要学会对自己负责需要去做好两件事：1.提升对自己的信任感，并学会课题分离，承担起属于自己的责任和课题，让自己走向独立，“我选择我负责，我承担，我无悔”。2.改变对自己的态度，接纳自己的不完美，做到自洽。允许自己才能更好的宽容他人，才能坦然担责！

接纳自己，做一真正自信的人。

接纳自己，做一个真正伯

总是苛责别人的人，也是对自己的不接纳的人，通过责怪别人，来说明你看别人也不完美，让自己心里平衡一些。

做个自我接纳程度高的人

在实际工作中找借口互相推卸责任也是一种不自信的表现吗

</br>一个真正自信的人，他并不需要别人为自己负责

一个真正自信的人，他并不需要别人为自己负责，他自己就可以为自己的选择和行为负起完全的责任；

一个接纳自己程度越高的人，也就是对自己有更少的责怪或者苛责的人，反而会承担起更多的责任，但当一个人对自己要求很高，对自己有很多的责怪，则更难去承担责任，而是会把责任推给别人。

自信，独立，接纳

为自我负责，你的人生是你自己的

为什么我们喜欢把责任推到

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文字建议很好，但是怎样才能做到呢

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被肯定，是那个自我的需要啊

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内在对自己的接纳和包容，就是外在对他人的接纳和包容

认真努力学习！