6. 走出微笑抑郁症的2个方法-烨磊

本期内容

06.jpg


- 向你推荐 -


常常感到不开心,负能量爆棚?

怀疑人生的意义,对未来不抱希望?

难以诉说这种糟糕的感觉,即使是最亲的人?


长期处在抑郁症或者抑郁情绪之中,让我们的快乐转瞬即逝,生活也被蒙上一层灰色。


但其实,我们每个人都是有自我疗愈能力的。你不必总是那么辛苦隐藏自己的内心,这次我们陪你一起走出阴霾。


面对抑郁我们可以怎么自救,拿回生活掌控权?

如何走出抑郁的状态,重见生活中的阳光?

如何帮助身边抑郁的人,重获快乐?

>>>> 点击立即参加 <<<<


精选留言
上拉查看更多留言
下拉返回顶部
加载中