慢下来，把时间留给更多的真诚的倾听表达和安静的思索，这样才能和自己和他人和世界链接。

忙，还是停不下来？还是其他？</br>值得继续聊聊。

慢下来，想一想自己真正想要的是什么？

保持清醒，做完要做的事情，然后让脚步慢下来。

我们可以选择不再被忙碌推着走，而是主动地慢下来，听听匆忙的背后，到底想要告诉我们什么，并且有意识地培养更多的临在感，寻找属于自己的意义，活出更真实的自己。

你是真的很忙，还是停不下来

你是真的很忙，还是停不下来

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你是真的很忙，还是？

想要找到人生的立足点，从匆忙的生活转向活在当下，并不是一件可以一蹴可几的事情。它需要我们有意识地努力，并且持续地练习。

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停不下来的时候，内心是一种价值感。

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好

好

很多时候，我们强迫性地去做某些事情，其实是在逃避我们对自己人生的责任和自由。不停地忙碌，反而让我们没有办法好好地「存在」。

我不忙，或者说阶段性忙。也有假忙的时候，但其实自己心里都清楚。

好

多阅读是比较好的