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做自己能做的事，不要想那么多。

用文字与现状大部分人产生了强烈的共鸣。调整好自己做好随时应对未知的挑战和困难

但是“如果”的事情不是事实，因为并不一定会发生。

正在经历生意订单少的焦虑，周末父母跟我聊这件事,说她客户的店说要关了，不做了，要我们去拆样板。妈妈说打算结束这档生意 我好像很淡定说了自己的想法 从爸妈的话语表现是焦虑 对我前途的担忧。</br>事后 我非常难过 想哭 焦虑不安，觉得要完蛋了，在想为什么会这样子 会不会真的要关了呢，局面为什么会这样子呢？害怕以后没得做等

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学习收藏行动。

焦虑并不是只能被动忍受的

好

很多焦虑其实来自“无能为力”的感觉。与其被外部环境裹挟，不如把注意力拉回到自己能掌控的范围。</br></br>

接受自己，戮力前行。

什么时候我也能像作者一样优秀！