让我们美好的感受停留在身体里。

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当我们勇敢说出来的时候，我们的状态就已经有所改善了

说的好，学习到了

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认知，行为和大脑，彼此影响

学点心理学挺好的

对倾听和咨询最大的认知是，当我们勇敢说出来的时候，我们的状态就已经有所改善了

理论跟现实还是有很大距离