学到了

被压抑的情绪都会通过“生病”表达出来

身体和心理是互相影响的。

👍🏻

无法正常表达的情绪，都储存在身体里，精辟

每个人都需要被听到

🌹

🤒

自我观察👍

我们的身体健康与我们的心理感受和情绪体验是息息相关的。</br></br>

心病是不是就是由于情绪原因造成的？学会发现自己的问题，适当的释放自己的情绪，驾驭自己的情绪。

👍

允许他人表达自己的脆弱和需要，才是最深的爱和关怀。

诚实地面对自己的脆弱，才是最大的勇敢

无法正常表达的情绪，都储存在身体里</br></br>

🌹

触动很深，谢谢！

我就是这样的

佳作不断