第4周|探索潜意识-答疑
本期内容
01 486练习
呼吸练习，去邀请身、心同在，同处于此时此地
02 学员练习感受分享
一些同学在练习过程中的感受分享
03 学员问题回应
（1）“听到婷婷老师念出那些句子，有时候有些会有点恍惚，有些是有时候觉得是有时候觉得不是，而有些句子会觉得在某些人面前是，在某些人面前不是。我应该顺其自然还是应该去努力认可这些信念？”
（2）“这个月做练习的时候情况比之前要好点，尝试过自己做和别人在一旁说指导语，我做。发现，如果是别人说，我就很难进入那个状态，而自己做的时候就比较容易点，有时候会在这个不断寻找的过程中思考很多，有一次还差点哭了。我觉得是不是自己的内心对于周边其实还是有封闭，希望能够得到老师的指点。”
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