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减肥怕复胖，复发

真正的难点，不在于走出来，而在于不再掉进去。

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不是没有痛苦，而是拥有自由

抑郁，不只是情绪问题，更是思维方式的问题。

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不是没有痛苦，而是拥有自由

从“消灭症状”到“带着症状也能生活”。这句话最真实，每个人最终都这样，不要有更高的期待。

好

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真正的难点，不在于走出来，而在于不再掉进去。

祝你越写越好