373.6个实用的身体姿势,迅速调整你的身心状态

本期内容

1 站得嚣张跋扈,可以恢复你的精力


2 绷紧肌肉,可以增强你的意志力


3 双手抱臂,可以提高你的耐力


4 躺下身来,可以激活你的顿悟


5 打个小盹儿,可以提高你的作业水平


6 模仿别人的样子,可以提高我们的同理心

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