在亲密关系中，真正能带来改变的，是人和人之间的信任、真诚和爱。

看着看着就戛然而止。其实说白了就是要体验有质量的亲密关系后就治愈了

但是想要改变自己真的太难了

我就属于回避型人格

尝试对别人说出自己的需求。

说的好，学习到了

主要还是要靠自己去改变

信任真诚还有爱

回避型依恋是内心憧憬与外在恐惧的矛盾体

👍

觉察→看见→识别→尝试行动…

依恋类型的建构与早期父母影响有关，回避型依恋者在童年通常遭遇过父母的情感忽视。

好

写的实在太好了，我就是这样想的

先自爱→给予爱…学习到了 感恩👍

安全型依恋、焦虑型依恋、回避型依恋和矛盾型依恋

在亲密关系中，真正能带来改变的，是人和人之间的信任、真诚和爱。</br></br>

具有不安全型依恋的个体常常给对方带来这样那样的压力。

真是需要被人点破

爱自己，成长自己，快乐幸福自己