尽可能表达情绪，“谢谢〞表达尊重，眼神肢体表达看见接纳……🍎

很实用

🍒🍒🍒🍒

爱的五种语言

实用，好文！

涨知识了，👍🏻👍🏻

👍

我觉得很有道理

👍

定期deep talk，增进对彼此的了解。

恋爱法则让感情更长久

1.睡前15分钟聊聊今天开心/郁闷的事</br></br>2.记住对方的小偏好，让ta感觉自己被看见</br></br>3.尊重个人空间，允许ta有自己的好友圈子</br></br>4.设置“无手机时间”，专注陪伴减少干扰</br></br>5.定期deep talk，增进对彼此的了解

一个一个去尝试去体验

学会非暴力沟通，表达情绪而非情绪化表达，用“我需要〞代替“你应该”，尊重对方，尊重对方的付出，多说谢谢，.尊重对方的朋友圈，给对方空间。🌹

🌹

爱的五种语言登场

用“我需要”代替“你应该”，比如“我需要一个拥抱”

学习

🌹

🌹🌹