去爱自己，把自己的感受放到第一位

而且生病的时候明显智商反应能力什么的都要低于常人，我不知道这人哪来的结论说智商只有生病时候的那个水平，说刺激的你才是真的，完全在胡扯，这是对抑郁症患者的侮辱令我丧失了干任何事的动力和欲望

老师啊，我是把自己感受名列前位，可是有人说我故意这样博得关注，我只是做自己罢了，说我把自己想的太特殊了跟别人不一样，我本来就跟别人不一样啊，我又不是别人，别人也不是我，每个人都是独一无二的，这是存在于世界上区别于其他人的证明，我拥有自己独特的喜恶和感受，我需要被尊重，我需要我的人格不受侵犯，何况还触发了我过去的创伤令我非常难受，不知道这个人怎样说出这种话，而且也是对生病人的不尊重和漠视，是自恋的高度膨胀，何况我高敏感啊是客观存在的不是我自己编出来的，这就好像把我丢进一个火坑里怎样都爬不出来啊，何况就算我是编的那又咋了，，凭什么干涉我，我在听到那话之前还是个正常的，然后我就变异了，我这话是不是很幽默啊无所谓了，我现在确实像个空心人解离得行尸走肉

健康的心态才能养成一些健康的习惯。

活着本身，就是一件有意义、值得期待的事。

找到自己本身存在的意义。

有些时候空心是可以，因为人有迷茫的时候。</br>空心病，是因为空心的时间太长了+不允许这样的情况存在+社会功能存在问题。

重视自己的身体健康，重视自己的情绪感觉，找到自己的兴趣点。

好

好

空心人

感觉自己活得像行尸走肉

👍

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活出真实的自己

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打卡打卡

关于自己的情绪向内看，找到自己的兴趣点，专注于一件事。

世界和我爱着你