随着社会的快速发展，快餐式的爱情变得越来越普遍，从而导致各种风险的情况还真不少。“闪婚”甚至成为一种潮流，有些年轻人甚至感叹，反正离婚率那么高，精挑细选也不见得能遇到对的人，还不如节约时间精力，趁着激情迅速结合，不合适了就分开。

根据我做法官时处理离婚案件的经验，闪婚恰恰是导致“短高快”（也就是认识时间短、激情高、离婚快）婚姻产生和离婚率迅速攀升的重要原因。很多人凭着“一见钟情”迅速走进婚姻，或者由于年龄到了，家里人又催得紧，所以遇到一个条件还过得去的，就将自己匆忙嫁了出去，但却很快因为觉得对方不够完美或者婚姻生活过得一地鸡毛而想要逃离，最终身心受到极大的损害，甚至孩子也无辜受累。

我就有这样一个来访者，她学历很高，女博士，但是恋爱经验很少，以前一直忙着学习和工作，也没顾上谈恋爱，不知不觉就成了大龄剩女，因为家里催婚，她自己也比较着急，所以遇到一个追求比较热烈的人，不到半年就结婚了。但结婚以后就开始暴露出各种问题，比如男方的控制欲特别强，只要她和其他的男性朋友或同事来往，他都会暴怒，而且会用各种情感虐待的方式来对待她，包括讽刺挖苦，大声漫骂，然后到冷暴力。她一开始把这理解成是对方在乎自己的表现，也主动的疏远甚至断了和其他男性的来往，但是这并不能让对方满意，对方开始要求每天查看她的手机，并且要求全部财产归他管理，女方也都一一答应了。但是，男方好像永不满足，脾气越来越大，最近还开始出现家暴，当然结束之后他会不停的自责和认错，不过下次还是会动手，女方切实的感受到了危险找到了我，但是两个人结婚三年，已经有了孩子，离婚似乎也没那么容易，女方陷入非常痛苦的抉择当中。这其实就是闪婚最典型的风险之一，因为根本没有看清楚一个人的本质，尤其是性格缺陷，从而导致婚姻进入到可怕的控制甚至家暴之中。

所以根据我做法官和做咨询的经验，闪婚确实更容易出现风险，那么你可能想知道，如果闪婚，具体都存在哪些风险？

1.常规风险：闪婚容易导致闪离，让自己的身心受到伤害，比如我上次课里面提到的那位连续经历两段婚姻失败的来访者，都是闪婚闪离，尽管没有小孩，但是她因为离婚她被父母嫌弃，被亲戚朋友议论，再加上对自己将来的担忧，她甚至一度抑郁到想自杀。所以，离婚对于我们内心的冲击是很大的。

2.非常规风险：如果双方因为感情不合能够顺利离婚，一般还只属于常规风险，但就怕有些人别有用心，那可能还会遭遇更大的风险。

（1）财产风险：闪婚容易离婚难，尤其是财产分割不清楚的状况，在法院诉讼离婚能够拖上一两年，让人身心疲惫，甚至人财两空。比如前两年一个因为闪婚后被女方勒索赔偿款1000多万的天才程序员，最后因为无力支付女方的天价索赔而直接选择跳楼，其实遭遇的是专业靠闪婚来骗取财富的狠角色，最后落得人财两空。

（2）家暴风险：面对有性格缺陷的家暴者，又不愿意离婚，自我保护会变得非常困难，而在法院面对性格比较偏执的一方坚决不离婚的，法官也不敢轻易判离，这个过程也是非常磨人，而如果有小孩，那情况又会复杂很多，就像前面我刚刚说到的案例，就属于这种情况。

（3）名誉风险：如果遇到胡搅蛮缠的另一半，甚至跑到自己的公司闹，或者在网上散布个人隐私等等，很可能会影响一方的名誉。不少名人就是因为这样的纠缠人气大减，甚至焦头烂额。

虽然正常婚姻可能也会出现上面这些风险，但是闪婚出现的几率却会大很多，可能你还会反驳说，那也有闪婚，但是过得很幸福的例子啊，比如，贝克汉姆和维多利亚。确实，并不是说闪婚就一定没有好结果，但是从亲密关系的心理学研究来说，闪婚对于经营好一段稳固的婚姻确实有着先天不足，因为它背离了爱情管理的一些基本的发展规律——亲密关系发展的四个阶段。

那么亲密关系中的四个阶段，具体有什么特点和潜在风险呢，它为何对我们的婚姻影响这么大？接下来我将结合我的咨询经验，给大家系统梳理一下：

1.亲密关系的第一个阶段是月晕期，也就是我们最容易发生闪婚的时期。

“月晕”是指“情人眼里出西施”的阶段。这个时期，我们看到的往往都是对方身上的优点，我们自身也有动力暂时伪装自己，成为对方眼中的“理想情人”，所以我们互相看对方是怎么看怎么喜欢。但这种美好感觉是因为多巴胺的作用，只能持续3-6个月，最多一年，所以这个阶段的美好感觉，只是短暂存在而已，并不足以支持一段持久美好的婚姻。随后，亲密关系会来到幻灭期。

2. “幻灭”阶段又称冲突阶段，是所有感情问题最集中的爆发阶段。

这个时候，激情已经慢慢褪去，而彼此身上的问题也开始不断暴露，我们对爱情的想象遭遇到了冰冷的现实，对方在我们眼里，从怎么看怎么喜欢变成了怎么看怎么不爽。所以很多亲密关系也基本结束在这个阶段。

也有相关研究发现，3年左右是感情破裂的最高发期，因为感情基础还不够，而关系中的问题又积累得比较多、比较严重，所以这个时候最容易分手。而且根据我在法院的审判经验，结婚2-3年后，孩子刚生下来，双方父母又过来帮忙，各种压力聚集，双方很容易崩溃，最后选择离婚，留下的往往是无辜受累的孩子。

感情破裂的第二波高峰在关系中的第7年左右，也就是我们说的“七年之痒”。但是这个阶段的离婚率不如3年左右那么剧烈，并且经历这次考验以后，离婚率是直线下降的。所以，三年之痛与七年之痒是幻灭期的两次大考验。

尤其是第一次冲突高发期，如果能够在结婚之前做好心理准备，让感情基础更牢固，同时也能更好的了解彼此再走进婚姻，那么婚姻破裂的机率就会大大下降。

3.如果一段关系可以熬过幻灭期，就很有可能进入到内省期。

“内省”阶段是开始自我反省的阶段，也就是不再纠结于对方的问题，而开始往自己身上找原因，了解自己的内在模式问题。比如“自己的内在关系模式究竟是怎样的，自己在亲密关系冲突的产生中应该承担什么样的责任，以后自己有没有可能改变”等问题，这个阶段是成长与关系重建最为关键的一个时期。

4. 最后是“启示”阶段，也称作“开悟”阶段，这个是彼此灵魂相通的阶段。

在这个阶段，我们终于学会用爱去包容对方，也愿意全然接纳自己的童年阴影，学会拥抱内在的小孩，于是亲密关系进入到一个更高更深的阶段。这就是我们说的深度亲密关系的状态。当然，能够修行到这个阶段的关系并不多，也不容易，但是这个方向是我们爱情管理课共同奋斗和前行的方向。

好，明白了亲密关系的成长阶段，你就明白一段亲密关系遇到问题和冲突是不可避免的，所以关键不是如何去避免冲突，而是如何通过冲突更好的去了解对方，如何去解决问题。在双方都具备解决问题的能力以后，再进入婚姻是比较明智的选择，因为即使的恋爱和婚姻同样遭遇幻灭期，但相比之下，在婚姻中情况却会复杂很多，所以闪婚会出现这么多问题、经受这么多风险，也是因为他们婚姻从一开始就卡在了幻灭期不得动弹，然后出现各种问题也不知道该怎么去调和，只是想尽快逃离婚姻。

所以我们知道了闪婚的风险大，也知道了闪婚会出现这么多问题的原因，那恋爱多久适合结婚呢？其实说实话，恋爱多久适合结婚这个并没有统一的答案，毕竟每个人的相处方式不一样，包容度也不同。不过，据我的咨询与研究经验来看，如果能够恋爱和相处1年以上再考虑结婚，尤其是已经经历了幻灭期的磨合，对彼此的缺点有了充分的了解和包容，也学习了冲突管理的技巧后再走进婚姻，那么，婚姻幸福的几率会大大增加。

心理学家Ted Huston教授也说过“你婚姻破裂，是因为你在谈恋爱时就没选对人，并且对婚姻的准备也不充足”。他还做过一项名叫“恋人计划”的研究项目，这项计划跟踪研究了168对情侣长达13年之久。最终这项计划的研究结果之一是，那些幸福地走入婚姻中的情侣大多平均的恋爱时长是27个月（两年零3个月），这些人获得幸福的几率会更高。

当然，这个恋爱的时间段只是给大家参考，就像我刚刚说的，最终还是根据自己的实际情况来决定。那么除了时间上的判断，最后我还想再给大家几点规避闪婚风险的方向性建议：

1. 适当的考察时间与磨合方式。

两个人幸福婚姻的缔造除了受到恋爱时长的影响以外，和两个人的恋爱相处方式也有很大关系，那么恋爱时感情太淡或者太浓的都会发生问题。感情太淡的就是我们说的将就，明知道对方不是自己心仪的对象，只是因为年龄大了，凑合心态，这样的感情基础走进婚姻出现问题倒很好理解。

而爱的浓烈也同样会遇到问题。因为他们容易理想化对方，期望值过高，最终导致你对另一半的失望，这点通常容易发生在年纪比较轻，恋爱经验少的人身上。所以我们在走进婚姻之前不妨问自己这样几个问题：你们间的爱情，是否太过浓烈，以至于你都看不到对方的缺点？或者，你们之间的爱情充满缺点，但是你却一直在忽略这些问题？确定自己没有过于盲目冲动后，通过合适的沟通方式深入了解对方后再考虑婚姻不迟。

2. 做好财产、冲突等风险的相应预案。

对于可能面对的财产风险，我们有必要心生警惕。尤其对于闪婚的情况，一定不要回避谈钱，因为有时这个就是清醒剂，让两个沉浸在幻象中的人迅速回归现实。至于具体的财产分割，可以请专业人士协助进行，我在以后的课程中也会涉及。

3. 做好应对幻灭期的心理准备。

不管是不是闪婚，幻灭期都是我们需要经历的挑战，理解幻灭期是所有亲密关系必经阶段，不要逃避。很多人之所以卡在幻灭期是因为对两个人的相处抱有不合理的期待，所以做好期望值管理很重要，也是爱情保鲜的秘诀。不要逃避冲突，学会积极沟通，可以从以下几个问题尝试和在冲突情况下与对方深入沟通：

• 为什么你会选择对方？

• 对方曾经最吸引你的点是什么？

• 那些特质是否还在？（如果不在，为什么变了？）

• 对方为这段关系到底做出了怎样的贡献？

• 你最期待的亲密关系是什么样的？（你期待和对方共同描绘怎样的未来？）

很多时候，我们的感情需要被唤醒，重新唤醒喜爱和欣赏对方的关键点，学会彼此满足对方的核心需要，才是顺利渡过幻灭期的核心技能。

好，今天的课程我给大家详细分解了闪婚的相关风险，并通过分享亲密关系四个阶段的知识帮大家树立爱情管理的正确认知，帮你做好面对幻灭期可能发生的风险的心理准备。如果觉得课有帮助，也欢迎分享给你爱的人，我们下节课再会！