第2周|练习：最后一次
本期内容
“告诉我，亲爱的，你打算如何度过这狂野而宝贵的一生？”
01 上周所学回顾
02 正念练习
「 最后一次 」
03 在案例中解析碎片化自我和有机自我
· 存在的绝对性（Existential Absolutes）
肉身的“知道”：
需要氧气、运动、酸碱值平衡，等等，
有机自我的“知道”：
真理；联结；稳定；存在；清晰；珍贵；爱；赋能；充足；平衡；流动变化；自由；正直。
· 案例分析
（1）绿巨人和笼中鸟的故事；
（2）躁郁症女孩口中的“你”
04 正念练习
「 和有机自我重逢 」
精选留言
上拉查看更多留言