推荐词：同性恋亲友会PFLAG China创办人 | 胡志军
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我是阿强，我在这里向大家推荐由壹心理推出的系列的性少数相关的课程。那么作为一个性少数的话，我觉得最重要的是接纳自我，因为当我们接纳了我们自己的时候，我们才会少一些这种纠结和内在的这种冲突。除了接纳自我以外，我们还要活出自我，因为只有我们活出了自我想要的这个样子的时候呢，我们才会觉得是舒适的。同时，我们也希望在整个人生当中能够做真实的自己，因为掩饰谎言都会让我们觉得很不舒服，所以能够做自己，做自己想要的这个样子的话，那很显然我们的生活将会是另外一个天地。那么除了做自己，还有接纳自己以外，我觉得我们要拒绝被他人来定义，同时我们要拒绝这个社会偏见和歧视给我们所营造的这个柜子，我们要打掉这个柜子，然后活在这种自由的状态当中。只有这样的话，我觉得我们自己的人生才是舒适的，才是没有那么多的纠结的。这样也是我们想要的一个状态，所以我想跟大家推荐由壹心理推出的这个课程，可能对你会有所帮助。
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