久坐不动、缺乏社交、睡眠不足、依赖电子产品、摄入糖份，5个中就占了4个😭

微不足道的改变蕴藏着巨大力量

漫画满足了视觉型的人

少玩手机

可是没啥朋友啊

说的很对....值得深思....

语言虽然平淡朴实，但道理是不错的