你可以怎么想，</br>才能更好地过日子。一一CBT

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思维、情感、行为，这三点，基本上涵盖了人心理上所有的卡顿。

我觉得很有道理

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最近特别想了解这一类信息 刚好看到这篇文章

心理咨询不是帮你改变现实，而是让你重新体验你对现实的感受，帮你找到属于你自己的路。

感谢有这一群专业人士的抱持

咱真是有缘，真是出现得刚刚好！