看见即疗愈。

也许你该找个人聊聊这本书真的很棒，值得去读，并会让自己改变

直面创伤，才有疗愈的机会</br></br>

正如书中所说，心理治疗不能让所有问题都消失无踪，不能预防新的问题产生，也不会确保之后的行动都是明智之举。

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《也许你该找个人聊聊》👍

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期待下一次的分享

还是要幸福

很喜欢

聆听他人的生命故事。治愈自己。