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静观当下，反观自己，觉察自己。

爱自己，做自己的内在父母

收藏了，学习到了 👍

学会做自己的内在父母

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每个人都具备爱自己的能力

愿我们都可以好好爱自己，不做自己的敌人，而是做自己的好朋友。我们每个人都是这个世界上独一无二的珍贵存在，且值得拥有一切美好和幸福，包括爱~

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分析的相当准确，解决了我长久以来的疑惑

写的真好