一个人和自己的关系是最重要的，因为你才是陪伴自己走完一生的那个人。你和自己的关系理顺了，你的世界才会顺。

真正的成长是从自我接纳开始

接纳自己，关怀自己，同理自己，不苛责自己，对自己不离不弃，做到坚定爱自己。

不放弃的就是最棒的！

觉察→接纳→改变

停止过度分析他人，自己的能量就能直线回升。

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看到了meiya那份智慧与坚韧，我的内心也开始变得柔软而有力了

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是啊，我现在活的得好累

对抗带了痛苦，愚钝，接纳带了释然，智慧。

当我们可以更接纳自己时，身上那些看似缺点的部分都可以转换为优点和资源。

接纳自己，让你更有办法

看完心里都舒畅了

观点让我耳目一新