学到了许多

自己的优点不用藏着掖着，把真实的自己放在阳光下，吸收能量更利于提升自己！

好

“承认自己很好”是一种宝贵的能力

如果你在集体中总是低估自己的贡献，那么别人也会跟着忽视你的价值，降低对你的期待，从而失去本该属于自己的机会和资源；

👍

哪怕真心感觉自己做得不错，但一到需要“承认自己好”的时候，就会变得尴尬、羞耻、不安……

适度认可自己的努力，是构建内在安全感的重要来源。

好

为什么你从来不敢相信自己可以的

不敢大方地认可自己，最终会让我们个人失去力量感，也会在关系中失去存在感。