格式塔疗法的基本概念

本期内容


 作业:

请你准备一张大的纸,在中间写上你自己的名字,然后围绕这个中间你自己的名字画出3到4个,逐渐增大的同心圆。


然后在第一个圈里面做上标记或者涂上颜色,表示你的家庭,包括目前的家庭和过去的家庭。接着在稍外的圈内用同样的方法注上你的朋友同事或者其他的重要人物,主要的活动或者是兴趣爱好。第三个圈则代表文化种族或者宗教,最外面的一个圈则是国家环境或者是全球性的背景。


现在回过头来标记其他,你认为重要的影响因素,然后再看看这张图,写下你是如何理解你刚才所画的场力的。



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