成年人的世界，谁不是带着情绪在生活？谁没有过委屈、愤怒、崩溃的时刻？但成熟的标志，是懂得 “自己的情绪自己负责”。

学习

怎样区分情绪巨婴是不是npd

如果我就是情绪巨婴 怎么办

家里人是这种情况该怎么办？

远离，距离，剥离

好的情绪要么是小时候培养的，要么是长大后培养的

看见什么别人又不是你妈 公众场合与别人相处就是要保持体面 自己不会处理情绪吗看见这种人就烦

情绪巨婴 他们情绪需要被看见 接纳这些。以前我也是情绪巨婴，不过通过专业帮助 现在学会看见觉察自己的情绪。对于情绪巨婴还是保持距离吧😂😂

保护好自己的精力和心情，才是最重要的事。

如果被人泼脏水该怎么办？

武志红老师知道你抄袭他的巨婴国论调吗？阉割的心理学科普。

深度好文❤️

远离身边的情绪巨婴

远离“情绪巨婴” 🙏学习到了

话是这么说，可在有些情况下，情绪巨婴是你的亲人，虽然知道应该保持距离，守好边界，但又没办法完全不管～

悲伤不只是情绪，它是一种存在的「失序感」（disorientation），一种你所熟悉的世界彻底崩塌的体验。

成熟的标志，是懂得 “自己的情绪自己负责”。

👍

自己的情绪自己负责