试着更开放的向孩子表达自己的爱，就是最好的开始。

其不光是孩子们因为手机影响了情绪，很多成年人也因为手机影响了情绪

走过危机四伏的成长，我们每个人都是青春的幸存者。

怎么办？

情绪没有对错

理解自己，勇敢寻求帮助

学习

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行有不得，反求诸己。

</br>自我污名化是社会污名化的反噬。

受教了，一直纠结的问题找到解决的办法了。

说理好深刻