改变

学习收藏行动

处在抑郁的时候，我们会觉得问题变得更多、更难以应对。

郁的时候，我们会觉得问题变得更多、更难以应对。

好

解决问题是需要精力的。随着抑郁症的严重，精力会减退。

快速建立问题解决的有效

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说的好，学习到了

太累了，需要休息。</br>歇够了，才能振奋。

作者看问题总是很明白，分析问题的源头