-本期你将提到-

每一个平凡的你，都有独特的魅力，大家好，我是铭晶

当一个人具有独特的感染力和影响力的时候，我们会形容他很有气场，当我们和某个人待在一起感到不舒服时，我们会形容与对方气场不和。我们经常在生活中使用“气场”这个词，然而气场是什么呢？

气场既是一种吸引力，同时也是一种魔力，它使得人们的目光总是被你吸引，无论你在做什么，都能让你受人关注。

比如：你是否有过类似的体验？

当你一看到某人就会觉得很亲切，好像似曾相识一样

有的人一靠近你，你就会觉得很压抑很不舒服

有些人无论他说什么，你都会很容易信任他，而有些人却完全相反

有的人跟你说话，你觉得正能量满满，而有的人坐在你对面，即使什么也不说，你也会觉得非常累

这些都跟气场有关，你感受到的是一种无形的影响力，这种影响力在无形的影响着你。那我们都希望世界按照我们的想法运行，这就要涉及到你对他人的影响力如何了。当你拥有强大的气场时，你就能够在无形中影响他人。

因此，“气场”不仅不玄，而且可以从科学角度加以理解，如果方法得当，还可以加以提高和培养。因此今天，我就来跟分享一下，如何找到自己的独特气场，以及如何把气场培养起来。

一.了解自己的气场

1.你身边的人平常是怎么形容你的？请用三到五个简短的词语来概括一下？

2.请你对着镜子里的自己，形容一下自己的外形、穿着、表情、形象和气质。

了解他人眼中你的气场，需要找家人、朋友甚至是陌生人进行对比。

二.培养自己的气场

形象外表

建议：服装风格扮演，扮演理想中的形象

表情和身体语言

建议：利用身体语言显示态度

      利用眼神和表情传递特质

语言表达

建议：表达自己

      让语言更有说服力

模仿对象

建议：模仿理想对象

      从外到内模仿

最后，我们每个人都有自己的气场，我们不需要成为别人，无论我们拥有什么样的气场，核心都在于，当我们找到了自己独特的特质，善用自己的形象、微笑、姿态、语言，向那些我们渴望成为的人学习，有一天你也能够打造出自己的迷人气场，成为具有吸引力、成为具感染力和影响力的魅力女性。

每一个平凡的你，都有独特的魅力，我是铭晶，我们下节课再见，拜拜。

-本期作业-

用我教你的方法问问身边的人，确认一下你拥有哪种气场吧。