储藏室里边看到的炊具、锅碗瓢盆或者是茶具、茶杯之类的东西，实际上象征一种滋养性。可能你的天赋是帮助别人、支持别人，然后给别人带来一些积极的、有益的力量。所以也许你比较适合做符合这种品质的工作，比如说服务类的工作。

如果在储藏室里看到琴、箫、笛子等等乐器，其实象征的更多是情感性。可能它意味着你的潜在天赋是在情感关怀、文化、艺术等等这一类的东西上，也许你适合做有关的工作。

当然有些人还会在储藏室里面看到一些金银财宝，像黄金、宝石、珍珠等等这些东西，这些其实并不是代表你是财迷，而是代表着一种积极的心理品质。比如说，它可能代表着诚恳、坦白、忠诚等等心理品质，这些也许是你将来可以发挥出来的一个长处。

我刚才举的这些例子，大体上对大家会有一些启发性。可能有些人看到的东西不在刚才所说的范围之内，没关系，就像我刚才说的，你可以通过联想，把看到这些东西当成一个象征物，你觉得它可能代表什么，它可能暗示着什么能力或者什么品质。一下子拿不准也没关系，探索自己内心的过程需要时间，但是很有趣。

好，今天我就跟大家聊这些，朋友们再见！