“摆脱自夸羞耻”...很受启发

哪怕是你觉得自己做的好的点别人也有，你也可以夸自己，因为就像是小学体育课达标考试一样，谁说60分的达标就不值得开心，谁说达标就一定是每个人都一样努力才做到的，也许你的达标是拼尽全力的，所以，你的达标就是值得肯定的！

摆脱自夸羞耻

即使没有掌声，也为自己的努力喝彩；</br></br></br></br>即使没有奖杯，也为自己的坚持骄傲。

屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。”</br></br>

学到了许多

自己的优点不用藏着掖着，把真实的自己放在阳光下，吸收能量更利于提升自己！

好

“承认自己很好”是一种宝贵的能力

如果你在集体中总是低估自己的贡献，那么别人也会跟着忽视你的价值，降低对你的期待，从而失去本该属于自己的机会和资源；

👍

哪怕真心感觉自己做得不错，但一到需要“承认自己好”的时候，就会变得尴尬、羞耻、不安……

适度认可自己的努力，是构建内在安全感的重要来源。

好

为什么你从来不敢相信自己可以的

不敢大方地认可自己，最终会让我们个人失去力量感，也会在关系中失去存在感。