从恋爱到婚姻,人人都需要的爱情管理学
成为一个懂爱、会爱、被爱的人。
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课程简介


很多人都以为,只要有爱,就能一直幸福。

可是,相爱容易相处难。

 

在爱情中的你,是不是总遇到这些问题?


患得患失

爱情里的任何风吹草动都能触动你敏感的神经,让你怀疑ta是不是没有那么爱自己。


争吵冷战

经常因为鸡毛蒜皮的小事吵架,或者动不动就冷战,不仅伤害感情,而且还很心累。


感情变淡

相处时间久了,两个人的交流越来越少,已经找不回热恋时的激情,却又舍不得放手。


出轨背叛

当初说爱你的人,却出轨背叛你了,面对ta的诚恳认错,你纠结到底该不该原谅ta。

 

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在爱情里一次次跌跟头,让你感到沮丧且困惑,

忍不住问自己:

为什么好不容易找到了爱情,而我却留不住它?

 

其实,问题的根本原因在于:

大多数感情问题,与爱本身无关,而跟懂不懂得管理爱有关。

爱是纯粹的,相处却是关系,但凡关系就是管理学的大问题。

 

一个在爱情中拥有管理智慧的人,ta会:

 

向内管理好自己

管理好自己的预期,避免太多抱怨与不满;

管理好自己的需求,知道什么样的人适合自己;

管理好自己的不安,不被安全感牵着走;

管理好自己的情绪、付出索取、依赖控制…

 

向外管理好关系

管理好爱情目标,引往更好的方向发展;

管理好爱情风险,拥有安全牢固的爱情;

管理好相处方式与时间,让关系良性互动、保鲜;

乃至管理好财产、消费差异、与双方父母的关系…

 

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试问,这样的人,ta在爱情中怎能不幸福?


所以,不管你是单身、恋爱或是结婚,管理爱情是我们必须具备的一项爱的能力。

那么,如何才能拥有管理爱情的能力,让爱长久下去呢?

 

我们邀请了拥有心理学与管理学背景的陈历杰老师,开设《爱情管理学》一课,教你用管理学思维+心理学方法管理爱情,让你拥有一份白头到老的爱情。

 

 

▍讲师介绍


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陈历杰

 

亲密关系咨询培训师

日本一桥大学&美国耶鲁大学MBA

中国科学院心理学在读博士

前北京法官,现北京律师

国际冲突认证调解师


他曾到海外名校进行深造,教育背景与知识结构丰富,涉及管理学、心理学、法学和教育学,擅长将自身多元化知识融合,进行爱情管理。

 

深谙爱情管理之道的他,也是自己爱情最好的经营者与妻子一同走过了12年的恋情,8年的婚姻,依旧甜蜜如初,他们彼此成长,相互成就。


他在任北京法官期间,成功审理与调解过上千件婚姻家庭纠纷。成为亲密关系师后,他的学员几乎遍布全国,无数伴侣因他解开心结,让爱重归流动。

            

《爱情管理学》详情_03.jpg

 

课程大纲


一、目标管理:爱情有目标,让你离幸福更近一步


目标四象限 | 如何找到你在爱情中的核心需求?

swot分析 | 如何让喜欢的人也一直喜欢你?

期望值管理 | 如何保持爱情中的新鲜感?

目标清单 | 如何判断对方是否适合结婚?

 

二、风险管理:不怕爱情有风险,怕的是不会应对风险


亲密关系四阶段 | 闪婚有风险,恋爱多久适合结婚?

细节管理 | 婚前同居的风险该如何避免?

最佳博弈策略 | 如何预防和应对伴侣出轨?

底线管理 | 如何避免让自己遭受家暴?

利益相关人意见 | 坚持父母不看好的爱情会有风险吗?

亲密三要素 | 如何不让爱情输给距离?

房产管理 | 婚前房产登记需要注意哪些风险?

契约精神 | 如何通过婚前协议降低婚姻风险?

财务管理 | 婚后财政大权该如何掌管?

 

三、冲突管理:爱情里的冲突,也能是感情的催化剂


立场与需要 | 明明很相爱却总为小事争吵怎么办?

末日四骑士 | 另一半总喜欢贬低你怎么办?

情绪抽离 | 吵架后陷入冷战该怎么办?

积极倾听 | 对方有错不愿改,还总是辩解怎么办?

简明对话 | 两个人的交流越来越少怎么办?

性别差异管理 | 为何你想求安慰,ta却总跟你讲道理?

影响力管理 | 两个人的消费观不一样该怎么调和?

代际沟通 | 婚后总跟婆婆产生摩擦该怎么办?

三角关系 | 发现另一半是“妈宝”怎么办?

 

四、情绪管理:不要让负面情绪,成为爱情的杀手


情绪ABC管理法 | 容易生闷气影响感情怎么办?

爱情调节器 | 总忍不住爱吃对方的醋怎么办?

自我赋能 | 在感情中自己变得很卑微怎么办?

积极“错觉” | ta的“小毛病”让你难以忍受怎么办?

内在模式 | 在关系中一方太过于粘人怎么办?

依赖与控制 | ta控制欲太强让你感到心累怎么办?

爱的五种语言 | 如何让彼此在爱情中的付出有价值?

三件好事 | 如何走出失恋/离婚的情绪低谷?


《爱情管理学》详情_05.jpg《爱情管理学》详情_06.jpg《爱情管理学》详情_07.jpg

▍Q&A


Q1:课程购买后可以申请退款吗?

A:该课程为虚拟产品,一经购买,不予退款。


Q2:课程可以听多久?

A:报名后,可永久无限次重复学习。


Q3:报名后如何观看课程?

A:微信搜索【壹心理学院】公众号,进入【壹心理学院】公众号菜单栏——我的——课程中心,或下载壹心理APP,用手机号码(或第三方账号)登录即可学习。




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更多疑问,问问鲸鱼小助手

(工作日10点—19点)



适合人群

不懂得如何经营爱情的人
想发展长久亲密关系的人
总在爱情里“栽跟头”的人
渴望提升亲密关系满意度的人

讲师介绍

陈历杰

亲密关系咨询培训师
日本一桥大学&美国耶鲁大学工商管理硕士(MBA)
清华大学积极心理学初级班导师
中国科学院心理学在读博士
前北京法官,现北京律师,婚姻问题处理专家
国际冲突认证调解师

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