的确，我们每个人每天都需要与自己独处的时间。

独处是一种被忽视的心理能力

文章真好，要是像微信APP一样可以不看只听就好了，我可以一边听一边做事，现在真的没这个时间看很多。

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独处是一种被忽视的心理能力

孤独和隔绝只会是你一个暂时的处境，它会改变。

</br>和自己相处，是一段成长的时光，它可以帮助你成为真正的自己，让我们摆脱对他人的绝对依赖，让我们感到对自己生活的掌控力，让我们不恐慌。

</br>真正的独处能力，强调的是在无所事事的时候，我们能够全然地与自己相伴，

人是个孤独的个体，所以不要担心孤独

“自我中心”有时候并非贬义词，而是一种至关重要的能力，对自己好一点、不勉强自己、沉浸在自己所爱的事物里、找到并最终成为自己！

学习了。

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孤独和隔绝只会是你一个暂时的处境，它会改变。

让花生为花，让树成为树

学习收藏行动。

和自己相处，是一段成长的时光，它可以帮助你成为真正的自己

独处是一种被忽视的心理能力

成为自己的终身伴侣

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爱自己，才是真的爱。