- 本期你将听到 -

1.爱情绝缘体（回避型依恋）的表现是什么？

2.形成回避型依恋模式的原因是什么？

- 本期知识点 -

1. 形成回避型依恋人格的家庭

家庭会出现回避型依恋的孩子，通常是父母亲的感情状态不佳和家里资源的不足，也就是成长在一个功能不足的家庭。在孩子出生到长大的过程，这个需要特别需要照顾和安全感的阶段，家里确实没有足够的能力，因此没办法提供孩子基本的安全感。

2. “小大人症候群”是什么？

在一些功能不足的家庭里，父母也许因为经济或法律因素而长期不在，总之就是没有足够的功能可以让这个小孩在有安全感的环境下长大。这样的小孩，在家里帮助爸妈，上学以后是老师喜欢的帮手。就是所谓的过度亲职化，「亲」是亲密的亲，「职」是职业的职。因为他们比同龄人成熟太多，太懂得大人的辛苦了。

这些小孩会被夸赞成熟，但其实，从心理学上来说，这种成熟是他们对自己情感的否认。从小，他们有太多需要父母或大人照顾时却得不到的经验，甚至因此有强烈的被抛弃感受。而这样的感觉实在太痛苦了，以至于他们不再敢有任何的感情需要。对感觉与亲密关系的否认是一种自我防卫机制，保护自己不要再有痛苦的感觉。这个方法的初期，我们或许能够借着否认来获取外在形象，表现为一个成熟的小孩，但内心却会渐渐因为不被外人了解而绝望，慢慢放弃了被了解和关心的可能。

3. 成年后的“小大人”们有什么特征？

生活似乎都在掌握中，但总觉得有些地方不对劲，总觉得没有人在乎自己；只会微笑，害怕展现真实的情绪；老是在照顾别人，却不善待自己；不知道如何与子女相处；困在自己不想要的生活中；沉溺过去，害怕未来，对现在感到焦虑；工作让人筋疲力竭，找不到意义何在；从未感到满足；渴望爱，但很少得到。