今天我还是第一次听到，“月光精神”。

我觉得很有道理

平衡好功能性自我和真实的我，将会成为幸福的我！

为什么我总是放不过自己

心理学真有趣！

星光不负赏月人

改变能改变的，接受不能改变的，转变自己的想法，重新回归自我，抵抗精神消耗

人们利用下班后或闲暇时间回归自我，通过做一些内心向往的事获得自由与平静，以抵抗日常焦虑的生活方式。

好