解决中国式家庭的恐惧和焦虑
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课程简介

很多朋友都曾在后台问过:


“我知道父母的问题是什么,可是我不知道该怎么做……”

“每次一感觉到他们想控制我的时候,我就忍不住生气,跟他们吵,可是问题还是没有解决……”

我想独立做自己,也想跟父母处理好关系”……


也有来自“新手父母”的困惑疑虑:

“教育孩子有很多压力……当我成为妈妈,与宝宝朝夕相处时,才忽然发觉自己儿时的创伤体验竟然一一被激发出来!”

“正因为自己曾经有过这些创伤,所以更不希望重蹈覆辙,很害怕会成为自己父母的样子……”

“我知道孩子的心理发展有很多关键期,怕自己把握不好,会给孩子造成难以弥补的创伤”……


谁都希望成为一个好父母,可如果,我们就是那个不幸的“小孩”呢?


从发展心理学的角度看,父母是子女的起跑线,是决定我们人生命运的“贵人”;然而在“中国式的家庭”中,却常常充满着”控制“与”被控制“


一些父母按照自己心里子女的模样,去要求真实的我们;他们望子成龙,其实是无意识中把自己的渴望投注在孩子身上,希望孩子能够完成自己人生未竟的遗憾。


他们需要这种“控制”,来抵消掉自身的焦虑感和不安感。当父母需要孩子来帮他们应对这个世界带给他们的不可控的担心和害怕的时候,这些父母是反过来需要孩子照顾的


但当年的我们终究只是孩子,无法成为父母的“父母”。现实中的挫败可能会慢慢地让我们把无法拯救父母,泛化到自己对很多事情都无能为力,形成一种深深的自卑感,感到自己无价值、不值得被爱,也不敢追求自己想要的东西。


相信这肯定也不是我们父母的本意,但面对这种「中国式家庭」的控制和焦虑,我们又该如何自处?


关于如何能够独立做自己,同时又跟父母修复好关系;以及如何不把“中国式家庭”之伤带给下一代,壹心理精心特邀了一位亲子关系的心理大咖——广东省心理咨询师协会副会长胡慎之先生,从日理万机的行程中抽身出来,为广大粉丝一一解答这些困惑,举办一场深刻又直白的直播解答活动。


课程封面图2.jpg


· 你将收获什么

作为在中国本土从事心理咨询行业超过十载的亲子关系、婚姻关系心理学家,胡慎之老师对于“中国式家庭”的本质问题具有深刻独到的见解,将在直播讲解中给以下的问题带来实质性的有效建议(包括但不限于):


1. 如何在父母的“泼冷水”中保持独立和自信?

2. 重新理解父母与孩子的关系

3. 再成长一次,如何组建健康的原生家庭?



· 本期嘉宾


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胡慎之,现任广东省心理咨询师协会副会长,广州向日葵心理咨询中心创办人,中央电视台权威心理栏目《心理访谈》特邀嘉宾。


胡老师从事心理咨询行业超过十载,具有相当丰富的咨询实践经验,是国内著名的关系心理学家,亲子关系,婚姻关系心理专家;并出版多本专业畅销书籍如《变形记——十天变成一个好孩子》、《别对我说谎——微表情读心术》、《焦虑自助》等。


· 主讲内容

1. 依赖的人生一定被人掌控的

a. “我不想独立,但又渴望自由”

b. 独立和依赖的关系

c. 为什么我们无法在跟父母的关系中保持独立?

2. 控制与反控制

a. 你在追求什么?你为什么要控制孩子?


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关系是有力量的,好的关系温暖坚韧,让人如沐春风,不断成长;不好的关系只能成为负担,让人越活越累。然而好的关系并不是天然就存在的,它需要我们用心经营。


那么,

如何游刃有余地与别人建立好的关系?

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讲师介绍

胡慎之

现任广东省心理咨询师协会副会长
广州向日葵心理咨询中心创办人

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