-本期你将听到-

一．做自己天赋上更擅长的工作

二．做自己内心喜欢的工作

三．怎么知道自己喜不喜欢这份工作？

-本期课程文稿-

大家好，今天我们要说的题目是：在职场中，不知道自己喜欢什么怎么办？当然，具体来说就是，在职场中，不知道自己喜欢什么工作该怎么办？

一．做自己天赋上更擅长的工作

这个话题的确是很重要，为什么呢？过去我们受过一种教育叫做“螺丝钉精神”，就是我们要把自己变成一颗螺丝钉，拧到哪里，就在哪里发光。说实话，虽然这种精神被宣传为一种更好的品质，但实际上它不容易实现，即使实现了也不是好品质。

为什么呢？因为我们人和人之间，天生就有很多差异。我们的天赋不一样，我们的性格天生就不一样。所以一个人适合做什么，做什么能让他更开心，这个也是天生就不一样的。如果我们非得要自己像螺丝钉一样，放在什么地方就让自己在什么地方发光，不见得发得了光，反而是一种资源的浪费。

设想一下，如果我们不让莫扎特专注于音乐，而是让他去练举重，那他多努力也没有用。可能很快他的身体就垮了，骨头就折了，人就残了。他不可能因为自己非常努力，就变成了一个很优秀的举重运动员。但是，他却可以很轻松地成为一个优秀的作曲家。

反过来也是一样，我们让一个非常适合练举重的人才，努力去学音乐。如果他五音不全，没有音乐天赋的话，经过非常多的努力，也许他终于凑齐了五音。但是，他也不可能成为那种非常优秀的音乐大师。

我们做体育运动的时候要选材，不是说谁想来，我们都会让他去做，我们要选择那些适合做这种运动的人。同样，我们要搞音乐的时候，我们会选那些音乐天赋好的人。

那其他工作为什么就不选了呢？难道其他工作就不重要？可能其他工作对天赋的要求没有那么高，但是依然也是有要求的。而且从另一个方面来说，去干自己天赋上更擅长的事情，人是更开心的。去干那些自己没有天赋的事情，即使他很努力，最后也能干，但是他可能不那么开心。

二．做自己内心喜欢的工作

意象对话有一个原则，就是我们会鼓励一个人去做他的天性更适合做的事情，以及做他更喜欢做的事情。我们相信这样子对他来说是个好事，因为他会更开心。对于社会来说也是个好事，因为一个人在做自己开心的事情时，他会做得更好，他对社会的贡献也会更大。

那些特别好的科学家，他们之所以能成为一个好科学家，是因为科学研究给他们带来了乐趣。他们花好多时间去搞科研，跟我们被逼着加班那种心情是不一样的。对他们来说，这就是他们的乐趣。搞科研对他们来说就像是打游戏，但是却对社会产生了很大的贡献。

所以，首先我们应该找到自己喜欢的东西，找到自己喜欢的方向。在这个范围内去选择自己的工作，而不是随大流去做所谓好的工作。

其实我自己也是这样子的，我当时也有不同的选择，但是我觉得我喜欢的是心理学。现在我从事心理行业，我就做得很开心。有时候很累，但还是很开心。就像一个孩子，如果他喜欢爬山，他爬山的时候也一样累，如果摔跤了也一样疼，但是总体上来说他还是开心的。

好，现在回到我们的问题，我们怎么样才能知道自己喜欢什么呢？其实如果我们拿这种问题去问一个孩子，孩子会觉得这个问题好怪异。比如说，你问一个孩子说：“你怎么样知道自己爱吃糖的呢？你做过什么心理测验，你用了什么心理学方法，才知道你爱吃糖的呢？”“你怎么才知道你喜欢玩皮球呢？”

孩子会觉得这太奇怪了，“我喜欢什么还需要另外测验吗？我做一件事情就是高兴，我吃这个糖就是爽。我不需要证明，我不需要做科学测验，我不需要做任何事情，喜欢就是喜欢，我的心知道。”

但是我们成年人可能真的不知道自己喜欢什么。因为好多时候我们已经离自己的心很远了。我们在适应社会的时候，有的时候被迫去做一些自己内心并不喜欢，但不得不做的事情。这种事情做得越来越多的时候，可能我们就不太能够找到自己内心真正的感觉了。

当我们已经感觉不到自己内心真正的感觉时，如果有人问你喜欢什么，你就会感觉很迷茫。“我喜欢什么？我也不知道，可能我现在能知道的就是，我喜欢周末好好睡懒觉，但那肯定不是我真正喜欢的工作。”

那自己喜欢什么工作呢？可能不见得一下子就能知道。所以，在我们的心已经被扭曲了太多的时候，想知道自己的心真正喜欢什么，我们需要外界的一些指标，帮助自己一点点地去找回自己的心。

我有一个很喜欢的经典老片，是星爷导演的《大话西游》。里边有一个情节，就是在至尊宝早上醒来的时候，碰到一个智者叫菩提子，菩提子就跟他说：“你昨天晚上做梦的时候，叫了白晶晶这个名字很多次。”然后至尊宝说：“因为白晶晶是我娘子，我当然要叫她的名字。”然后菩提子就说：“可是你叫了紫霞更多次。”

然后菩提子解释到：“这个紫霞一定欠你很多钱。”当然人可以胡乱解释，但实际上这是一个测试。通过这个测试，其实展现出来了至尊宝的内心，就是实际上至尊宝对紫霞的关注超过了白晶晶。为什么要通过在梦里边叫一个名字多少次来测试呢？因为至尊宝已经不能清晰地看到自己心了。他不知道自己心里面爱的究竟是谁，所以他才需要这样一个外在的指标，去看清自己的内心。

在电影里面至尊宝想让蜘蛛精把他心挖出来，象征的意义是他想看清楚自己的内心，知道自己喜欢的是什么，自己不喜欢的是什么。话又说回来了，让蜘蛛精把自己的心挖出来给自己看，这种野蛮的心理测量方式是不能用的，因为既不科学，代价又太大，这是一种要命的心理测量方式。

三．怎么知道自己喜不喜欢这份工作？

那么，我们有没有别的方法，不需要把心挖出来，也能够让看清自己的心呢？其实是有的，我这只蜘蛛精比大话西游那只蜘蛛精要善良，我不要你们的命，这个方法就是做意象对话。

如果你真的弄不清楚你喜不喜欢某一个工作。首先，你要找一个安静的地方，让自己完全放松下来，像我们前面带大家一起做过那样，把全身都放松下来；

然后，你可以想象你钻到自己的心脏里。你的灵魂变成一个小人，像小蜜蜂那么大，然后钻到了自己的心脏里；

想象这个小人到了自己的心脏中，发现在自己的心脏里面住着一个人，这个人就是心脏的主人；

你要花一点时间去看清，这个住在心脏里面的人，他是男的还是女的？是老的还是少的？长什么样子？穿什么衣服？身体状况如何？看起来就像是一个什么性格的人？先去把这些都了解一下；

把这些都了解清楚之后，让进去的小人和心脏的主人熟悉一下，聊一聊天。等他们熟悉了之后，你就可以邀请心脏的主人，在想象中来到你工作的场合。比如说你是在一个办公室工作的，你可以想象心脏的主人跟着你来到这个办公室；

然后，你去问心脏的主人：“你喜欢这里吗？你喜欢在这里做的这些事情吗？”

当然，他不可能对这个地方完全喜欢，也不可能完全都不喜欢。因为就算很喜欢某一件事情，在做这件事情中也会有一些细节，可能不是那么喜欢。比如说，我挺喜欢做心理学的老师，但是在具体工作中也会有一些地方让我不喜欢。具体不喜欢什么是我自己的秘密，多多少少是会有的。

这个时候没关系，我们就问问这个心脏的主人：“你觉得这样的一个工作，是不是你现在可以选择的工作中，最喜欢的那一个，或者是最喜欢的那几个之一？即使这里面有一些你不喜欢的地方，但从整体上来说，你喜不喜欢这份工作？”

脑子里面不要有杂念，不要思考要不要考虑那些现实的东西。比如说，“我不做那个不行，不然怎么能挣钱？我换一个我喜欢的工作可能就会挣更少的钱，或者说有更大的风险。”不用去想这些现实的东西，只需要问它喜欢不喜欢；

如果杂念对你的影响能够稍微小一点的话，你会发现这个想象中的心的主人，它会很清晰地知道自己喜欢不喜欢这份工作。这就是我们知道自己喜不喜欢一份工作的小技巧。虽然不是百分之百的有效，但是会对我们有一些帮助。

如果通过这种方式，你能知道你真正喜欢做的工作是什么，那么你就值得克服一些现实的困难，去做那个你真正喜欢的工作。

好的，今天我就讲这么多，我们下次再见！