完全一模一样,从小到大,碰到老师领导这种的,总会下意识紧张,手脚不知道放在哪,不会动的感觉,眼睛不敢直视,头不敢抬起来,甚至有时候会感到发抖,说话也不敢,经常呜呜囔囔的像蚊子放屁的声音,让人非常恼火不耐烦,对方稍微皱一下眉露出不耐烦的表情来我就更加紧张,恐惧,害怕,不知所措,从小就被父亲疾言厉色的不是打就是骂,一个眼神不对就一巴掌上来了,一个字不对你就小小的人儿在那儿开始慌张不知所措,自打记忆起就是这样过来的,真的很难不害怕权威。。。
明白了
每个成年人都在疗愈童年的自我
放松下巴
我对权威也很恐惧,在领导面前不敢说话,不敢提要求,不敢表达自己的观点
身体僵的反应也会进一步强化恐惧和回避行为,需要一定强度的运动释放滞留在体内的能量。
我也有权威恐惧,看到领导就想躲开
我也有权威恐惧,对大人说的话,尤其是年龄比较大的,盲目认同,见到领导,老师也会心跳加速,会很紧张。
也不全是这样吧
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