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我现在为生意订单少的事情焦虑和害怕😂😂😂

任何一种情绪都是我们的朋友，来家里做客，寒暄。带来了新的讯息，有朋自远方来，不亦乐乎……但记得客人总是要走的

感到焦虑，是大脑在过度保护你

你是OK的，可以独当一面

好

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大脑在过度保护你

焦虑，是大脑对“未知”发出的自我保护信号

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感谢你的分享，文章写得很好

我觉得很有道理

焦虑，是大脑对“未知”发出的自我保护信号。

焦虑是可以通过认知去减少的

好

焦虑是大脑在过度的保护你，对抗不确定性。如果觉得难受了，松一松，区分现在和未来，感受当下。

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我们人天生，本来就会焦虑的。