主体性是我们本身具有的，可是到底是什么，我还是没有看明白。能否多介绍几句。丢失的4个方面，说得很清楚。

不要自我批判，不要自我怀疑

当“我没有基础，我没有学历，我是普通人，我是女生，我是小孩……所以——我不行”的声音出现时，问问自己:这是谁的声音？坚定告诉自己，我试试，我可以！

</br>主体性是人本来是天生就有的

我觉得很有道理

一个人若是没有“多么痛的领悟”，就没有改头换面、脱胎换骨的“觉醒”，人这一辈子，越是早一点觉醒，就越能早一些享用美好人生。-荣格

👍

学到了，感谢分享(^🙏^)

好

为什么你总觉得自己不行

停止对自己的批判和自己不好的幻想

学习了

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学到了，转发学习

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认真努力，勤奋好学，态度端正

为什么你总觉得自己不行就算了吧还是？

我们对打压者持续的忠诚，维持着我们对外界的恐惧。让我想起家庭关系的一句话：熟悉感比舒服感更重要，所以潜意识一边痛苦一边忠于系统

人也是一样，人只要活着，他就已经在运动了，他就一定每时每刻都会渴望往好的方向生长，伤也会痊愈。如果他长期都处在一个非常低迷被打压的状态里，唯一的一种可能就是这个打压从来没有停止过。

揪住批判的声音 对自己忠诚❤️