不确定性会带给人压力，而对不确定性的理想化预设会带给人更大压力。所以减轻压力的最好做法是接受不确定性，接纳不完美。

怕生孩子，怕手术，怕黑，怕老，怕死，，，，想到生孩子，便想到疼痛是自己难以承受不想去面对，如今40岁了，还是难以跨越生孩子恐惧这件事

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学习到了，转发学习

好

看见做到的，而非做不到的，被认可是很强大的能量来源

我觉得很有道理

好

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父亲们对成为父亲的真正意义感到迷茫。

感恩带来，很有实操性👍

这篇特别好，有水平

文字很不错，多多锻炼

啊。。。。中枪！