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会爱的表达，也许沟通就畅通了

从【忽视】到【理解】：让孩子学会接纳和处理情绪

让孩子看到其实他的需求有被看到了！

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其实你心里是希望被别人接受的，对不对

我是爱你的，你是自由的”。

</br>的确，父母无条件的爱与接纳对提升青少年的心理健康是至关重要的。

无条件的爱：让孩子找到自信与归属

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妈妈，我并没有顶撞你，可是你每次都不考虑我的感受，我和你生活在一起，很累，你不能够理解我

家长能够看到、理解和回应孩子的情绪，不仅有助于满足孩子爱和归属的需求，同时也能够以身作则，教会孩子如何正确对待和处理情绪。

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从【忽视】到【理解】：让孩子学会接纳和处理情绪

父母在情绪上的回应和引导可以帮助孩子习得对待和处理情绪的正确方式，减少其出现情绪表达和调节障碍的风险。

孩子永远心里有期望中的父母。父母心里也有期望的孩子。期望和现实总是有差距的。这是必然的。

孩子找到了最渴望的和解

感同身受

直面问题，醍醐灌顶